Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью

Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью
01:30, мая 16, 2024 По словам диетолога Роберты Андинг из Медицинского колледжа Бейлора (США), сытная еда и напитки с содержанием кофеина, употребляемые перед сном, могут оказать негативное влияние на качество ночного отдыха. При этом от легкого ужина .
Источник: www.gazeta.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стало известно, как стресс может навредить здоровью глаз

Стало известно, как стресс может навредить здоровью глаз В условиях стресса в организме усиливается общее воспаление, выступающее провокатором синдрома сухого глаза - комплексного заболевания, возникающего …

Наука 00:30, мая 31, 2024 | gazeta.ru
Гастроэнтеролог Белоусов: имбирь в большом количестве может навредить здоровью

Гастроэнтеролог Белоусов: имбирь в большом количестве может навредить здоровью Имбирь в большом количестве может вызвать изжогу и аллергию, заявил кандидат медицинских наук Евгений Белоусов, врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (к …

Основные новости 15:12, апреля 29, 2025 | russian.rt.com
Стакан кефира перед сном: Заслуженный врач дала россиянам антипохмельный совет перед майскими

Стакан кефира перед сном: Заслуженный врач дала россиянам антипохмельный совет перед майскими Стакан кефира или тана, выпитого перед сном, поможет облегчить симптомы похмелья утром. Таким советом поделилась с россиянами в преддверии второй вол …

Основные новости 01:35, мая 9, 2024 | life.ru
Переизбыток минералов: почему бесконтрольное употребление минеральной воды может навредить здоровью

Переизбыток минералов: почему бесконтрольное употребление минеральной воды может навредить здоровью 07:00, 13 августа 2024, автор: Майя Б.Переизбыток минералов: почему бесконтрольное употребление минеральной воды может навредить здоровьюВо всем, в т …

Основные новости 05:12, августа 21, 2024 | incnews.ru
Врач предупредил, что чёрный чай может навредить беременным и гипертоникам

Врач предупредил, что чёрный чай может навредить беременным и гипертоникам Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников в Международный день чая р …

Технологии, Наука 04:10, мая 22, 2024 | ferra.ru
Путин рассказал о своей привычке с детства гасить свет перед сном

Путин рассказал о своей привычке с детства гасить свет перед сном Президент России Владимир Путин признался, вспоминая свои детские годы, что ему от родителей передалась привычка выключать везде в жилище свет перед …

Основные новости 20:12, июля 13, 2025 | iz.ru
Как правильно загорать, чтобы не навредить здоровью: инструкция

Как правильно загорать, чтобы не навредить здоровью: инструкция Загорать любят многие, однако важно помнить, что загар — это защитная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение. О том, как правильно загорать и не …

Основные новости 18:05, мая 18, 2024 | ura.news
10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровью

10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровью 17:52, 03 июня 2024, автор: Кутман С.10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровьюЖара может быть не только испытанием, но и поводом для …

Основные новости 19:20, июня 3, 2024 | incnews.ru
Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать ду …

Технологии, Наука 20:12, января 25, 2025 | hi-news.ru
Закончился Рождественский пост. Как правильно выйти из него и не навредить здоровью

Закончился Рождественский пост. Как правильно выйти из него и не навредить здоровью Рождественский пост в Русской Православной церкви завершился. Он длился больше месяца – с 28 ноября по 6 января, пишет "Правмир". Постящиеся не ели м …

Основные новости 20:12, января 7, 2025 | tolknews.ru
Чай, соленая пища и кофе могут навредить здоровью гипертоников и вызвать головную боль

Чай, соленая пища и кофе могут навредить здоровью гипертоников и вызвать головную боль Эксперт Алексей Березников напомнил россиянам о повышенных рисках скачков артериального давления на фоне похолодания, пишет «Газета.ру». …

Здоровье, медицина 10:12, января 14, 2025 | medpulse.ru
Врач рассказала, кому могут навредить мандарины

Врач рассказала, кому могут навредить мандарины Если у человека нет проблем со стороны пищеварительной системы, ему можно есть 200-300 граммов мандаринов в день, заявила НСН Наталья Лазуренко. …

Основные новости 20:12, декабря 15, 2025 | nsn.fm
Самарский врач-инфекционист Дмитрий Константинов рассказал, зачем нужна консультация перед вакцинацией

Самарский врач-инфекционист Дмитрий Константинов рассказал, зачем нужна консультация перед вакцинацией Вакцинация является мощным инструментом, который помогает защитить организм от сезонных заболеваний. Однако специалисты напоминают, что она требует и …

Основные новости 00:12, октября 1, 2024 | sovainfo.ru
При ношении брекетов может быть противопоказана: электрическая зубная щетка может навредить

При ношении брекетов может быть противопоказана: электрическая зубная щетка может навредить Доктор Нина Чепурная проинформировала, как правильно выбрать зубную щетку, чтобы не навредить здоровью зубов, пишет «АИФ». …

Здоровье, медицина 05:12, сентября 4, 2025 | medpulse.ru
Врач Павлова: картошка фри не вредит так здоровью, как курение

Врач Павлова: картошка фри не вредит так здоровью, как курение Ранее в британской прессе появилась статья о последствия употребления чипсов и картошки фри. Как сказано в материале, масло, в котором обжаривают кар …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 20:00, июня 10, 2024 | secretmag.ru
Врач рассказал, может ли заклеивание рта избавить от храпа

Врач рассказал, может ли заклеивание рта избавить от храпа Заклеивание рта не помогает избавиться от храпа и может быть опасно при болезнях ЛОР-органов, легких и сердца. Об этом доктор Адриан Сэлмон рассказал …

Наука 15:12, сентября 8, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказал, может ли холодное молоко вызвать ангину

Врач рассказал, может ли холодное молоко вызвать ангину Некоторые считают, что холодные молочные продукты могут вызывать ангину. Однако, как рассказал "Газете.Ru" врач-отоларинголог медицинской компании Сб …

Наука 15:30, мая 20, 2024 | gazeta.ru
Как избавиться от привычки листать соцсети перед сном

Как избавиться от привычки листать соцсети перед сном? Многие люди считают, что расслабляются и отдыхают, когда листают ленты социальных сетей перед тем, как заснуть. На самом деле это вредная привычка, и …

Технологии, Наука 13:30, мая 10, 2024 | api.follow.it
Развеян популярный миф об использовании телефона перед сном

Развеян популярный миф об использовании телефона перед сном Ученые из Университета Флиндерса в Австралии обнаружили, что между использованием телефона перед сном и трудностями с засыпанием нет значимых причинн …

Наука 19:35, июня 7, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказал о рыбе, которая может быть опасна для здоровья

Врач рассказал о рыбе, которая может быть опасна для здоровья Употребление масляной рыбы может повлиять на работу антикоагулянтов (разжижителей крови). Об этом сообщает "Доктор Питер" со ссылкой на врача-гастроэ …

Наука 17:55, мая 26, 2024 | gazeta.ru
Исследование: использование телефона перед сном не повлияло на засыпание

Исследование: использование телефона перед сном не повлияло на засыпание Исследования по влиянию использования смартфонов перед сном на качество и время засыпания действительно имеют различные результаты, и в данном случае …

Технологии, Наука 22:15, июня 8, 2024 | astera.ru
Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном

Что на самом деле означают внезапные вздрагивания перед сном Вздрагивания перед сном связаны с перевозбуждением нервной системы и часто не представляют опасности. …

Основные новости 10:12, ноября 1, 2025 | novostivolgograda.ru
Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью

Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой.Она отметила, что от вида мяса зависит …

Технологии, Наука 09:40, июня 7, 2024 | ferra.ru
Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном

Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (пр …

Спорт 00:12, ноября 4, 2025 | sport24.ru
Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные …

Технологии, Наука 20:35, мая 9, 2024 | ferra.ru
Ночной дожор: врачи рассказали, как перестать есть перед сном

"Ночной дожор": врачи рассказали, как перестать есть перед сном Первым делом необходимо завтракать. Именно этот прием пищи запускает работу всего организма и дает ему насыщение за счет глюкозы. Невролог Наталья Ши …

Основные новости 01:05, мая 11, 2024 | sovainfo.ru
Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай

Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай Чёрный даже в разбавленном виде не подходит для вечерней чайной церемонии. В нём слишком много кофеина, который не настраивает на сон, а, наоборот, б …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 06:45, мая 22, 2024 | secretmag.ru
Использование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думали

Использование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думали Согласно крупному исследованию в Норвегии, использование мобильной электроники перед отходом ко сну может ухудшать качество сна сильнее, чем считалос …

Технологии, Наука 20:12, апреля 2, 2025 | api.follow.it
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном

Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым …

Основные новости 05:12, июля 15, 2025 | vz.ru
Стоматолог объяснил, почему нельзя забывать чистить зубы перед сном

Стоматолог объяснил, почему нельзя забывать чистить зубы перед сном Пропускать вечернюю чистку зубов нельзя, так как может травмироваться десна, развиться кариес и воспалиться мягкая ткань во рту. Также при отказе от …

Основные новости 21:00, мая 5, 2024 | ura.news
Илон Маск признался, что перед сном слушает подкасты о крахе цивилизации

Илон Маск признался, что перед сном слушает подкасты о крахе цивилизации Предприниматель Илон Маск слушает подкасты о падении цивилизации, чтобы уснуть. Об этом миллиардер рассказал на конференции Milken Institute Global C …

Технологии, Наука 15:10, мая 10, 2024 | news.rambler.ru
Сомнолог Бузунов: если принять горячий душ перед сном, то сон будет лучше

Сомнолог Бузунов: если принять горячий душ перед сном, то сон будет лучше В некоторых регионах России установилась аномальная жара, которая не спадает даже по ночам. В результате сон для многих становится мукой, так как к т …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 15:12, июля 3, 2024 | secretmag.ru