Творог или креветки: Роскосмос рассказал о рационе на МКС
Подробнее — в тексте.Рацион на борту рассчитан на 16 дней и включает около 200 наименований продуктов и напитков. Каждый день сбалансирован по белкам, жирам, углеводам и витаминам. Свежие продукты доставляют грузовые корабли.
Иногда на станцию привозят фрукты — апельсины, яблоки, лимоны, грейпфруты, а также лук и чеснок, но чеснок разрешают только если вся команда согласна. На МКС работают космонавты из разных стран, и они пробуют разнообразные блюда.
Например, американские сублимированные креветки. Астрономы особенно любят творог, но кисель им не нравится, — рассказывает Анна Кикина. Каждому космонавту предоставляют дополнительные наборы с любимой едой, выбранной после дегустации. Так, недавно Анна Кикина и Пётр Дубров тестировали меню для будущего полёта.
Лучшие источники фосфора: лосось, тунец и сардины, йогурт, творог, сыр, творог, яйца Доктор Елена Маслова перечислила продукты, в которых содержится больше всего фосфора, вещества, необходимого для укрепления костной системы, пишет NE …
Здоровье, медицина 20:12, октября 13, 2025 | medpulse.ruТворог в космосе — валюта. Сергей Прокопьев рассказал о буднях космонавтов «Можем обмениваться едой с нашими коллегами из американского сегмента МКС. Например, они нас угощают суши, а мы их нашими супами. Иностранцы обожают …
Основные новости 13:50, мая 21, 2024 | aif.ruБольше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗО …
Здоровье, медицина 05:12, декабря 5, 2024 | versiya.info
«Роскосмос»: Россия за год выпустит 200 тысяч терминалов связи для БПЛА // «Роскосмос» анонсировал серийное производство аналога Starlink Глава «Роскосмоса» Дмитрий Баканов сообщил, что в 2026 году в России будет произведено 200 тыс. терминалов широкополосной спутниковой связи для управ …
Бизнес 20:12, января 18, 2026 | kommersant.ru«Роскосмос» рассказал о недостатках космического корабля Илона Маска Специалисты подчеркнули сомнительность туалетов за ширмой и опасного размещения двигателей. Фото: Wikipedia На сайте «Роскосмоса» было опубликовано и …
Наука 05:12, августа 25, 2024 | versiya.infoАллергия на яйца. Педиатр рассказал, чем заменить куриные яйца в рационе ребенка Яйца содержат в себе необходимый для организма ребенка белок. Если приходится исключать куриные яйца из рациона, стоит найти альтернативу. …
Здоровье, медицина 10:12, августа 17, 2024 | vladtime.ruВкусно и полезно для фигуры: для барбекю отлично подойдут креветки, курица, рыба Доктор Франклин Джозеф проинформировал, какие продукты лучше всего подходят для барбекю летом на природе, чтобы не навредить фигуре и здоровью. …
Здоровье, медицина 15:12, июня 26, 2025 | medpulse.ruКреветки-богомолы способны наносить удары по силе сопостовимые с малоимпульсной пулей Исследователь окружающей среды из Калифорнийского университета Патрик Грин поделился удивительным видео, где запечатлено столкновение двух раков-бого …
Технологии, Наука 11:20, мая 20, 2024 | pravda.ru
Креветки по-индийски — это надо попробовать: это блюдо сводит с ума даже самых искушенных гурманов Морепродукты встречаются в большинстве национальных кухонь мира, в том числе — в индийской. Например, дхансак с креветками — угощение на основе чечев …
Основные новости 05:12, июля 9, 2025 | 24smi.org Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. …
Здоровье, медицина 00:12, декабря 16, 2025 | medpulse.ru Вкус — как сериал: этот тайский суп затягивает с первой ложки — креветки, специи и кокос в главных ролях Суп с креветками на кокосовом молоке – блюдо, которое затмит собой все остальные угощения. Оно имеет нежнейшую текстуру и потрясающий вкус, сотканный …
Основные новости 20:12, июля 25, 2025 | 24smi.org
Как правильно выбрать хороший творог в магазине Покупая творог в магазинах творог необходимо обращать внимание на маркировку «Честный знак». Он хранится с соблюдением всех условий и имеет 30% запас …
Основные новости 06:35, мая 16, 2024 | ura.news
Эксперты рассказали о грамотном рационе питания Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как составить грамотный рацион питания. От питания человека зависит бодрость, здоровье и успех в жизни, так как …
Общество, регионы 20:12, июня 19, 2024 | mockva.ru
Эксперты перечислили пользу кабачка в рационе Эксперты Роспотребнадзора рассказали, почему стоит включить кабачок в рацион летом. Жара отбивает у человека аппетит, голод притупляется, повышается …
Основные новости 15:00, июня 9, 2024 | mockva.ru Соя в рационе питания улучшила память мышей с Альцгеймером Белковый микроэлемент в соевых бобах снижает скорость деградации мозга при заболевании, выяснили японские учёные. …
Наука 05:12, августа 10, 2024 | vladtime.ru Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Наука 05:12, февраля 4, 2025 | versiya.info Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по …
Здоровье, медицина 10:12, ноября 13, 2024 | versiya.info Запрещённый в РФ «мясной клей» производители добавляют в сосиски, колбасы и творог В России растёт число выявленных случаев использования в продуктах запрещённой добавки, позволяющей увеличивать их массу до 25%. Статистика Роспотреб …
Бизнес 20:12, июля 21, 2024 | versia.ru ТОП-4 продукта для идеального завтрака: каша, яйца, творог, йогурт, гранола Врачи уфимского клинического госпиталя ветеранов войн раскрыли секрет идеального завтрака, который не только поможет поддержать стройность, но и улуч …
Здоровье, медицина 10:12, февраля 3, 2025 | medpulse.ru Творожный бум: как поколение Z сделало простой творог новым модным трендом 22:04, 20 августа 2024, автор: Майя Б.Творожный бум: как поколение Z сделало простой творог новым модным трендомСоциальные сети могут формировать пот …
Основные новости 05:12, августа 21, 2024 | incnews.ru Что полезнее - греческий йогурт или творог: первый способствует снижению веса Доктор Регина Ахуньянова в своем телеграм-канале сравнила пользу греческого йогурта и творога для здоровья. Оба продукта являются отличными перекусам …
Здоровье, медицина 20:12, апреля 10, 2025 | medpulse.ru Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 01:25, мая 8, 2024 | secretmag.ru Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы …
Наука 15:12, октября 23, 2024 | versiya.info ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …
Здоровье, медицина 05:12, сентября 4, 2025 | medpulse.ru «Вместо 5 % жирности — ноль»: эксперты проверили творог производителя из Красноярского края Специалисты пришли с внеплановой проверкой к производителю молочной продукции в Саянском районе Красноярского края. В продукции нашли заменители моло …
Основные новости 05:12, августа 2, 2025 | newslab.ru Экспертное мнение: Почему ботва должна быть в вашем рационе Эксклюзив17:18, 12 июня 2024, автор: Кутман С.Экспертное мнение: Почему ботва должна быть в вашем рационеУпотребление ботвы в пищу стало долгожданным …
Основные новости 19:10, июня 12, 2024 | incnews.ru
Ученые обнаружили связь между количеством фруктов в рационе и депрессией Австралийские ученые из Университета Нового Южного Уэльса провели исследование и пришли к выводу, что употребление большого количества фруктов пожилы …
Основные новости 22:35, июня 9, 2024 | ura.news Грустный обед: какие продукты в рационе вызывают тревожность и депрессию Некачественная пища заставляет человеческий мозг грустить. К такому выводы пришли специалисты Редингского университета из английского графства Беркши …
Основные новости 15:35, июня 12, 2024 | 5-tv.ru Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. …
Здоровье, медицина 00:12, ноября 19, 2025 | medpulse.ru Отвратительно невкусный творог: под видом молочки вам продают дрожжи, кишечную палочку и плесень Отвратительно невкусный творог: под видом молочки вам продают дрожжи, кишечную палочку и плесень В последнее время все больше людей обращают внимание …
Основные новости 16:55, мая 6, 2024 | pg12.ru