JAHA: здоровый вес и нормальное давление способствуют здоровому долголетию

JAHA: здоровый вес и нормальное давление способствуют здоровому долголетию
12:40, июня 5, 2024 Учёные из Университета Тафтса в составе исследовательской группы выявили восемь ключевых факторов, способствующих здоровому долголетию. Среди них четыре поведенческих показателя и четыре клинических биомаркера здоровья.

Результаты исследования были опубликованы в Journal of the American Heart Association (JAHA). Исследование включало анализ данных о состоянии здоровья 5682 взрослых добровольцев со средним возрастом 56 лет.

Участники прошли медицинские осмотры и сдали образцы крови для сопоставления их биологического и фактического возраста. Также их попросили предоставить информацию о своих пищевых привычках и физической активности.

Результаты показали, что поведенческие факторы, способствующие здоровому долголетию, включают сбалансированное питание, регулярную физическую активность, качественный сон и отказ от курения.

Источник: www.pravda.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названа главная вредная привычка, мешающая здоровому долголетию

Названа главная вредная привычка, мешающая здоровому долголетию Ученые из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае обнаружили, что привычка проводить время на диване перед экраном телевизора в значительной степе …

Наука 14:15, июня 12, 2024 | gazeta.ru
JAMA: привычка смотреть телевизор сидя мешает здоровому долголетию

JAMA: привычка смотреть телевизор сидя мешает здоровому долголетию Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае выяснили, что привычка проводить много времени на диване перед телевизором значительно со …

Технологии, Наука 13:00, июня 13, 2024 | pravda.ru
Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление

Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление Полезные привычки в начале дня позволят вам поддерживать здоровье сердца и кровяное давление в норме. Включите их в свой распорядок. Каждый день прос …

Технологии, Наука 20:12, сентября 18, 2025 | ferra.ru
Исследование: долголетию препятствует привычка сидеть на диване

Исследование: долголетию препятствует привычка сидеть на диване Все люди хотели бы жить долго и при этом сохранять бодрость и активность до последнего дня. Именно поэтому нам не перестают говорить о необходимости …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 16:05, июня 13, 2024 | secretmag.ru
Иглоукалывание при бессоннице: эффективный путь к здоровому сну

Иглоукалывание при бессоннице: эффективный путь к здоровому сну Бессонница — одно из самых распространённых расстройств сна, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Постоянная усталость, снижение рабо …

Основные новости 10:12, июня 22, 2025 | news-kmv.ru
Китай готов вернуть отношения с Сирией в нормальное русло  глава МИД КНР

Китай готов вернуть отношения с Сирией в нормальное русло — глава МИД КНР Китайские власти уважают выбор сирийского народа и готовы вернуть отношения с Сирией в нормальное русло. Об этом заявил министр иностранных дел КНР В …

Общество, Происшествия, ЖКХ 05:12, ноября 18, 2025 | ng.ru
Кечинов  об уходе Слишковича из Спартака: Нормальное и амбициозное решение для него

Кечинов — об уходе Слишковича из «Спартака»: «Нормальное и амбициозное решение для него» Бывший нападающий «Спартака» Валерий Кечинов прокомментировал «СЭ» новость об уходе Владимира Слишковича из московской команды. …

Футбол 14:30, мая 29, 2024 | sport-express.ru
Весеннее обострение: как избежать диагноза здоровому человеку

Весеннее обострение: как избежать "диагноза" здоровому человеку По словам специалиста, весной пробуждается не только природа, но и организм человека переходит из зимнего состояния покоя в активный ритм. - Это врем …

Основные новости 13:30, мая 6, 2024 | sovainfo.ru
Физиотерапевт рассказал, какое упражнение сохраняет молодость тела и способствует долголетию

Физиотерапевт рассказал, какое упражнение сохраняет молодость тела и способствует долголетию Основатель Moment Physical Therapy and Performance Энди Фата-Чан работает физиотерапевтом и фитнес-тренером. По его словам, клиенты часто спрашивают …

Это интересно, Курьезы 15:12, февраля 16, 2025 | incrussia.ru
Путь к долголетию: как цифровые медицинские сервисы помогают сохранять здоровье москвичей

Путь к долголетию: как цифровые медицинские сервисы помогают сохранять здоровье москвичей Столица уже более 10 лет занимается цифровизацией системы здравоохранения. Основа этого процесса — единая цифровая платформа здравоохранения. …

Основные новости 15:30, июня 8, 2024 | mos.ru
Абсолютно нормальное обновление на радость фанатам добавило в инди-хит Peak каннибализм

«Абсолютно нормальное» обновление на радость фанатам добавило в инди-хит Peak каннибализм Разработчики из объединения Landcrab продолжают улучшать свою кооперативную игру про скалолазание Peak. Недавнее обновление принесло с собой функцию, …

Software 00:12, августа 1, 2025 | 3dnews.ru
Эксперты назвали привычки, которые способствуют перееданию

Эксперты назвали привычки, которые способствуют перееданию Эксперты портала здоровое-питание.рф утверждают, приступая к трапезе, нужно относиться к процессу ответственно: не торопиться и не отвлекаться на гад …

Основные новости 14:15, июня 1, 2024 | sovainfo.ru
Молочные продукты способствуют развитию рака простаты

Молочные продукты способствуют развитию рака простаты Общеизвестно, что молочные продукты – это важная часть здорового сбалансированного рациона. Однако теперь врачи рекомендуют мужчинам пересмотреть сво …

Общество, регионы 00:12, октября 14, 2025 | versia.ru
Нет наркотикам: к здоровому образу жизни призвали полицейские студентов ЕАО

Нет наркотикам: к здоровому образу жизни призвали полицейские студентов ЕАО Сотрудники полиции встретились со студентами ПГУ имени Шолом-Алейхема, чтобы обсудить вред наркотиков для здоровья и напомнить об ответственности за …

Основные новости 15:12, мая 22, 2025 | riabir.ru
Здоровье кишечника - ключ к долголетию: Добавьте эти продукты в рацион, и ваша жизнь изменится

Здоровье кишечника - ключ к долголетию: Добавьте эти продукты в рацион, и ваша жизнь изменится Забудьте о сложных диетах и изнурительных тренировках! Хотите преобразить свое здоровье, почувствовать прилив энергии и улучшить настроение? Секрет, …

Общество, регионы 00:12, февраля 28, 2025 | pravda.ru
Природный афродизиак: ягоды годжи способствуют снижению веса

Природный афродизиак: ягоды годжи способствуют снижению веса Врачи перечислили редкие свойства ягод годжи для здоровья человека. Исследования показали, что они могут помочь регулировать уровень сахара в крови. …

Здоровье, медицина 15:12, февраля 19, 2025 | medpulse.ru
Опасения по поводу санкций способствуют росту палладия - Commerzbank

Опасения по поводу санкций способствуют росту палладия - Commerzbank Цена на палладий вчера подскочила более чем на 9% и достигла самого высокого уровня с декабря прошлого года - 1170 долларов за унцию, отмечает аналит …

Forex 10:12, октября 27, 2024 | fxteam.ru
Карпин о суперфинале Кубка России: Нормальное качество игры. Как играли в сезоне, так и в этом матче

Карпин о суперфинале Кубка России: «Нормальное качество игры. Как играли в сезоне, так и в этом матче» Главный тренер сборной России Валерий Карпин поделился мнением о суперфинале FONBET Кубка России между «Зенитом» и «Балтикой» (2:1). …

Футбол 18:30, июня 3, 2024 | sport-express.ru
Губернатор Челябинской области про отказ Заварухина от Челмета: Остаться в системе клуба  нормальное предложение

Губернатор Челябинской области про отказ Заварухина от «Челмета»: «Остаться в системе клуба – нормальное предложение» «Трактор» принял решение назначить Бенуа Гру главным тренером вместо Алексея Заварухина, с которым команда дошла до полуфинала Кубка Гагарина в прошл …

Хоккей 00:15, мая 14, 2024 | sports.ru
Умные ульи и танцующие роботы-пчелы способствуют устойчивому пчеловодству

Умные ульи и танцующие роботы-пчелы способствуют устойчивому пчеловодству Исследователи, финансируемые ЕС, используют большие данные и интеллектуальные технологии для улучшения условий содержания пчел и предоставления реком …

Hardware 10:12, января 8, 2025 | android-robot.com
Исследование: инновации Москвы способствуют ускорению общей цифровизации России

Исследование: инновации Москвы способствуют ускорению общей цифровизации России Согласно исследованию организации "Центр политической конъюнктуры" (ЦПК), инновации, реализуемые в Москве, способствуют ускорению общей цифровизации …

Основные новости 10:12, октября 17, 2025 | ruposters.ru
Искусственный интеллект обнаружил факторы, которые способствуют быстрому старению мозга

Искусственный интеллект обнаружил факторы, которые способствуют быстрому старению мозга Исследователи из Каролинского института использовали искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирования людей в возрасте 70 лет. Результаты исследо …

Это интересно, Курьезы 10:12, декабря 22, 2024 | incrussia.ru
Неделя активного образа жизни: СОГАЗ-Мед рекомендует начать движение к здоровому будущему

Неделя активного образа жизни: «СОГАЗ-Мед» рекомендует начать движение к здоровому будущему В современном мире, где технологии облегчают нашу жизнь, мы все больше времени проводим в сидячем положении. Однако, как предупреждают эксперты, недо …

Основные новости 00:12, января 19, 2026 | tyumen-city.ru
Кожа сияет, нервы в порядке: 4 шага к здоровому сну, которые легко внедрить в жизнь

Кожа сияет, нервы в порядке: 4 шага к здоровому сну, которые легко внедрить в жизнь Узнайте, как победить бессоницу и высыпаться, следуя советам слип-коуча. 7 шагов к здоровому сну: отказ от гаджетов, ритуалы, питание и многое другое …

Красота 05:12, ноября 12, 2025 | lady.pravda.ru
Каждая десятая заявка на форум Сильные идеи для нового времени посвящена здоровому образу жизни

Каждая десятая заявка на форум «Сильные идеи для нового времени» посвящена здоровому образу жизни Согласно статистике форума «Сильные идеи для нового времени», организованного Агентством стратегических инициатив (АСИ) и Фондом Росконгресс при подд …

Основные новости 05:12, мая 22, 2025 | bug32.ru
Цена SHIB на сиба-ину может взлететь до $0,001, чему способствуют новые масштабные разработки экосистемы

Цена SHIB на сиба-ину может взлететь до $0,001, чему способствуют новые масштабные разработки экосистемы /div> Сообщество сиба-ину (SHIB) готовится к мегаценовому взрыву, поскольку криптоактив демонстрирует сильные бычьи сигналы после крупного прорыва. В …

Крипто 22:15, июня 4, 2024 | cryptobrokers.ru
Здоровый турпоток наполнил Термы

Здоровый турпоток наполнил «Термы» Туристический год перевалил через экватор, вот уже и летний сезон подходит к концу. Немножко грустно провожать лето, но туризм грустить не собирается …

Бизнес 20:12, августа 24, 2024 | versia.ru
Как вести здоровый образ жизни

Как вести здоровый образ жизни? Ведение здорового образа жизни — это комплексный подход, который включает в себя множество аспектов. Вот 10 шагов, которые помогут вам улучшить свое …

Основные новости 00:12, марта 1, 2025 | news-kmv.ru
Чат-бот Илона Маска ненадолго вышел из-под контроля: прославлял Гитлера, стал антисемитом и оскорблял то россиян, то украинцев. Хотя для Grok это уже

Чат-бот Илона Маска ненадолго вышел из-под контроля: прославлял Гитлера, стал антисемитом и оскорблял то россиян, то украинцев. Хотя для Grok это уже почти нормальное состояние В начале июля чат-бот Grok, созданный компанией Илона Маска xAI, вышел из-под контроля. В его ответах появились антисемитские утверждения, а в какой- …

Основные новости 10:12, июля 11, 2025 | meduza.io
Обнаружилось, что здоровый сон поможет избежать деменции

Обнаружилось, что здоровый сон поможет избежать деменции Глубокий сон может сыграть ключевую роль в сохранении здоровья мозга и ослабить симптомы болезни Альцгеймера. Исследование, проведенное среди когнити …

Это интересно, Курьезы 15:12, ноября 12, 2024 | incrussia.ru
Здоровый сон уменьшает вред от одиночества, выяснили ученые

Здоровый сон уменьшает вред от одиночества, выяснили ученые Американские ученые из Университета Содружества Вирджинии выяснили, что здоровый сон облегчает последствия социального одиночества для состояния чело …

Наука 19:05, мая 30, 2024 | gazeta.ru
Решения Cloud-PV-ESS-Charger компании Topband блистают на The Smarter E Europe 2025 в Мюнхене, инновационные технологии способствуют трансформации эн

Решения «Cloud-PV-ESS-Charger» компании Topband блистают на The Smarter E Europe 2025 в Мюнхене, инновационные технологии способствуют трансформации энергетики 9 мая в Мюнхене, Германия, завершилась выставка The Smarter E Europe.... Сообщение Решения «Cloud-PV-ESS-Charger» компании Topband блистают на T …

Технологии, Наука 10:12, мая 19, 2025 | gadgets.su