Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление

Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление
15:12, октября 15, 2025 Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1.
Источник: 47news.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

ИИ поможет снизить давление у пациентов с гипертонией

ИИ поможет снизить давление у пациентов с гипертонией Новое исследование показывает, что полностью цифровая программа коучинга, основанная на искусственном интеллекте, может значительно снизить артериаль …

Технологии, Наука 13:15, мая 31, 2024 | ferra.ru
ТОП-4 продукта для долголетия: кефир, йогурт, кимчи и квашеная капуста

ТОП-4 продукта для долголетия: кефир, йогурт, кимчи и квашеная капуста Специалист Женя Ди Пиерро призвала добавить в рацион один продукт, который способствует долголетию, пишет GBN News. Речь идет о квашеной капусте. …

Здоровье, медицина 15:12, декабря 11, 2024 | medpulse.ru
Самый полезный продукт после 50: квашеная капуста помогает при менопаузе

Самый полезный продукт после 50: квашеная капуста помогает при менопаузе Диетологи из Гарварда рассказали, какой продукт является лучшим источником пробиотика для улучшения кишечной флоры. Речь идет о квашеной капусте. …

Здоровье, медицина 20:12, февраля 10, 2025 | medpulse.ru
Свекла всему голова Как снизить давление без лекарств

Свекла всему голова? Как снизить давление без лекарств Высокое кровяное давление (гипертония) является опасным заболеванием. Справиться с ним можно не только при помощи таблеток. Какие продукты следует вк …

Основные новости 01:05, мая 11, 2024 | 5-tv.ru
Достаточно 300 мл в день, чтобы снизить давление: это кокосовая вода

Достаточно 300 мл в день, чтобы снизить давление: это кокосовая вода Доктор Анжелика Дюваль перечислила напитки, которые помогают снизить артериальное давление без препаратов, пишет «Москва 24». …

Здоровье, медицина 20:12, декабря 7, 2024 | medpulse.ru
Чудо-сок для гипертоников: напиток из свеклы помогает снизить артериальное давление

Чудо-сок для гипертоников: напиток из свеклы помогает снизить артериальное давление Кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала Pravda.Ru о положительных свойствах свекольного сока. …

Здоровье, медицина 20:12, декабря 7, 2024 | medpulse.ru
Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление

Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление Полезные привычки в начале дня позволят вам поддерживать здоровье сердца и кровяное давление в норме. Включите их в свой распорядок. Каждый день прос …

Технологии, Наука 20:12, сентября 18, 2025 | ferra.ru
Украинский транзит газа не поможет Европе снизить ...

Украинский транзит газа не поможет Европе снизить ... Эксперты не верят, что страны продлят транзитное соглашение, которое истекает в конце года. Но даже если это случится, Европа получит по этому газопр …

Финансы, Экономика, Forex 20:12, ноября 11, 2024 | profinance.ru
Беллью: давление на Усика не поможет Фьюри победить

Беллью: давление на Усика не поможет Фьюри победить Бывший чемпион мира, а ныне комментатор и аналитик, британец Тони Беллью высказался об ожидаемом поединке за звание абсолютного чемпиона мира в супер …

Спорт 21:00, мая 12, 2024 | championat.com
Спорт со временем поможет снять санкции

«Спорт со временем поможет снять санкции» Никита Мазепин, после серии скандалов с пьяными и наркотическими гулянками, избиением девушек, публично дистанцировался от старых друзей, и явно пыта …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 20:12, февраля 5, 2025 | rucriminal.info
Кардиолог Бокерия: правильное питание не поможет снизить холестерин

Кардиолог Бокерия: правильное питание не поможет снизить холестерин Высокий уровень холестерина опасен тем, что может приводить к образованию бляшек в сосудах. Последние ведут к инсульту, инфаркту и другим серьёзным п …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 16:45, мая 16, 2024 | secretmag.ru
Снизить риск смерти поможет сохранение темноты поздно ночью и рано утром

Снизить риск смерти поможет сохранение темноты поздно ночью и рано утром Ученые из Великобритании, США и Австралии проинформировали об опасности сбоя циркадных ритмов. Это может стать причиной развития серьезных заболевани …

Здоровье, медицина 05:12, октября 20, 2024 | medpulse.ru
Генсек РФС Митрофанов: Нас прежде всего интересует спорт, не только деньги. В Медиалиге есть какой-то спорт

Генсек РФС Митрофанов: «Нас прежде всего интересует спорт, не только деньги. В Медиалиге есть какой-то спорт?» «РФС интересуют не только деньги, а прежде всего спорт. Когда он появится в Медиалиге, тогда, возможно, это кого-то заинтересует. В Медиалиге есть ка …

Спорт 21:10, мая 9, 2024 | sports.ru
Названа целебная сладость: в ней сконцентрированы витамины, минералы и клетчатка

Названа целебная сладость: в ней сконцентрированы витамины, минералы и клетчатка Названа целебная сладость: в ней сконцентрированы витамины, минералы и клетчаткаПолезные сладости, выбираем с умом В мире здорового питания вопрос о …

Основные новости 00:12, октября 28, 2024 | pg12.ru
Роспотребнадзор: в варенье из ревеня есть железо, клетчатка и магний

Роспотребнадзор: в варенье из ревеня есть железо, клетчатка и магний Ревень — не самый популярный у россиян овощ, и зря, ведь растение очень полезно для здоровья. Главное — знать, что сами листья несъедобны. В пищу упо …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 15:12, июля 3, 2024 | secretmag.ru
Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Технологии, Наука 07:05, мая 31, 2024 | pravda.ru
Раскрыта наиболее питательная сладость: в ней содержатся все необходимые витамины и клетчатка

Раскрыта наиболее питательная сладость: в ней содержатся все необходимые витамины и клетчатка Раскрыта наиболее питательная сладость: в ней содержатся все необходимые витамины и клетчаткаСухофрукты - здоровый выбор сладкоежек Сладкоежкам на за …

Основные новости 00:12, сентября 18, 2024 | pg12.ru
Десерт против диабета: клетчатка в горьком шоколаде и овсянке снижает сахар в крови

Десерт против диабета: клетчатка в горьком шоколаде и овсянке снижает сахар в крови Врач Национальной службы здравоохранения Каран Радж рассказал, какой десерт способен снизить риск развития сахарного диабета, если добавить его в сво …

Здоровье, медицина 15:12, февраля 19, 2025 | medpulse.ru
Клетчатка  основа жизни Правда ли растительная диета снижает риск развития рака проста

Клетчатка — основа жизни? Правда ли растительная диета снижает риск развития рака проста В Сети часто можно наткнуться на информацию о том, что растительная диета на 47% снижает риск развития рака простаты. О таких результатах исследовани …

Основные новости 07:20, июня 7, 2024 | 5-tv.ru
Капуста и картофель подорожали в Волгограде

Капуста и картофель подорожали в Волгограде Волгоградстат за неделю заметил скачок цен на «борщевой набор» и удешевление «салатного набора» в Волгоградской области. …

Основные новости 10:00, мая 23, 2024 | novostivolgograda.ru
Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают

Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают Нарушения в работе пищеварительной системы часто связаны с качеством съеденного, но также с неправильными пищевыми привычками. …

Основные новости 00:12, июля 13, 2025 | 24smi.org
Белокочанная капуста и картофель подорожала в Воронеже

Белокочанная капуста и картофель подорожала в Воронеже Фото pixbay. Более чем на 10-12 процентов белокочанная капуста и картофель подорожали подорожали за неделю с 1 по 8 июля в Воронежской области. Свежа …

Основные новости 20:12, июля 12, 2024 | vrn.vestipk.ru
Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной

Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Те …

Здоровье, медицина 05:12, ноября 11, 2024 | versiya.info
Капуста  королева января: что подешевело и что из этого приготовить

Капуста — королева января: что подешевело и что из этого приготовить Неожиданный, но приятный поворот: капуста стала самым подешевевшим продуктом января 2026 года. По данным «Руспродсоюза», ее цена упала сразу на 27,2% …

Основные новости 20:12, января 20, 2026 | k1news.ru
Аллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострение

Аллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострение Витаминный состав этого продукта позволяет обойтись без таблеток. На дворе весна, а это значит, что все аллергики начинают испытывать серьёзные пробл …

Здоровье, медицина 00:12, августа 24, 2024 | versiya.info
Терапевт Лагутенкова: яблоки, сельдерей и капуста избавят от токсинов

Терапевт Лагутенкова: яблоки, сельдерей и капуста избавят от токсинов Органы могут накапливать вредные вещества из еды и окружающей среды, утверждает врач-терапевт Центра молекулярной диагностики Роспотребнадзора Юлия Л …

Основные новости 10:12, августа 22, 2024 | sovainfo.ru
Козлы и капуста: В России усомнились в конфискации европейских активов

«Козлы» и «капуста»: В России усомнились в конфискации европейских активов Если Европа решит забрать замороженные российские активы, то России есть чем ответить, заявил НСН Александр Разуваев. …

Основные новости 20:12, октября 2, 2025 | nsn.fm
12 продуктов для похудения: спаржа, капуста, свекла, брокколи, сладкий картофель.

12 продуктов для похудения: спаржа, капуста, свекла, брокколи, сладкий картофель. Врачи перечислили 12 овощей для похудения, которые помогут оставаться сытым, контролируя аппетит, сообщает издание Health. Многие овощи содержат мало …

Здоровье, медицина 05:12, февраля 19, 2025 | medpulse.ru
Перечень овощей, помогающих при предиабете: редис, брокколи, капуста, редька

Перечень овощей, помогающих при предиабете: редис, брокколи, капуста, редька Ученые проинформировали о пользе некоторых овощей, способных лечить предиабет и сахарный диабет второго типа, пишет «АИФ» со ссылкой на Nature. …

Здоровье, медицина 15:12, февраля 19, 2025 | medpulse.ru
Не только морская капуста: в каких продуктах содержится много йода

Не только морская капуста: в каких продуктах содержится много йода 15:30, 28 мая 2024, автор: Майя Б.Не только морская капуста: в каких продуктах содержится много йодаНи для кого не секрет, что йод является одним из …

Основные новости 02:00, мая 29, 2024 | incnews.ru
Самые полезные противораковые продукты: темный шоколад, яблоки, лук, красная капуста

Самые полезные противораковые продукты: темный шоколад, яблоки, лук, красная капуста Доктор Тим Спектор назвал продукты, содержащие особое вещество, которое способно поддерживать иммунную систему, улучшить работу кишечника и защитить …

Здоровье, медицина 10:12, января 14, 2025 | medpulse.ru
Капуста вне конкуренции: названы самые популярные рецепты консервации, покорившие россиян

Капуста вне конкуренции: названы самые популярные рецепты консервации, покорившие россиян Осень сопровождается снижением температуры воздуха, желтеющей листвой и сезоном домашних заготовок, кулинарного искусства, которое продолжает пользов …

Основные новости 10:12, октября 20, 2025 | 24smi.org