2 правила долголетия: 8-часовой сон и отказ от продуктов, содержащих насыщенные жиры

2 правила долголетия: 8-часовой сон и отказ от продуктов, содержащих насыщенные жиры
20:12, мая 25, 2025 Доктор биомедицинских наук Гарет Най перечислил самые важные правила, продлевающие жизнь. Генетика играет важную роль и влияет на 20-30 % общей продолжительности жизни.
Источник: www.medpulse.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

10 неожиданных продуктов, содержащих вещества из нефти

10 неожиданных продуктов, содержащих вещества из нефти Что общего между канистрой бензина, мороженым и лекарствами? Нефть! Одним из самых востребованных ресурсов на Земле является нефть. Это полезное иско …

Технологии, Наука 14:00, мая 28, 2024 | hi-news.ru
Секреты долголетия и стройности: топ-9 низкоуглеводных продуктов для женщин после 40

Секреты долголетия и стройности: топ-9 низкоуглеводных продуктов для женщин после 40 04:00, 16 июля 2024, автор: Майя Б.Секреты долголетия и стройности: топ-9 низкоуглеводных продуктов для женщин после 40Сбалансированное и здоровое пи …

Основные новости 20:12, июля 16, 2024 | incnews.ru
Российские и турецкие ученые создают линейку продуктов активного долголетия

Российские и турецкие ученые создают линейку продуктов активного долголетия Северо-Кавказский федеральный университет и Газиантепский университет (Турция) приняли решение о разработке инновационных технологий в области биоинж …

Основные новости 15:40, мая 21, 2024 | stavropolye.tv
Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. …

Здоровье, медицина 20:12, декабря 7, 2024 | medpulse.ru
Ставропольские учёные в сотрудничестве со специалистами из Турции создают линейку продуктов активного долголетия

Ставропольские учёные в сотрудничестве со специалистами из Турции создают линейку продуктов активного долголетия Для создания первой линейки продуктов активного долголетия уже в 2024 году специалисты синтезируют первые лабораторные образцы. …

Основные новости 14:15, мая 21, 2024 | news.1777.ru
Что можно и что нельзя есть после отравления: правила питания, списки продуктов

Что можно и что нельзя есть после отравления: правила питания, списки продуктов Отравление — далеко не самый приятный опыт, знакомый каждому. Воспаляется ЖКТ, происходит интоксикация продуктами жизнедеятельности бактерий, организ …

Шоу-бизнес 01:45, мая 28, 2024 | woman.ru
Новые правила App Store в ЕС: уровни разработчиков и отказ от CTF в пользу другого сбора

Новые правила App Store в ЕС: уровни разработчиков и отказ от CTF в пользу другого сбора Apple действительно решила обновить политику App Store для стран Евросоюза, чтобы лучше соответствовать закону о цифровых рынках. Ниже — коротко о кл …

Технологии, Наука 00:12, июля 9, 2025 | app2top.ru
Вновь выявлены растительные жиры в масле и молоке

Вновь выявлены растительные жиры в масле и молоке Производитель молочной продукции в Саратовской области в очередной раз попался на выпуске продукции с растительными жирами.Как сообщает территориальн …

Общество, Происшествия, ЖКХ 05:12, февраля 11, 2025 | news.sarbc.ru
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …

Здоровье, медицина 10:12, декабря 18, 2024 | versiya.info
Врач Лебедева: риск появления милиумов снижает витамин А и здоровые жиры

Врач Лебедева: риск появления милиумов снижает витамин А и здоровые жиры Милиумы (по-другому их называют белые угри) — это небольшие жировики на лице. Чаще всего они появляются на веках, в области Т-зоны и на щеках. Если н …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 18:10, мая 27, 2024 | secretmag.ru
Нужны углеводы и жиры: Перечислены жуткие последствия для сидящих на высокобелковых диетах

Нужны углеводы и жиры: Перечислены жуткие последствия для сидящих на высокобелковых диетах Если есть много белка, можно спровоцировать онкологию, предупредил РИАМО врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов. …

Основные новости 08:50, мая 30, 2024 | life.ru
Не сбросить здоровье вместе с лишним весом: при похудении нужно употреблять жиры и углеводы

Не «сбросить» здоровье вместе с лишним весом: при похудении нужно употреблять жиры и углеводы Эксперт Анастасия Ползикова рассказала, как правильно похудеть и при этом не ухудшить состояние здоровья. В особенности это касается быстрого похуден …

Здоровье, медицина 15:12, сентября 17, 2024 | medpulse.ru
Белки, жиры и углеводы  это не всё, что нашла комиссия при проверке организации питания в детском саду в ЕАО

Белки, жиры и углеводы — это не всё, что нашла комиссия при проверке организации питания в детском саду в ЕАО Комплексная проверка организации питания завершилась в МБДОУ «Детский сад №15» «Берёзка» г. Биробиджана. Комиссию, в состав которой входили представи …

Основные новости 10:12, февраля 26, 2025 | riabir.ru
Сложно пройти мимо бургера: пищевую зависимость формируют соль, сахар, жиры, глутамат

Сложно пройти мимо бургера: пищевую зависимость формируют соль, сахар, жиры, глутамат Доктор Ирина Писарева раскрыла россиянам механизм формирования пищевой зависимости от фастфуда, пишет RT. …

Здоровье, медицина 20:12, декабря 16, 2025 | medpulse.ru
5 секретов долголетия и счастливой жизни

5 секретов долголетия и счастливой жизни Постоянный интерес как со стороны обычных людей, так и ученых к тому, как прожить долгую и здоровую жизнь не ослабевает. От кулинарных рецептов до на …

Это интересно, Курьезы 00:12, октября 30, 2024 | incrussia.ru
Исследование выявило ключевые биомаркеры долголетия

Исследование выявило ключевые биомаркеры долголетия Шведы живут всё дольше: если тридцать лет назад люди в возрасте 85−90 лет были редкостью, то теперь большинство достигают этого возраста, а два проце …

Технологии, Наука 20:12, сентября 11, 2024 | ferra.ru
В Башкирии заработают центры активного долголетия

В Башкирии заработают центры активного долголетия Проект «Башкирское долголетие» как механизм реализации одного из важных направлений социальной политики рассмотрели на заседании правительства Башкор …

Основные новости 19:10, мая 14, 2024 | mgazeta.com
Смоленская скумбрия раскрыла секреты долголетия

Смоленская скумбрия раскрыла секреты долголетия И всё это можно посмотреть уже сегодня Сообщение Смоленская скумбрия раскрыла секреты долголетия появились сначала на Информагентство "О чем говорит …

Основные новости 10:12, мая 18, 2025 | smolensk-i.ru
Киты живут дольше 100 лет: в чем секрет их долголетия

Киты живут дольше 100 лет: в чем секрет их долголетия? Ученые уже давно разгадали секрет долголетия китов. Источник изображения: Science Alert Киты — настоящие долгожители океанов, и некоторые виды способ …

Технологии, Наука 00:12, декабря 26, 2024 | hi-news.ru
Австралийка раскрыла секреты своего долголетия

Австралийка раскрыла секреты своего долголетия Бетти Вудхэмс из Сиднея отметила свой 100-летний юбилей, излучая энергию и оптимизм. В чем же секрет её долголетия? Бетти охотно поделилась своими пр …

Общество, регионы 00:12, февраля 28, 2025 | pravda.ru
4 полезные привычки, позволяющие достичь долголетия

4 полезные привычки, позволяющие достичь долголетия Элисон ван Раалте, руководитель исследования неравенства в продолжительности жизни в Институте демографических исследований Макса Планка в Германии, …

Это интересно, Курьезы 18:55, июня 7, 2024 | incrussia.ru
102-летняя женщина раскрыла простые секреты долголетия

102-летняя женщина раскрыла простые секреты долголетия Жительница Великобритании Дебора Секели, которая недавно отметила 102-й день рождения, рассказала о строгих правилах, которых она придерживается, что …

Основные новости 08:32, июня 3, 2024 | tolknews.ru
Фетисов считает Овечкина примером спортивного долголетия

Фетисов считает Овечкина примером спортивного долголетия Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов поделился мнением, что капитан клуба «Вашингтон» Александр Овечкин является примером спортивного долг …

Хоккей 20:12, января 3, 2025 | sport-express.ru
3 причины долголетия от 102-летней предпринимательницы, которая не отошла от дел

3 причины долголетия от 102-летней предпринимательницы, которая не отошла от дел Деборе Шекели в этом месяце ей исполнилось 102 года. «Когда мне исполнилось 100 лет, моя жизнь никак не изменилась, поэтому я продолжала делать то же …

Это интересно, Курьезы 15:40, июня 3, 2024 | incrussia.ru
Открытие сезона Московского долголетия с Костомаровым и Медведевой

Открытие сезона «Московского долголетия» с Костомаровым и Медведевой На театральной площади состоялась «Зарядка долголетия», которая ознаменовала начало летнего сезона проекта «Московское долголетие». …

Основные новости 20:40, июня 3, 2024 | aif.ru
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока …

Наука 15:12, октября 23, 2024 | versiya.info
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Здоровье, медицина 05:12, декабря 5, 2024 | versiya.info
Собянин: Участниками Московского долголетия стали почти 700 тыс. горожан

Собянин: Участниками «Московского долголетия» стали почти 700 тыс. горожан Сеть центров московского долголетия постоянно расширяется. Сегодня она насчитывает более 140 точек и охватывает практически весь город. …

Основные новости 00:12, октября 2, 2025 | mos.ru
Смотрите вперёд. 99-летний ветеран поделился с aif.ru секретом долголетия

«Смотрите вперёд». 99-летний ветеран поделился с aif.ru секретом долголетия В канун Дня Победы мэр Сергей Собянин навестил участника Великой Отечественной войны, председателя Московского комитета ветеранов войны Ивана Андреев …

Основные новости 06:45, мая 15, 2024 | aif.ru
Центр Московского долголетия поможет оформить субсидии на оплату ЖКУ

Центр Московского долголетия поможет оформить субсидии на оплату ЖКУ Спектр услуг для помощи пожилым местным жителям расширили Центры московского долголетия. Об этом рассказал заместитель руководителя Департамента труд …

Основные новости 09:55, мая 16, 2024 | mockva.ru
Главный секрет долголетия: как снизить риск ранней смерти аж на 39%

Главный секрет долголетия: как снизить риск ранней смерти аж на 39% Здоровый образ жизни является важной составляющей для того, чтобы обеспечить себе долголетие. Об этом сообщила профессор, академик РАН, заслуженный в …

Основные новости 16:30, мая 18, 2024 | 5-tv.ru
Участники Московского долголетия вышли в финал компьютерного многоборья

Участники «Московского долголетия» вышли в финал компьютерного многоборья В финал XIV Всероссийского чемпионата по компьютерному многоборью вышли участники проекта «Московское долголетие». Об этом сообщили в столичном депар …

Основные новости 12:20, июня 9, 2024 | mockva.ru