Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом
Терапевты по всему миру приняли на вооружение необычную диету, которая помогает людям с больными суставами легче преодолеть проблему. Её главный компонент — желейный торт, позволит не только оздоровить повреждённые суставы, но и сбросить лишние кило.
График приёма пищи во время такой диеты выглядит следующим образом: завтрак — немного творога или овсяной каши с сухофруктами, зелёный чай или фруктовый сок; второй завтрак — стакан кефира или йогурта, пара яблок; обед — овощной суп на нежирном бульоне, тушёное мясо с овощами, кусок торта, фруктовый сок или чай; полдник — йогурт и небольшой кусок торта; ужин — тушёная птица, запечённая рыба, салат из свежих овощей, выпить можно кефир, чай или фруктовый сок, заесть небольшой порцией торта.
В случае голода можно съесть фрукт или выпить полстакана кефира в качестве перекуса.
Также важно выпивать не менее 2 л обычной негазированной воды в сутки.
Для приготовления самого желатинового торта стоит выбрать рецепт без дополнительного сахара: 2 упаковки желе, 500 г сметаны, 3 яблока, 3 апельсина, 2 банана, по 500 мл яблочного и апельсинового сока.
Всё дело в коллагене, белках и витаминном комплексе, которые содержаться в самом торте.
Из-за недостатка коллагена и развивается преждевременный артроз, белок помогает укрепить и восстановить повреждённую хрящевую ткань, а витамины позволяют организму стойко пережить опасную проблему. И главное преимущество такого блюда — низкая калорийность, которая не идёт ни в какое сравнение с обычными аналогами торта, не уступая им по вкусу.
Врачи подсчитали, что такая диета позволяет на 30% быстрее и эффективнее справиться с проблемами больных суставов, отлично дополняя медикаментозное лечение.
Однако, перед переходом на такой рацион обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неприятных последствий в виде аллергии.
Забудьте про канапе — бутербродный торт праздник спасет: это угощение станет главным событием любого торжества — такое внимание десертам и не снилось Бутербродный торт с паштетом — простая в приготовлении холодная закуска, которая выручает, если надо срочно накрыть на стол. …
Основные новости 20:12, августа 6, 2025 | 24smi.orgСверхпользы нет: добавление меда в чай не поможет справиться с простудой Доктор Нурия Дианова прокомментировала популярный способ лечения простуды с помощью чая с медом. На самом деле напиток не несет никакой пользы. …
Здоровье, медицина 00:12, августа 20, 2025 | medpulse.ruКак изменение налоговой системы поможет справиться РФ с вызовами эпохи Задачи стоят амбициозные – на них нужны колоссальные средства. Ведь впереди работы еще больше. Чтобы справиться со всеми вызовами эпохи и задумано из …
Основные новости 04:25, июня 3, 2024 | ren.tvТерапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх Т При этом, по её словам, убрать боль на пике приступа практически невозможно. А он может длиться до нескольких дней. В течение двух суток человек буде …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 15:25, мая 30, 2024 | secretmag.ruГастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 15:40, мая 23, 2024 | secretmag.ruIntel продаст долю в Altera крупным инвесторам — это поможет справиться с кризисом Инвестиционные компании Silver Lake и Bain Capital готовятся принять участие в торгах за миноритарный пакет акций Altera — подразделения програ …
Hardware 20:12, ноября 5, 2024 | 3dnews.ruКамни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости …
Здоровье, медицина 05:12, ноября 7, 2024 | versiya.infoДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К …
Здоровье, медицина 20:12, декабря 2, 2024 | versiya.info
Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под …
Здоровье, медицина 20:12, января 18, 2025 | versiya.info Хилькевич купила торт за миллион рублей Кондитер Марина Синицкая сообщила в беседе с Telegram-каналом "Звездач", что актриса Анна Хилькевич потратила на торт миллион рублей. Синицкая пригот …
Культура и искусство 16:35, мая 28, 2024 | gazeta.ru Потрясающий грушевый торт: рецепт от Александра Бельковича Как приготовить вкуснейший торт из груши в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего шоу «ПроСТО кухня» на канале СТС. …
Шоу-бизнес 05:12, сентября 7, 2024 | 7days.ru Малиновый торт: рецепт изысканного десерта от Александра Бельковича Как приготовить малиновый торт в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего шоу «ПроСТО кухня» на канале СТС. …
Шоу-бизнес 10:12, июля 30, 2024 | 7days.ru Самый вкусный торт в домашних условиях: можно и на праздник Ингредиенты:Для теста:Мед — 120 гСахар — 80 гМасло сливочное — 110 гЯйцо — 1 шт.Мука — 450 гРазрыхлитель — 1 ч.л. …
Основные новости 00:12, декабря 27, 2024 | dni.ru
Как сделать русский торт, который Макрон не дал попробовать Си Цзиньпину? Меню обеда Эммануэля Макрона и Си Цзиньпина было изменено. Как приготовить «русский торт», который убрали из списка блюд для лидеров? …
Основные новости 04:55, мая 9, 2024 | aif.ru
Овечкин на четырехлетие сына заказал торт за 250 тысяч рублей Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин и его жена Анастасия Шубская заказали на день рождения сына Ильи, которому в мае исполнилось 4 года, торт з …
Хоккей 15:00, июня 11, 2024 | sport-express.ru Торт "Когда гости на пороге": рецепт на скорую руку ИнгредиентыДля теста: Мука — 200 гСахар — 150 гЯйца — 4 шт.Разрыхлитель — 1 ч.л.Ванильный сахар — 1 пакетик (10 г)Щепот …
Основные новости 00:12, ноября 23, 2024 | dni.ru Овечкин и Шубская заказали торт на четырехлетие сына за 250 тысяч рублей Хоккеист Александр Овечкин и его жена Анастасия Шубская купили торт за 250 тысяч рублей на день рождения сына. Об этом рассказала кондитер Марина Син …
Культура и искусство 20:30, июня 10, 2024 | gazeta.ru Сердце упало в торт. Чем занимается дочь певца Стефания Маликова Дочь певца Дмитрия Маликова Стеша с размахом отметила 25-летие. Что известно о девушке — кем она работает и чем увлекается? …
Основные новости 10:12, февраля 21, 2025 | aif.ru Президент Эстонии мечтает «поставить Россию на колени» Президент Эстонской республики Алар Карис заявил, что мирные переговоры по Украине невозможны без остановки российской военной машины, о чем лидер ст …
Основные новости 12:50, мая 27, 2024 | 5-tv.ru Президент Эстонии пообещал поставить Россию на колени Главная задача коллективного Запада и Эстонии в частности — остановить российскую военную машину. Об этом заявил в интервью финскому изданию Алар Кар …
Основные новости 00:05, мая 27, 2024 | news.rambler.ru Президент Эстонии вздумал поставить Россию на колени Эстония сделает всё возможное, чтобы "поставить Россию на колени". Об этом в интервью Yle заявил президент этой прибалтийской страны Алан Карис. …
Основные новости 06:50, мая 27, 2024 | life.ru Подарки из ЦУМа, хлопушки и торт: Филипп Киркоров отпраздновал 14-летие дочери Филипп Киркоров показала в инстаграме*, как поздравил дочь с днём рождения. 1 декабря Алла-Виктория отмечает 14-летие, и певец устроил для неё сюрпри …
Шоу-бизнес 10:12, декабря 2, 2025 | spletnik.ru Разноцветный торт и батут: Джиджи Хадид показала, как отметила пятилетие дочери На днях дочери Джиджи Хадид Хай исполнилось пять лет. 30-летняя супермодель устроила для наследницы праздник и поделилась деталями в соцсетях.Хай отм …
Красота 00:12, сентября 24, 2025 | spletnik.ru Марс спасёт человечество? Но что мешает полётам Илон Маск и Дональд Трамп хотят сделать колонизацию Марса реальностью. Маск уверен, что SpaceX сможет доставить людей туда уже к 2029 году. NASA счит …
Технологии, Наука 05:12, мая 19, 2025 | pravda.ru Невролог раскрыла, спасёт ли пирсинг уха от мигрени Для лечения мигрени достаточно проверенных препаратов, которые прошли клинические исследования, а вот пирсинг уха не спасёт от этого недуга. Об этом …
Основные новости 03:30, июня 1, 2024 | life.ru Осенняя тревожность — как с нею справиться Эксклюзив02:46, 05 октября 2024, автор: Нестерова А.Осенняя тревожность — как с нею справитьсяПоднять себе настроение и повысить продуктивность в хол …
Основные новости 05:12, октября 5, 2024 | incnews.ru Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицин …
Здоровье, медицина 10:12, июня 21, 2025 | oskol.city Поставивший школьников на колени воронежец извинился перед на камеру Скриншот видео. Задержанный 40-летний воронежец, который заставил обидчиков своего сына встать на колени, принес извинения на камеру. Мужчина объясни …
Основные новости 11:40, мая 31, 2024 | vrn.vestipk.ru До главы СК дошла история с поставленными на колени подростками в Воронеже Фото СК РФ. История с поставленными на колени подростками на улице Владимира Невского, 35 в Воронеже заинтересовала главу Следственного комитета Росс …
Основные новости 11:40, мая 31, 2024 | vrn.vestipk.ru
Захарова прокомментировала планы Эстонии «поставить Россию на колени» Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова с иронией отнеслась к словам президент Эстонии Алара Кариса о планах «поставить Россию на колени».«А …
Основные новости 19:15, мая 27, 2024 | regnum.ru