Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов

Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов
00:12, октября 15, 2024 Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «Старость приходит вместе с равнодушием», а секрет его долгожительства прост: любимая работа, прогулки пешком, хороший отдых и любовь к жизни.

Каждый день он выходил на прогулку с собакой.

Был очень неприхотлив в еде, любил гречку и не пил спиртного. Владимир Этуш дожил до 96 лет. Он тоже продолжал выходить на сцену до самого конца и рассказывал, что роман со сценой — это главное в его жизни, а сохранять бодрость ему помогают «работа и кефир».

Аскетом не был, но в зрелом уже возрасте бросил курить. Тоже был влюбчив. Последний раз он увлёкся, когда ему было 95 лет.

Летом катался на трехколесном велосипеде, а зимой занимался на велотренажёре. Элина Быстрицкая умерла в возрасте 91 год. До смерти активно занималась благотворительностью, устраивала творческие вечера, на которых с удовольствием пела и танцевала.

С 13 лет в её жизни не было ни дня без труда. Она сама говорила, что работа спасала её от любых напастей, а для здоровья каждое утро делала гимнастику, мало ела и много двигалась.

Вечно молодая София Ротару считает, что её секрет — работа на земле и здоровый сон. Старается не переедать и засыпает под музыку Вивальди. В её меню много овощей и мало соли.

Каждый день занимается на тренажёрах. С раннего детства, когда она начала помогать матери, она трудится не покладая рук. Эксперты сходятся во мнении, что залог их молодости и долголетия советских артистов — это постоянный труд, простота в быту, фантастическая любовь к жизни и способность быть все время чем-то увлечённым.

Источник: versiya.info
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперты объяснили, что полезнее для здоровья: йогурт или кефир

Эксперты объяснили, что полезнее для здоровья: йогурт или кефир Кефир и йогурт — кисломолочные продукты. Но в чём между ними разница и что полезнее?В одной обезжиренной порции и йогурта, и кефира содержится пример …

Технологии, Наука 16:50, мая 8, 2024 | ferra.ru
Эксперты рассказали, что полезнее для здоровья: кофе или матча

Эксперты рассказали, что полезнее для здоровья: кофе или матча Популярность матча растёт. Возможно, вы даже уже думали о том, чтобы перейти на этот напиток вместо кофе. Но стоит ли оно того?Кофе является хорошим …

Технологии, Наука 05:12, сентября 10, 2024 | ferra.ru
Комбуча, кефир и иван-чай: эксперты перечислили полезные напитки

Комбуча, кефир и иван-чай: эксперты перечислили полезные напитки Один из самых популярных и полезных продуктов - кефир. Благодаря молочнокислым бактериям напиток стимулирует пищеварение и перистальтику кишечника. Н …

Основные новости 17:10, мая 30, 2024 | sovainfo.ru
Детей артистов ругают: Дубцова раскрыла главный секрет сына

«Детей артистов ругают»: Дубцова раскрыла главный секрет сына Певица Ирина Дубцова раскрыла секрет единственного сына Артема. Она призналась, что наследник имеет огромный талант, однако пока скрывает его из-за и …

Основные новости 04:40, мая 14, 2024 | 5-tv.ru
Ученые раскрыли секрет здоровья бразильских долгожителей

Ученые раскрыли секрет здоровья бразильских долгожителей Ученые Университета Сан-Паулу (Бразилия) выяснили, что у долгожителей иммунитет работает иначе, чем у большей части населения, снижая риски возрастны …

Наука 15:12, января 14, 2026 | gazeta.ru
Накануне 80-летия Максим Дунаевский раскрыл секрет здоровья

Накануне 80-летия Максим Дунаевский раскрыл секрет здоровья Композитор Максим Дунаевский накануне 80-летия раскрыл секрет здоровья и хорошего самочувствия в старшем возрасте. Его цитирует aif.ru. По словам Дун …

Культура и искусство 21:55, мая 25, 2024 | gazeta.ru
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась …

Здоровье, медицина 10:12, августа 30, 2024 | versiya.info
Черемша  при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья

Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение спо …

Здоровье, медицина 00:12, сентября 29, 2024 | versiya.info
Это его работа. Мать Тимати отреагировала на критику в адрес сына за то, что он уехал отдыхать без своей девушки и новорождённой дочери

"Это его работа". Мать Тимати отреагировала на критику в адрес сына за то, что он уехал отдыхать без своей девушки и новорождённой дочери Симона Юнусова в своём инстаграме* ответила на критику в адрес своего сына Тимати, который сейчас отдыхает без своей девушки Валентины Ивановой и доч …

Красота 15:12, августа 28, 2025 | spletnik.ru
Забудьте о бритве: эксперты раскрыли секрет эффективного крема-депилятора

Забудьте о бритве: эксперты раскрыли секрет эффективного крема-депилятора Всё о кремах-депиляторах: как правильно использовать, чтобы добиться идеально гладкой кожи без раздражения. Секреты подготовки и ухода после эпиляции …

Красота 00:12, ноября 4, 2025 | lady.pravda.ru
В Германии рассказали о смекалке советских солдат в годы Великой Отечественной войны

В Германии рассказали о смекалке советских солдат в годы Великой Отечественной войны В 1944 году, когда Красная армия уже одержала ряд крупных побед над гитлеровцами, немецкое командование выпустило брошюру «Русские подручные средства …

Основные новости 22:05, мая 10, 2024 | vz.ru
Эксперты предупредили об опасности газовых плит для здоровья

Эксперты предупредили об опасности газовых плит для здоровья Газовые плиты выделяют диоксид азота, причём в количествах, превышающих норму. Известно, что такие плиты есть в почти 40% домов в Соединённых Штатах. …

Технологии, Наука 09:50, мая 7, 2024 | ferra.ru
Российские учителя рассказали, как работа влияет на их здоровье

Российские учителя рассказали, как работа влияет на их здоровье Большинство российских учителей уверены, что их профессия — сложная, которая подойдет не каждому. 73% считают, что учителю важно иметь крепкое физиче …

Общество, регионы 07:15, мая 27, 2024 | gazeta.ru
В Спартаке рассказали о состоянии здоровья Бабича

В «Спартаке» рассказали о состоянии здоровья Бабича Руководитель пресс-службы «Спартака» Дмитрий Зеленов ответил на вопрос о состоянии здоровья защитника красно-белых Срджана Бабича. …

Спорт 07:10, мая 15, 2024 | sport-express.ru
Врачи рассказали об опасности для здоровья лекарств от аллергии

Врачи рассказали об опасности для здоровья лекарств от аллергии Люди, страдающие сезонной аллергией, часто для облегчения симптомов принимают лекарства. Но они обычно не осознают, что эти препараты тоже могут имет …

Технологии, Наука 20:55, мая 21, 2024 | ferra.ru
От этики до здоровья: в Роскачестве рассказали, чем полезно веганство

От этики до здоровья: в Роскачестве рассказали, чем полезно веганство Ежегодно 1 ноября отмечается Международный день вегана. Термин возник от английского слова vegan, созданного на основе первых и последних букв слова …

Основные новости 20:12, ноября 1, 2024 | sovainfo.ru
Россиянам рассказали, сколько нужно двигаться для здоровья

Россиянам рассказали, сколько нужно двигаться для здоровья Взрослым и пожилым людям нужно не менее 75 минут высокоинтенсивной физической активности в неделю, либо 150 минут активности умеренной интенсивности. …

Наука 00:12, июня 23, 2024 | gazeta.ru
Россиянам рассказали, почему дождливая погода опасна для здоровья

Россиянам рассказали, почему дождливая погода опасна для здоровья Дождливая погода может привести к обострению легочных заболеваний, а резкое похолодание — к инфаркту. Об этом Ленте.ру рассказала терапевт Ольга Козл …

Наука 18:05, июня 12, 2024 | gazeta.ru
В Башкирии рассказали о заболеваниях, которые выявили на маршрутах поездов здоровья

В Башкирии рассказали о заболеваниях, которые выявили на маршрутах «поездов здоровья» У 1 733 пациентов обнаружено повышение уровня глюкозы в крови, у 2 087 — повышенный уровень холестерина, у 2 810 — повышенное артериальное давление, …

Основные новости 11:35, июня 8, 2024 | mgazeta.com
Россиянам рассказали, сколько можно съесть ягод за один раз без вреда для здоровья

Россиянам рассказали, сколько можно съесть ягод за один раз без вреда для здоровья В сутки без вреда для здоровья можно употреблять в пищу не более 200 грамм различных ягод, так как их переедание может привести к негативным последст …

Наука 17:25, мая 13, 2024 | gazeta.ru
В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья Акинфеева, получившего травму в дерби со Спартаком

В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья Акинфеева, получившего травму в дерби со "Спартаком" Руководитель медицинского департамента ЦСКА Эдуард Безуглов поделился информацией о восстановлении вратаря Игоря Акинфеева после повреждения. …

Футбол 20:12, октября 10, 2025 | rusfootball.info
Больше не полезные: Россиянам рассказали, почему любимый десерт детства опасен для здоровья

Больше не полезные: Россиянам рассказали, почему любимый десерт детства опасен для здоровья В последнее время люди существенно пересмотрели представление о правильном питании, это коснулось и всеми любимого "диетического десерта" — сырников. …

Основные новости 23:55, мая 24, 2024 | life.ru
Эксперты рассказали, как сильно новости из США ...

Эксперты рассказали, как сильно новости из США ... Безопасные японская иена и швейцарский франк торговались в пятницу вблизи многомесячных максимумов по отношению к доллару после того, как неожиданный …

Forex 15:12, августа 3, 2024 | profinance.ru
Эксперты рассказали, во что инвестируют женщины

Эксперты рассказали, во что инвестируют женщины За последний год россиянки стали больше интересоваться ПИФами и замещающими облигациями, нарастив долю этих инструментов в общем объеме активов. Тако …

Основные новости 00:12, марта 11, 2025 | bragazeta.ru
Эксперты рассказали, как защитить себе от клещей

Эксперты рассказали, как защитить себе от клещей Летом увеличился риск укусов клещей и насекомых. Волгоградцам стоит знать несколько простых правил, чтобы снизить к минимуму вероятность «атаки» клещ …

Основные новости 03:10, мая 18, 2024 | novostivolgograda.ru
Эксперты рассказали о методе 30-30-30 для похудения и оздоровления

Эксперты рассказали о методе "30-30-30" для похудения и оздоровления Метод "30-30-30", набравший популярность в TikTok, помогает выработать здоровые привычки и похудеть. Об этом эксперты рассказали в The Conversation. …

Наука 14:55, июня 2, 2024 | gazeta.ru
Эксперты рассказали о грамотном рационе питания

Эксперты рассказали о грамотном рационе питания Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как составить грамотный рацион питания. От питания человека зависит бодрость, здоровье и успех в жизни, так как …

Общество, регионы 20:12, июня 19, 2024 | mockva.ru
Эксперты рассказали, как правильно собраться в путешествие

Эксперты рассказали, как правильно собраться в путешествие Портал Объясняем. рф опубликовал полезные советы по подготовке к путешествию. Первым делом необходимо проверить все документы, включая паспорт. Также …

Туризм, путешествия 15:12, июля 14, 2024 | pravda.ru
Эксперты рассказали о методах профилактики онкозаболеваний

Эксперты рассказали о методах профилактики онкозаболеваний В лидерах По словам главного врача Самарского областного клинического онкологического диспансера Андрея Орлова, лидирующие позиции в структуре онкоза …

Основные новости 20:45, мая 31, 2024 | sovainfo.ru
Эксперты рассказали, как выбрать и хранить рыбу

Эксперты рассказали, как выбрать и хранить рыбу Рыба и морепродукты - это целый комплекс аминокислот, белков и жиров, основу которых составляют насыщенные кислоты. Также в изобилии витамины A, B, D …

Основные новости 10:55, мая 24, 2024 | sovainfo.ru
Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния

Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния Определять по запаху степень сладости, горечи, кислотности и солености возможно уже да 2-3 месяца. Человек полагается на органы чувств и привык опред …

Наука 05:12, февраля 4, 2025 | versiya.info
Эксперты рассказали, что влияет на рост цен в России

Эксперты рассказали, что влияет на рост цен в России Центр макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП) сообщил о значительном росте цен в продовольственном секторе с середины но …

Бизнес 10:12, января 14, 2025 | bigness.ru