Средиземноморская диета помогла при стрессе и тревоге

Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд …

Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя Доктор Валерий Новоселов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы стать долгожителем, пишет издание «АИФ». …

В Белгороде по тревоге подняли участников территориальной самообороны В Белгородской области подняты по тревоге участники территориальной самообороны, заявил глава региона Вячеслав Гладков. …

Губернатор Севастополя сообщил о воздушной тревоге в регионе На территории Севастополя была объявлена воздушная тревога. Об этом 25 мая сообщил губернатор региона Михаил Развожаев.«Внимание всем! Воздушная трев …

Британский флот подняли по тревоге из-за российского научного судна Министерство обороны Британии направило подводную лодку следить за российским океанографическим судном «Янтарь», которое проходило Ла-Манш. …

Истребители НАТО были подняты по тревоге из-за российского Ил-20М над Балтикой Истребители ВВС Германии и Швеции, а также Управления воздушным движением НАТО в странах Балтии были подняты по тревоге из-за появления в небе россий …

Безвредная форма учащенного сердцебиения встречается при стрессе и нехватке сна Сердечный приступ может проявляться несколькими подозрительными симптомами, но в некоторых случаях они не несут опасности для жизни человека. …

Вкус, который переносит на побережье: баклажаны, фаршированные рисом и огурцами — простая средиземноморская радость Вкусные баклажаны в средиземноморском стиле, фаршированные рисом и маринованными огурцами, сделают летнее меню более разнообразными. Подавайте их к с …

Психолог Горелова: отдых от гаджетов поможет восстановить силы при стрессе Ощущение опасности у человека сопровождается учащённым пульсом, повышенным давлением и выделением гормонов стресса. Если такое состояние не прекращае …

Пора к врачу: при хроническом стрессе может случиться сбой в органах Эксперт Павел Жавнеров призвал россиян обратиться к врачу, когда стресс начал влиять на физическое состояние, пишет НСН. …

Пенсионная система Китая в стрессе — молодежь не хочет делать взносы Десятки миллионов в основном молодых работников не желают перечислять взносы в пенсионную систему Китая, поскольку с пессимизмом смотрят в будущее. О …

HuffPost: звук белого шума при стрессе может только усилить тревогу Человечество постоянно придумывает всё новые способы справляться с высоким уровнем стресса. В ход идут восточные практики, мотивационная литература и …

Тысяча разъярённых киргизов учинили беспорядки в Бишкеке из-за иностранцев, силовиков подняли по тревоге В столице Киргизии Бишкеке ночью начались массовые беспорядки. Причиной стала драка местных жителей с иностранцами. В пресс-службе МВД сообщили о воз …

Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая …

Существует ли диета для ПМС — разбираемся с нутрициологом Пока все говорят о рационах для похудения, мы решили поднять не менее важную для женщин тему и разобраться, какие продукты могут облегчить неприятные …

Раскрыта полезная для печени диета Один из режимов интервального голодания принёс помог защитить печень от воспаления. Это режим 5:2, когда люди едят пять дней и отказываются от пищи в …

Фруктово-белковая диета: 5 кг за 5 дней Фруктово-белковая диета обещает уменьшение веса до 5 кг за 5 дней. Звучит заманчиво, не правда ли? Придерживаясь этой диеты, вы не будете изнывать от …

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько …

Найдена диета для борьбы с усталостью Здоровая вегетарианская диета повысила качество жизни, уменьшила усталость и снизила сердечно-сосудистый риск женщин с тяжелым раком молочной железы. …

Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст …

Названа самая полезная для женщин диета Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты снижает риск летального исхода по всем причинам у женщин почти …

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным …

Названа диета, помогающая похудеть в талии Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран …

Названа диета, защищающая от болезни Альцгеймера Новое исследование международной команды ученых показало, что особенности питания могут быть связаны с биологическими признаками болезни Альцгеймера …

Низкоуглеводная диета неожиданно повлияла на диабетиков Долгосрочная низкоуглеводная диета помогает снизить концентрацию вредных жиров в крови при сахарном диабете 2 типа. При этом она не влияет на контрол …

Мнение эндокринолога: диета должна подбираться индивидуально Неправильно подобранная диета может не только не принести ожидаемого снижения веса, но и навредить организму, считает врач диетолог-эндокринолог Юлия …

Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно! Яичная диета на 7 дней — быстрый и эффективный способ похудеть. Сочетая в себе пользу и гастрономические достоинства одного из любимых многими и прос …

Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт …

Французская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам …

Диета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п …

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме …