Не курица и даже не индейка: самое полезное мясо назвали диетологи - и стоит копейки
Это делает крольчатину идеальным выбором для людей любого возраста — от детского питания до рациона пожилых.
Жира в этом мясе меньше, чем в куриной грудке, при этом оно богато протеином и не вызывает аллергических реакций. Специалисты Роспотребнадзора включили крольчатину в список диетических видов мяса наравне с индейкой, подчеркнув ее гипоаллергенные свойства.
Преимущества для организма Крольчатина особенно подходит людям с проблемами сердечно-сосудистой системы, почек и желудочно-кишечного тракта благодаря низкой калорийности и минимальному содержанию жира. Нутрициолог Мариэтта Асланова рекомендует включать мясо кролика в сбалансированный рацион наравне с нежирной говядиной и олениной для профилактики сердечных заболеваний.
Это мясо хорошо переваривается и идеально подходит для восстановительного периода после болезней.
Эксперты отмечают, что крольчатина усваивается значительно лучше, чем другие популярные виды мяса, что делает ее оптимальным источником питательных веществ. Доступная цена и практичность В отличие от экзотических оленины или конины, которые отличаются высокой стоимостью и специфическим вкусом, крольчатина остается доступным продуктом.
Мясо кролика можно найти на рынках и в магазинах по разумной цене, что делает его практичным выбором для ежедневного рациона.
По соотношению цены, пользы и вкусовых качеств крольчатина превосходит более раскрученные диетические варианты вроде индейки или куриной грудки. Специалисты рекомендуют не полностью исключать другие виды мяса, но добавить крольчатину в регулярное меню для разнообразия и получения максимальной пользы.
Читайте также: 10-летний нагар со сковороды сойдет за две минуты: это копеечное средство творит чудеса Испанцы чистят рыбу только так: дел на 5 минут, не нужен ни нож, ни кипяток, и кухня чистая Становятся белее снега: кухонные полотенца больше не вывариваю часами - хватает двух ложек этого средства.
Сравниваем пользу и вред: какое мясо лучше — курица или индейка? Вопрос о том, какое мясо лучше – курица или индейка, волнует многих, кто стремится к здоровому питанию. Оба вида птицы имеют свои преимущества и могу …
Основные новости 17:00, июня 11, 2024 | sovainfo.ruМолодость кожи продлевается за счет питания: рыба, курица, индейка, овощи, фрукты Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, способные улучшить качество кожи и поддержать её молодость. Наибольшую пользу приносят антиоксиданты, соо …
Здоровье, медицина 20:12, декабря 7, 2024 | medpulse.ruЭкзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья пе …
Здоровье, медицина 20:12, мая 25, 2025 | medpulse.ru"Даже пробовать не стоит": в Роскачестве назвали самую худшую марку пива "Даже пробовать не стоит": в Роскачестве назвали самую худшую марку пива Роскачество провело исследование пивных напитков 20 торговых марок, и резуль …
Основные новости 15:12, июля 16, 2024 | pg12.ruКартошка плавает, индейка греется — угощение с душой и ароматом Средиземноморья: такой суп даже самые капризные едоки уплетают без уговоров Сытный и питательный картофельный суп с сочной индейкой, солеными оливками и свежим зеленым луком – еда для души. Подается в двух вариантах: как суп …
Основные новости 20:12, июля 25, 2025 | 24smi.orgНе суп, а жидкое золото: учёные назвали самый полезное первое блюдо Не суп, а жидкое золото: учёные назвали самый полезное первое блюдо Знаете, что говорят учёные про обычный овощной суп? Оказывается, это не просто та …
Основные новости 10:12, апреля 28, 2025 | progorod58.ruДиетологи назвали имбирь лучшей специей при запорах Научно доказано, что травы и специи поддерживают работу иммунной системы. Особняком при этом стоит имбирь. И вот почему. Катрина Кокс, магистр наук, …
Технологии, Наука 10:12, июня 19, 2025 | ferra.ruДиетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде …
Здоровье, медицина 20:12, января 18, 2025 | versiya.info
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …
Здоровье, медицина 00:12, декабря 12, 2024 | versiya.info «Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной раци …
Здоровье, медицина 10:12, декабря 18, 2024 | versiya.info Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийн …
Здоровье, медицина 00:12, декабря 12, 2024 | versiya.info Стоит 3 копейки, выведет любые пятна: Роскачество обнаружило лучший стиральный порошок Стоит 3 копейки, выведет любые пятна: Роскачество обнаружило лучший стиральный порошокБерите сразу несколько пачек, не пожалеете Чистота, безопасност …
Основные новости 13:50, мая 9, 2024 | progorod58.ru Стоит копейки, выведет любые пятна: Роскачество обнаружило лучший стиральный порошок Стоит копейки, выведет любые пятна: Роскачество обнаружило лучший стиральный порошокМожете смело покупать В современном мире, где мы постоянно спешим …
Основные новости 11:45, мая 10, 2024 | progorod58.ru Выбрасывайте дорогие гели: это средство стоит копейки и отмоет заросшую жиром посуду Выбрасывайте дорогие гели: это средство стоит копейки и отмоет заросшую жиром посуду В современном мире использование бытовой химии для мытья посуды …
Основные новости 06:10, июня 8, 2024 | pg12.ru Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищ …
Здоровье, медицина 20:12, января 18, 2025 | versiya.info Отбеливает лучше премиальных, а стоит копейки: Роскачество назвало дешевую отличную зубную пасту Отбеливает лучше премиальных, а стоит копейки: Роскачество назвало дешевую отличную зубную пасту В мире, где каждый день появляются новые премиальные …
Основные новости 10:15, мая 30, 2024 | pg12.ru Комары до смерти боятся этого запаха: стоит копейки, а защищает в сто раз лучше магазинных средств Комары до смерти боятся этого запаха: стоит копейки, а защищает в сто раз лучше магазинных средств Дачники знают, что летом днём работать на участке …
Основные новости 18:55, мая 31, 2024 | pg12.ru Стакан при стирке - и вещи безупречно белые: прачка раскрыла, что добавляет в стиралку вместе с порошком - стоит копейки Стакан при стирке - и вещи безупречно белые: прачка раскрыла, что добавляет в стиралку вместе с порошком - стоит копейкиЭффективное использование укс …
Основные новости 20:12, сентября 20, 2024 | pg12.ru Удаляют любые пятна, а стоят считанные копейки: Эксперты назвали 5 лучших стиральных порошков Удаляют любые пятна, а стоят считанные копейки: Эксперты назвали 5 лучших стиральных порошковПокупайте только их Весенний сезон – время, когда дачник …
Основные новости 23:25, мая 23, 2024 | progorod58.ru Только мясо и ничего лишнего: этой "Докторской" колбасой можно кормить даже детей - Роскачество Только мясо и ничего лишнего: этой "Докторской" колбасой можно кормить даже детей - Роскачество Роскачество провело анализ докторской колбасы в течен …
Основные новости 18:55, мая 31, 2024 | pg12.ru Найдено самое большое месторождение железной руды? Сколько это стоит Исследования показывают, что богатство страны определяется несколькими показателями, и одним из главных является накопление природных ресурсов. Недав …
Экономика 00:12, апреля 13, 2025 | pravda.ru На Западе назвали самое уязвимое место НАТО Уязвимым местом для НАТО и Финляндии в частности являются имеющие особый демилитаризованный статус Аландские острова. Об этом сообщило агентство Bloo …
Основные новости 06:10, мая 25, 2024 | 5-tv.ru Можно смело брать по 2 пачки — там отборное мясо: Роскачество назвало лучшие марки молочных сосисок, можно даже детям Можно смело брать по 2 пачки — там отборное мясо: Роскачество назвало лучшие марки молочных сосисок, можно даже детям Роскачество провело большое исс …
Основные новости 10:12, апреля 28, 2025 | progorod58.ru Почему не стоит ждать Apple Intelligence. Яндекс Браузер уже умеет все то же самое и сразу на русском языке Каждый год Apple изобретает что-то новое, пытаясь удивить пользователей своих устройств. На этот раз в Купертино сделали ставку на нейросеть Apple In …
Технологии, Наука 15:12, августа 3, 2024 | appleinsider.ru В Генштабе ВСУ назвали самое тяжёлое направление на всей линии фронта Генштаб ВСУ считает Покровское (Красноармейское) направление в ДНР самым тяжёлым для украинских войск участком фронта. Об этом говорится в его телегр …
Основные новости 10:25, мая 22, 2024 | life.ru В Кремле назвали самое ценное для президента России в отношениях с Трампом Президент России Владимир Путин ценит возможность открыто обсуждать самые насущные проблемы с главой США Дональдом Трампом. Об этом заявил официальны …
Политика 00:12, сентября 22, 2025 | news.rambler.ru "Натуральный, для окрошки - самое то": в Роскачестве назвали лучшую марку хлебного кваса "Натуральный, для окрошки - самое то": в Роскачестве назвали лучшую марку хлебного кваса В Роскачестве провели масштабное исследование, чтобы определ …
Основные новости 15:12, июля 16, 2024 | pg12.ru «Однажды я подарил своей бывшей девушке гуся». Читатели «Медузы» — о спонтанных покупках, о которых они жалеют. Тут есть серф, купель, Lego (вместо мебели), акулье мясо, целый сад — и даже лошадь На этой неделе мы попросили читателей «Медузы» рассказать об импульсивных покупках — дорогих и бесполезных вещах, которые в итоге пылятся на полках и …
Основные новости 08:50, мая 26, 2024 | meduza.io Йортикка: "Финская лига по уровню даже близко не стоит к КХЛ" Бывший главный тренер «Амура» и «Адмирала» Ханну Йортикка заявил, что уровень финского хоккея снизился после того, как « …
Хоккей 15:12, июня 19, 2024 | sport.ru Почему iPhone 13 стоит купить даже в 2025 году Несмотря на то что российский рынок уже давно не испытывает дефицита новых смартфонов Apple, одним из самых востребованных аппаратов у нас по-прежнем …
Технологии, Наука 10:12, декабря 5, 2024 | appleinsider.ru Даже когда пасмурно: почему не стоит выходить на улицу без солнцезащитного крема Лето — это не только тепло и солнце, но и ультрафиолет, который, как известно, весьма вреден для кожи. Почему солнцезащитный крем стоит использ …
Основные новости 20:20, мая 20, 2024 | 5-tv.ru Эксперт Полей: на природе стоит опасаться любых зверей, даже ежиков С приходом тепла многие россияне всё больше времени проводят на природе — то уезжают жарить шашлыки, то идут в лес за грибами и ягодами, то отправляю …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 03:30, мая 29, 2024 | secretmag.ru