Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год

Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год
05:12, декабря 29, 2025 Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, витаминов D, А, Е и B12, минеральных веществ - фосфора, цинка, селена и железа. Однако она относится к продуктам с высоким содержанием пищевой соли.
Источник: 47news.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка

Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из творога жирностью 2-5%, 300 …

Наука 08:35, июня 14, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказала, сколько черешни можно съедать за день

Врач рассказала, сколько черешни можно съедать за день Здоровым людям без аллергии на березовую пыльцу или заболеваний ЖКТ в период обострения можно съедать 200-300 граммов черешни в день. Об этом RuNews2 …

Наука 00:15, июня 14, 2024 | gazeta.ru
Соблюдайте норму: сколько клубники можно съесть без вреда для талии

Соблюдайте норму: сколько клубники можно съесть без вреда для талии Клубника содержит в себе множество полезных веществ, включая витамины А, В и Е, РР. Однако врач-эндокринолог Зухра Павлова рекомендует не увлекаться …

Основные новости 15:50, мая 21, 2024 | 5-tv.ru
Антистарость. Врач раскрыла, сколько есть клубники для сохранения молодости

Антистарость. Врач раскрыла, сколько есть клубники для сохранения молодости В клубнике полезные вещества находятся в таком сочетании, что усиливают действие друг друга. У тех, кто регулярно употребляет эти ягоды, меньше риск …

Основные новости 18:10, мая 17, 2024 | aif.ru
Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан …

Наука 14:00, мая 21, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказала, сколько минут в день нужно двигаться после инфаркта

Врач рассказала, сколько минут в день нужно двигаться после инфаркта Пережившим инфаркт миокарда важно сохранять физическую активность: через месяц после приступа необходимо не менее 120 минут спокойной ходьбы в неделю …

Наука 19:40, мая 8, 2024 | gazeta.ru
Суточная норма. Врач Бережанский рассказал, сколько чашек кофе можно пить

Суточная норма. Врач Бережанский рассказал, сколько чашек кофе можно пить Сегодня кофе можно купить практически на каждом шагу. Кто-то пьет, чтобы взбодриться, другие от скуки или по привычке. А некоторым стаканчик кофе на …

Основные новости 15:12, августа 18, 2025 | aif.ru
Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Основные новости 13:20, июня 2, 2024 | sovainfo.ru
Врач рассказала, почему опасно есть зеленый картофель

Врач рассказала, почему опасно есть зеленый картофель Употреблять зеленый картофель опасно, потому что это может вызвать отравление. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицин …

Общество, регионы 11:25, мая 14, 2024 | gazeta.ru
Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие

Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие Головная боль может быть болезнью сама по себе (первичные головные боли), а может оказаться симптомом множества других заболеваний (вторичная головна …

Общество, регионы 06:50, мая 17, 2024 | gazeta.ru
Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Основные новости 01:20, мая 28, 2024 | tolknews.ru
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Красота 10:12, ноября 28, 2024 | lady.pravda.ru
Врач рассказала, как можно рассчитать индивидуальные риски развития гипертонии

Врач рассказала, как можно рассчитать индивидуальные риски развития гипертонии Сегодня не существует специальных калькуляторов риска артериальной гипертонии, однако оценить индивидуальные риски возникновения заболевания можно по …

Наука 13:50, мая 17, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказала, по каким начальным симптомам можно определить гонконгский грипп

Врач рассказала, по каким начальным симптомам можно определить гонконгский грипп Признаки гонконгского гриппа можно определить уже по его первым симптомам. Инфекция начинается стремительно с высокой температуры и озноба у заболевш …

Экология 05:12, декабря 18, 2025 | eadaily.com
Врач рассказала, какие болезни можно подхватить, взявшись за дверную ручку

Врач рассказала, какие болезни можно подхватить, взявшись за дверную ручку Самыми распространенными заболеваниями, которыми можно заразиться в общественных местах, являются чесотка и гепатит. Об этом в беседе с "Радио 1" соо …

Общество, регионы 17:00, мая 23, 2024 | gazeta.ru
Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью

Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой.Она отметила, что от вида мяса зависит …

Технологии, Наука 09:40, июня 7, 2024 | ferra.ru
Стало известно, сколько темного шоколада можно есть в день без вреда здоровью

Стало известно, сколько темного шоколада можно есть в день без вреда здоровью Ученые из Университета Тулейна установили, что в день можно безопасно употреблять одну унцию (около 30 граммов) темного шоколада. Такое количество не …

Наука 00:10, июня 12, 2024 | gazeta.ru
Диетолог раскрыла, сколько клубники можно есть каждый день без вреда для здоровья

Диетолог раскрыла, сколько клубники можно есть каждый день без вреда для здоровья В ежедневный рацион человека рекомендовано добавлять 100–200 граммов клубники. Такое количество не принесёт вреда организму, а даже наоборот, заявила …

Основные новости 04:25, мая 24, 2024 | life.ru
Губит людей вода. Врач рассказала, когда можно открыть купальный сезон

Губит людей вода. Врач рассказала, когда можно открыть купальный сезон Какая температура воды в водоемах считается безопасной для здоровья? И что может произойти, если переоценить свои силы и окунуться в недостаточно теп …

Основные новости 09:05, июня 3, 2024 | aif.ru
Строго запрещено: врач рассказала о самом вредном продукте, который есть на каждом столе

Строго запрещено: врач рассказала о самом вредном продукте, который есть на каждом столе Строго запрещено: врач рассказала о самом вредном продукте, который есть на каждом столе Куриные яйца, несмотря на их питательную ценность, могут пре …

Основные новости 20:12, сентября 23, 2024 | pg12.ru
Врач рассказал, как можно отметить Новый год и не мучаться потом похмельем

Врач рассказал, как можно отметить Новый год и не мучаться потом похмельем Избежать похмелья поможет отказ от смешивания между собой разных видов алкоголя, употребления его вместе с медицинскими препаратами или другими напит …

Основные новости 20:12, декабря 30, 2024 | tolknews.ru
Представитель ЦБ: не берите новый кредит, если платежи по прежним превышают 30% дохода

Представитель ЦБ: не берите новый кредит, если платежи по прежним превышают 30% дохода Займы помогают купить желаемое здесь и сейчас, а не копить на ту же машину или квартиру годами. Правда, радость от покупки со временем проходит, а до …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 01:25, мая 8, 2024 | secretmag.ru
Диетолог рассказала о последствиях переедания красной икры

Диетолог рассказала о последствиях переедания красной икры Красная икра — это традиционное блюдо у россиян на новогоднем столе. Однако важно знать, что ее чрезмерное потребление может привести к проблемам со …

Основные новости 00:12, декабря 30, 2024 | iz.ru
Не стоит злоупотреблять: врач назвал дневную норму употребления ягод

Не стоит злоупотреблять: врач назвал дневную норму употребления ягод Весна и лето — время ягод. Многие россияне с нетерпением ждут, когда можно будет вдоволь наесться любимой черешней, малиной или черникой, однак …

Основные новости 10:00, мая 14, 2024 | 5-tv.ru
Эндокринолог-диетолог рассказала про тонкости икры, ее пользу и вред

Эндокринолог-диетолог рассказала про тонкости икры, ее пользу и вред Первым делом необходимо отметить, что икра имеет колоссальную пользу для человека. И в этом вопросе неважно, черная она или красная. Любой вид являет …

Основные новости 05:12, декабря 17, 2024 | sovainfo.ru
Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек

Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек Доктор Марат Зиннатуллин проинформировал, кому стоит отказаться от употребления икры во время новогоднего застолья, пишет издание Life.ru. …

Здоровье, медицина 00:12, января 3, 2025 | medpulse.ru
Сколько продержится Крепкий орешек: врач подсчитал, сколько осталось жить Брюсу Уиллису

Сколько продержится «Крепкий орешек»: врач подсчитал, сколько осталось жить Брюсу Уиллису Врач общей практики Роман Фишкин дал неутешительный прогноз для актера, страдающего фронтотемпоральной деменцией. …

Основные новости 00:12, июля 27, 2025 | 24smi.org
Сколько получает украинец и другие тренеры Евро-2024 Многие зарплаты вас удивят

Сколько получает украинец и другие тренеры Евро-2024? Многие зарплаты вас удивят Считаем деньги!Getty Images14 июня, чуть меньше чем через 10 дней, в Германии стартует чемпионат Европы по футболу. Для большинства игроков это шанс …

Спорт 21:20, июня 5, 2024 | sport24.ru
Трамп: у Европы есть проблемы, многие из них связаны с иммиграцией

Трамп: у Европы есть проблемы, многие из них связаны с иммиграцией По его убеждению, именно неконтролируемая иммиграция стала источником множества социальных и экономических проблем на континенте. …

Основные новости 00:12, апреля 18, 2025 | aif.ru
Россия переживала революцию, и можно было ожидать катастрофы. Сейчас все начинает входить в норму...  писала газета Русское Слово 9 октября 1906 года

Россия переживала революцию, и можно было ожидать катастрофы. Сейчас все начинает входить в норму... — писала газета Русское Слово 9 октября 1906 года "Русское Слово", 9 октября (26 сентября) 1906 года. "Париж, 25, IХ — 8, Х. Газеты переполнены сенсационными интервью наших государственных деятелей, …

Общество, регионы 05:12, октября 9, 2025 | pravda.ru
Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают

Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают Нарушения в работе пищеварительной системы часто связаны с качеством съеденного, но также с неправильными пищевыми привычками. …

Основные новости 00:12, июля 13, 2025 | 24smi.org
Павел Мамаев: Вера  это все, краеугольный камень. Бог есть любовь. Прочитав Евангелие, начнешь смотреть на многие вещи правильнее

Павел Мамаев: «Вера – это все, краеугольный камень. Бог есть любовь. Прочитав Евангелие, начнешь смотреть на многие вещи правильнее» – Как вы пришли к богу? – Я всегда был с ним – когда-то дальше, когда-то ближе. Так как-то сложилось, и слава богу. – Что для вас вера? – Это я, наве …

Спорт 11:55, мая 13, 2024 | sports.ru