Ел и не переел: ТОП-3 закусок для хорошего пищеварения на Новый год
Еда на праздничном столе весьма калорийная и тяжёлая для пищеварения. Она может стать причиной полной остановки желудка. Для нормализации пищеварения нужно повышать кислотность желудка прямо во время трапезы.
Эксперты назвали ТОП-3 закусок для хорошего пищеварения на Новый год. Третье место занимают крестоцветные овощи. Они обладают необходимым количеством клетчатки, которая положительно сказывается на пищеварении. Лёгкие овощи запустят пищеварение, что ускорит переваривание еды.
К этим продуктам относятся: капуста, редька, цветная капуста и брокколи, репа, брюква. Второе место занимают цитрусовые плоды. Цитрус повышает выработку желудочного сока и слюны, что ускоряет пищеварение.
Также он способствует выработки в печени особого фермента для пищеварения, который стимулирует желудок. Цитрус можно употреблять как в виде обычной нарезки апельсинов, так и в виде сока. Первое место за квашенной капустой.
Она помогает очистить желудок от токсинов и повышает кислотность для лучшего пищеварения. Сама капуста готовится в процессе брожения, который помогает работе ЖКТ. Каждый человек, который ел эти закуски, знает их положительные свойства для организма, и при любом количестве вредной еды, не переел.
Переесть – это особое состояние, при котором желудок не может справиться с большим количеством еды. Закуски для пищеварения помогут не просто есть много, но и впитывать полезные свойства из еды.
Врачи советуют воздержаться от переедания людей с проблемами пищеварения.
Успеть за 15 минут: рецепты легких и быстрых закусок к праздничному столу Брускетта с помидорами и базиликомИнгредиенты:Багет – 1 шт.;Помидоры – 2 шт.;Базилик свежий – небольшой пучок;Чеснок – 1 зубч …
Основные новости 00:12, декабря 27, 2024 | dni.ruЭксперт прогнозирует рост цен на Кардано на 2200%, поскольку цена консолидируется в «зоне закусок» /div> Несмотря на период турбулентности в начале этой недели, Cardano (ADA) в четверг, 28 августа, торговался относительно спокойно. На момент публик …
Крипто 05:12, сентября 1, 2024 | cryptobrokers.ruРоботизированное устройство восстанавливает мышечную функцию пищеварения Команда исследователей Вандербильта разработала устройство с беспроводной активацией, которое имитирует волнообразную мышечную функцию в пищеводе и т …
Hardware 00:45, июня 11, 2024 | android-robot.comВыяснилось, что микропластик может вызвать бесплодие и рак органов пищеварения По мнению исследователей из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), крошечные синтетические частицы, которые содержатся в воздухе, пище …
Это интересно, Курьезы 15:12, января 4, 2025 | incrussia.ru«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и …
Здоровье, медицина 20:12, декабря 2, 2024 | versiya.infoВместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищ …
Здоровье, медицина 20:12, января 18, 2025 | versiya.infoПочему ИИ Google Gemini советовал есть камни для пищеварения — отвечают инженеры компании Недавно Google столкнулся с неожиданной проблемой: их ИИ, известный как Google Gemini, посоветовал пользователю есть камни для улучшения пищеварения. …
Технологии, Наука 18:15, июня 3, 2024 | ferra.ruИИ-поисковик Google сошел с ума. Он путает шутки с реальностью, советует есть камни для пищеварения и готовить пиццу с клеем Пару недель назад Google показала новую функцию AI Overviews, которая должна была улучшить поиск с помощью искусственного интеллекта. Но что-то пошло …
Основные новости 03:15, мая 28, 2024 | meduza.io
Кантри-исполнители для хорошего настроения Жаркое лето, Вы с родными или друзьями движетесь на автомобиле по раскаленной до предельной температуры автомагистрали.. Или Вы скачете на лошади по …
Культура и искусство 05:12, августа 6, 2024 | vladtime.ru
Смородская: «От «Локомотива» в сезоне ничего хорошего не жду» Бывший президент «Локомотива» Ольга Смородская поделилась впечатлениями от матча железнодорожников с «Акроном» (3:2) в 1-м туре РПЛ. …
Футбол 20:12, июля 20, 2024 | sport-express.ru
Медведев: в замедлении YouTube нет ничего хорошего В замедлении видеохостинга Youtube на территории РФ нет ничего хорошего. Об этом заявил зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев, отметив, что причина огр …
Основные новости 20:12, августа 27, 2024 | ura.news Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствия 19:08, 30 мая 2024, автор: Нестерова А.Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствияС наступлением знойных деньков стоит пересмотреть и обно …
Основные новости 23:40, мая 30, 2024 | incnews.ru Медина — о Станковиче: «Спартак» подписал хорошего тренера» Футболист столичного «Спартака» Хесус Медина высказался о назначении Деяна Станковича новым наставником командыЧитать дальше → …
Футбол 17:50, мая 24, 2024 | euro-football.ru
Будущим родителям объяснили аспекты хорошего сна детей Малыши в основном спят в состоянии REM, что может вызывать мимические движения и судороги, вызывая беспокойство у родителей. Если малыш не просыпаетс …
Здоровье, медицина 00:12, января 3, 2025 | mockva.ru В чём секрет хорошего ремонта: 5 хитростей по обустройству дома В чём секрет хорошего ремонта: 5 хитростей по обустройству домаВсе, что пензенцам нужно знать о ремонте и строительстве ЛЕСТНИЦЫ ПОТОЛКИ облицовка Ре …
Основные новости 10:55, июня 1, 2024 | progorod58.ru Фетисов: вижу в Ковальчуке хорошего спортивного функционера Двукратный олимпийский чемпион и трёхкратный обладатель Кубка Стэнли Вячеслав Фетисов заявил, что нападающий Илья Ковальчук в будущем будет хорошим с …
Спорт 13:10, июня 1, 2024 | championat.com
Колосков — о Слуцком: «Я бы не стал говорить о том, что мы потеряли хорошего специалиста» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в комментарии для «СЭ» отреагировал на 13-матчевую серию без поражений «Шанхай Шэньхуа», тренером которого я …
Футбол 01:30, мая 16, 2024 | sport-express.ru Залог хорошего зрения: 10 продуктов, обязательных для вашего рациона 17:00, 15 июля 2024, автор: Майя Б.Залог хорошего зрения: 10 продуктов, обязательных для вашего рационаВ ряде продуктов содержатся полезные элементы, …
Основные новости 20:12, июля 16, 2024 | incnews.ru
Песков: при Трампе в США особо ничего хорошего для России не делалось Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что при президентстве Дональда Трампа в США ничего хорошего для России не делалось, вводились …
Основные новости 15:12, июля 17, 2024 | kommersant.ru 40+ теплых открыток и картинок «Доброе утро» для хорошего начала дня Пожелайте доброго утра с любовью — отправьте красивую открытку, чтобы день у близких начался с улыбки и уюта. …
Шоу-бизнес 15:12, июля 10, 2025 | 7days.ru
42% работодателей испытывают сложности с поиском хорошего младшего сотрудника Аналитики онлайн-школы программирования «Хекслет» и исследовательский центр «Позиция» провели опрос и выяснили... …
Интернет, Игры 19:00, мая 15, 2024 | cnews.ru
Свечников — о приходе Никишина в «Каролину»: «Я слышал много хорошего о нем» Форвард «Каролины» Андрей Свечников поделился мнением о приходе в команду соотечественника Александра Никишина. …
Хоккей 05:12, апреля 21, 2025 | sport-express.ru Бунтари хорошего поведения // История комикса в парижском Центре Помпиду Огромная выставка «Комикс, 1964–2024», объединившая 750 произведений 130 французских, японских и американских авторов, открылась в парижском Центре П …
Культура и искусство 15:12, июля 30, 2024 | kommersant.ru
Сушко: «Если подводить итоги сезона, много хорошего было» Генеральный директор московского «Динамо» Сергей Сушко высказался о работе главного тренера команды Алексея Кудашова. …
Хоккей 04:45, мая 16, 2024 | sport-express.ru Илич: «Надо сегодня сыграть умнее и добиться хорошего результата» Главный тренер «Пари НН» Саша Илич дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с «Арсеналом».Читать дальше → …
Футбол 20:00, мая 29, 2024 | euro-football.ru Age and Aging: высокий уровень хорошего холестерина в крови говорит о долголетии Исследователи из Института профилактических исследований и эпидемиологии имени Лейбница выявили, что высокие уровни "хорошего" холестерина, гормона а …
Технологии, Наука 08:40, июня 2, 2024 | pravda.ru В США оценили назначение Белоусова министром обороны фразой "ничего хорошего для Киева" Назначение на пост министра обороны России Андрея Белоусова и намечающиеся перемены в российской армии "не предвещают ничего хорошего для Украины". О …
Политика 08:15, мая 16, 2024 | gazeta.ru Талышинская нагадала дочь, а Кожевникова — хорошего мужа: рождественское чудо звезд Дарья Сагалова призналась, что никогда не верила в рождественские гадания — ее желания и так сбываются. А вот Анастасия Волочкова гадает не при свеча …
Шоу-бизнес 00:12, января 7, 2026 | woman.ru Эксперты назвали продукты, которые нужно есть ради хорошего давления Медикаментозное лечение повышенного давления и изменение рациона питания – это два необходимых компонента лечения, которые должны использоваться вмес …
Основные новости 05:12, сентября 27, 2024 | metronews.ru
«Из этого ничего хорошего не выйдет»: главы мировых спецслужб зачастили к Пашиняну Премьер-министр Армении Никол Пашинян принял заместителя директора ЦРУ США Дэвида Коэна. Цель визита Коэна остается неизвестной, но, безусловно, она …
Общество, регионы 11:55, мая 24, 2024 | eadaily.com