Врачи рассказали, из-за чего возникает боль в плече после сна на боку и как её облегчить

Врачи рассказали, из-за чего возникает боль в плече после сна на боку и как её облегчить
19:15, мая 26, 2024 Сон на боку имеет множество преимуществ для здоровья. Так, он помогает сохранить дыхательные пути открытыми, приводит позвоночник в нейтральное положение, может уменьшить проявление кислотного рефлюкса. Однако при этом вы можете столкнуться с болью в плече.

Чарльз А. Су, доктор медицинских наук, хирург-ортопед спортивной медицины в системе здравоохранения Университета Вирджинии и доцент ортопедической хирургии в Медицинской школе Университета Вирджинии в Шарлоттсвилле, объяснил, почему возникае.

Источник: www.ferra.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врачи рассказали, как выспаться при сне на боку

Врачи рассказали, как выспаться при сне на боку Исследования показывают, что большинство людей могут получить ряд преимуществ для здоровья от сна на боку. Вот в каких случаях рекомендуется спать в …

Технологии, Наука 23:10, мая 27, 2024 | ferra.ru
Боль в плече девушки оказалась вызвана опухолью кости

Боль в плече девушки оказалась вызвана опухолью кости Боль в плече у 23-летней девушки, которую приняли за спортивную травму, оказалась вызвана раковой опухолью кости размером с авокадо. Об этом сообщает …

Наука 13:00, мая 23, 2024 | gazeta.ru
Генная терапия помогла облегчить хроническую боль в спине

Генная терапия помогла облегчить хроническую боль в спине Исследователи из Университета штата Огайо добились результатов в борьбе с хроническими болями в спине. В их исследовании изучалось использование генн …

Технологии, Наука 07:30, мая 18, 2024 | ferra.ru
Врачи рассказали, чего не хватает организму, когда неистово хочется что-то съесть

Врачи рассказали, чего не хватает организму, когда неистово хочется что-то съесть «Тянет на сладкое? У вас паразиты!», «Хочется кисленького? Надо пропить комплекс витаминов!» Примерно так зарабатывают на людях недобросовестные нутр …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 15:12, марта 20, 2025 | secretmag.ru
Боль в спине или плече по утрам пройдет, если отказаться от употребления кофе

Боль в спине или плече по утрам пройдет, если отказаться от употребления кофе Доктор Луиза Картер рассказала, какой напиток может усилить боль в спине по утрам. Речь идет о кофе. Напиток вызывает обезвоживание, что усиливает мы …

Здоровье, медицина 00:12, января 3, 2025 | medpulse.ru
Гайморит подкрался незаметно: Сон на боку увеличивает риск заболевания  врачи

Гайморит подкрался незаметно: Сон на боку увеличивает риск заболевания – врачи Защититься от болезни получится без лекарств. Обычно в появлении гайморита винят аденоиды, осложнение гриппа или кривой нос. Врачи из Самары нашли но …

Здоровье, медицина 05:12, ноября 7, 2024 | versiya.info
Исследователи пояснили, из-за чего возникает переедание

Исследователи пояснили, из-за чего возникает переедание В научном журнале Journal of Personality and Social Psychology группа исследователей представила результаты исследования, посвященного причинам перее …

Технологии, Наука 05:10, мая 25, 2024 | pravda.ru
Вплоть до ампутации: чем опасна припухлость мошонки и из-за чего она возникает

Вплоть до ампутации: чем опасна припухлость мошонки и из-за чего она возникает Одной из самых распространенных проблем с мужским здоровьем является болезненная припухлость мошонки. Член Российского общества урологов кандидат мед …

Основные новости 15:50, мая 21, 2024 | 5-tv.ru
А на плече горит клеймо! В чём прокололась лилия на плече миледи

«А на плече горит клеймо!» В чём прокололась лилия на плече миледи? Если бы миледи была чернокожей, вопросов бы не возникло никаких — рабыня по всем законам заслуживала клейма в виде лилии. Но Атос по клейму определил …

Основные новости 00:20, мая 19, 2024 | aif.ru
Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару

Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомноло …

Наука 23:55, июня 9, 2024 | gazeta.ru
Врачи рассказали о состоянии премьера Словакии Фицо после покушения

Врачи рассказали о состоянии премьера Словакии Фицо после покушения Клиническое состояние премьер-министра Словакии Роберта Фицо улучшается. Об этом говорится в документе дирекции больницы имени Рузвельта в городе Бан …

Основные новости 01:20, мая 21, 2024 | 5-tv.ru
Врачи рассказали, можно ли садиться за руль после приема некоторых медикаментов

Врачи рассказали, можно ли садиться за руль после приема некоторых медикаментов Водителей предупреждали, что после "Максиколда", "Терафлю" и "Антигриппина" не стоит садиться за руль автомобиля. В список также попали корвалол, кет …

Основные новости 09:55, мая 16, 2024 | sovainfo.ru
Врачи Ленобласти рассказали, как спасали подростка после ножевых ранений от отца под Токсово

Врачи Ленобласти рассказали, как спасали подростка после ножевых ранений от отца под Токсово Мужчина, находясь в состоянии алкогольного опьянения, нанес своему 14-летнему сыну несколько ножевых ранений в спину. Подросток смог выбежать из квар …

Основные новости 15:12, октября 22, 2025 | 47news.ru
Россиянам рассказали о серьезной болезни, которая возникает из-за неудобной позы за рулем

Россиянам рассказали о серьезной болезни, которая возникает из-за неудобной позы за рулем Долгое нахождение в неудобном положении за рулем может привести к целому ряду проблем со здоровьем у водителя. Об этом корреспонденту "Газеты.Ru" рас …

Авто 03:45, мая 8, 2024 | gazeta.ru
Беллингем пропустит 3-4 месяца из-за операции на плече после КЧМ (Альберто Перейра)

Беллингем пропустит 3-4 месяца из-за операции на плече после КЧМ (Альберто Перейра) Ранее сообщалось, что полузащитник « Реала » испытывает проблемы с плечом с ноября 2023 года. Футболиста прооперируют после окончания клубного чемпио …

Спорт 15:12, июня 23, 2025 | sports.ru
Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников

Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внима …

Основные новости 10:12, января 8, 2026 | iz.ru
Костромичам рассказали о продуктах, провоцирующих головную боль

Костромичам рассказали о продуктах, провоцирующих головную боль Эти вкусные вещи следует употреблять в пищу как можно реже. Речь идет, как рассказала в своем телеграм-канале эндокринолог Екатерина Янг, о шоколаде …

Основные новости 06:35, мая 20, 2024 | k1news.ru
Врачи уходят в косметологи: чего не хватает уральским медикам  интервью с главой профсоюза

Врачи уходят в косметологи: чего не хватает уральским медикам — интервью с главой профсоюза В свердловском профсоюзе работников здравоохранения спокойно относятся к идее объединить службы скорой медицинской помощи в муниципалитетах — это буд …

Основные новости 20:12, сентября 24, 2025 | ura.news
Надеемся, вам нравится боль: разработчики Baldurs Gate 3 рассказали о необычных достижениях игроков за два года с релиза

«Надеемся, вам нравится боль»: разработчики Baldur’s Gate 3 рассказали о необычных достижениях игроков за два года с релиза Вслед за главой Larian Studios Свеном Винке (Swen Vincke) по случаю второй годовщины с выхода релизной версии нашумевшей фэнтезийной ролевой игры Bal …

Hardware 00:12, августа 5, 2025 | 3dnews.ru
Врачи рассказали, как избежать укачивания в поездке

Врачи рассказали, как избежать укачивания в поездке Британские медики предложили методы для борьбы с укачиванием в пути. Чтобы преодолеть тошноту, пассажиру рекомендуется сосредоточить взгляд на одной …

Туризм, путешествия 13:05, июня 9, 2024 | pravda.ru
Врачи рассказали о причинах распространения менингококка

Врачи рассказали о причинах распространения менингококка По последним данным, с начала 2025 года зарегистрировано уже 1,2 тысячи случаев заражения менингококковой инфекцией, что вдвое превышает показатели в …

Общество, регионы 10:12, июля 18, 2025 | versia.ru
Врачи рассказали об опасности пассивного курения

Врачи рассказали об опасности пассивного курения По словам врача, табачный дым опасен не только для активных курильщиков. Дело в том, что он может долго циркулировать в воздухе, а в закрытых помещен …

Основные новости 16:15, июня 10, 2024 | sovainfo.ru
Врачи рассказали о правильной подготовке к пикнику

Врачи рассказали о правильной подготовке к пикнику Специалисты Химкинской областной больницы рассказали в понедельник, 6 мая, как правильно подготовиться к пикнику.Они отметили, что следует сделать до …

Основные новости 19:45, мая 6, 2024 | iz.ru
Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок

Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питатьс …

Технологии, Наука 20:12, сентября 18, 2025 | ferra.ru
Без сладостей и спешки: врачи рассказали, как правильно завтракать

Без сладостей и спешки: врачи рассказали, как правильно завтракать Медики не рекомендуют употреблять простые углеводы, лучше отдать предпочтение белковой пище, клетчатке и полезным жирам. Также утром не стоит кушать …

Основные новости 22:30, мая 25, 2024 | sovainfo.ru
Аллергия и дерматит: врачи рассказали, чем опасна синтетика

Аллергия и дерматит: врачи рассказали, чем опасна синтетика Не секрет, что синтетика стоит дешевле, чем, например, лен или хлопок. Следовательно, ее покупка в разы выгоднее для кошелька. Однако эксперты выделя …

Основные новости 04:25, мая 14, 2024 | sovainfo.ru
Врачи рассказали, как избежать травм при катании на электросамокате

Врачи рассказали, как избежать травм при катании на электросамокате При падении с самоката человек чаще всего получает травмы головы - от ссадин на лице до серьезных черепно-мозговых травм. Как защитить себя, рассказа …

Основные новости 04:25, мая 14, 2024 | sovainfo.ru
Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников

Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников Эндокринолог Скандинавского Центра Здоровья Татьяна Кокорина поделилась советами, как приготовить шашлык, который будет полезен для здоровья и пищева …

Основные новости 00:12, августа 11, 2025 | tvtver.ru
Врачи рассказали об опасности для здоровья лекарств от аллергии

Врачи рассказали об опасности для здоровья лекарств от аллергии Люди, страдающие сезонной аллергией, часто для облегчения симптомов принимают лекарства. Но они обычно не осознают, что эти препараты тоже могут имет …

Технологии, Наука 20:55, мая 21, 2024 | ferra.ru
Россияне рассказали, для чего им нужны смартфоны

Россияне рассказали, для чего им нужны смартфоны Исследование медиахолдинга Rambler&Co показало, что среди российских пользователей наибольшим спросом пользуются банкинговые приложения (23%), социал …

Технологии, Наука 20:30, мая 29, 2024 | ferra.ru
Врачи рассказали, как не допустить обострение болезней из-за перепада температур

Врачи рассказали, как не допустить обострение болезней из-за перепада температур Некоторые категории жителей подвержены различным проблемам со здоровьем на фоне резких перепадов температур, которые характерны для этой весны. Всего …

Общество, регионы 10:20, мая 8, 2024 | gazeta.ru
Запузырило. Врачи рассказали, как нельзя лечить ожоги от борщевика

Запузырило. Врачи рассказали, как нельзя лечить ожоги от борщевика Борщевик — бич современных дачников и любителей побывать на природе. Ведь это растение крайне ядовито и вызывает у человека тяжелейшие реакции, котор …

Основные новости 13:30, мая 21, 2024 | aif.ru