Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье

Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье
00:45, мая 23, 2024 Неврологические заболевания сейчас считаются основной причиной болезней и инвалидности во всём мире. Они встречаются даже чаще, чем рак и болезни сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от них страдают более трёх миллиардов человек.

Плохое умственное и психическое здоровье связано с более низким заработком людей в течение всей жизни. Также всё больше исследований показывают, что решить эту проблему поможет хорошее питание.

В ходе недавнего исследования, для которого взяли.
Источник: www.ferra.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы продукты, разрушающие психическое здоровье детей

Названы продукты, разрушающие психическое здоровье детей Ультра-обработанная пища (чипсы, газировка, фастфуд, шоколад) может подвергать риску психическое здоровье детей, повышая риск развития ожирения, депр …

Наука 01:30, мая 14, 2024 | gazeta.ru
Несколько простых вещей, которые угробят здоровье ваших животных

Несколько простых вещей, которые угробят здоровье ваших животных Лук и чеснок в любом виде нельзя ни кошкам, ни собакам. Источник изображения: msn.com Вы когда-нибудь задумывались, насколько хрупким может быть здор …

Технологии, Наука 00:12, декабря 26, 2024 | hi-news.ru
Названы главные изменения в ноутбуках, которые появятся в ближайшие годы

Названы главные изменения в ноутбуках, которые появятся в ближайшие годы У современных ноутбуков по сравнению с теми моделями, что выпускались 10 лет назад, больше аккумулятор, тоньше и легче корпус, более мощное внутренне …

Технологии, Наука 07:05, мая 7, 2024 | news.rambler.ru
Последний шанс. Названы животные, которые не переживут изменения климата

Последний шанс. Названы животные, которые не переживут изменения климата Климатический кризис поставил на грань выживания миллион видов растений и животных. Кто оказался наименее приспособленным к новым условиям жизни? …

Основные новости 20:40, июня 3, 2024 | aif.ru
Влияние экранного времени на психическое здоровье

Влияние экранного времени на психическое здоровье В современном мире цифровых технологий экранное время стало неотъемлемой частью нашей жизни. Компьютеры, смартфоны и планшеты используются для работы …

Технологии, Наука 01:50, июня 5, 2024 | astera.ru
Доказано: грустная музыка может улучшить психическое здоровье

Доказано: грустная музыка может улучшить психическое здоровье Согласно результатам новой научной работы, прослушивание грустной музыки может положительно влиять на настроение человека. Происходит это благодаря в …

Технологии, Наука 17:25, мая 20, 2024 | ferra.ru
Выяснилось, что экономическая незащищенность семьи влияет на психическое здоровье детей

Выяснилось, что экономическая незащищенность семьи влияет на психическое здоровье детей Экономические трудности за последние годы стали причиной целого каскада взаимосвязанных проблем для некоторых родителей, что привело к проблемам с пс …

Это интересно, Курьезы 22:25, июня 6, 2024 | incrussia.ru
Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые

Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эм …

Наука 19:30, мая 14, 2024 | gazeta.ru
Участники форума Ломая барьеры обсудили психическое здоровье несовершеннолетних

Участники форума «Ломая барьеры» обсудили психическое здоровье несовершеннолетних В эти дни, в Год заботы о людях с ограниченными возможностями здоровья, Уфа принимает III Всероссийский форум-выставку «Ломая барьеры». …

Основные новости 00:12, октября 25, 2024 | mgazeta.com
Спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшают психическое здоровье и социальные связи

Спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшают психическое здоровье и социальные связи Давно известно, что физические виды спорта помогают бороться с тревогой и улучшают психическое здоровье. Но могут ли спортивные игры с дополненной и …

Software 05:12, сентября 26, 2025 | android-robot.com
Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье

Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, 295 участников сообщили о многообещающих улучшениях в области психического здоровья …

Интернет, Игры 05:12, ноября 28, 2025 | android-robot.com
Оказалось, что физическая близость улучшает психическое здоровье, уменьшает болевые ощущения и снижает тревожность

Оказалось, что физическая близость улучшает психическое здоровье, уменьшает болевые ощущения и снижает тревожность В начале фильма «Реальная любовь» персонаж Хью Гранта говорит, что, когда он чувствует себя грустным, ему приходит на ум аэропорт Хитроу, где царит р …

Это интересно, Курьезы 15:12, февраля 16, 2025 | incrussia.ru
Если нельзя, но очень хочется  немного можно: белгородский врач о балансе в питании и здоровье ЖКТ

«Если нельзя, но очень хочется – немного можно»: белгородский врач о балансе в питании и здоровье ЖКТ Разбираемся с врачом-гастроэнтерологом областной клинической больницы Святителя Иоасафа, кандидатом медицинских наук Оксаной Меняйло. …

Здоровье, медицина 10:12, декабря 3, 2025 | oskol.city
5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс

5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс В отличие от стационарного ПК, геймерский ноутбук поставляется почти с полным набором периферии: клавиатура, монитор и динамики уже встроены. Тем не …

Технологии, Наука 15:12, августа 17, 2025 | astera.ru
Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить …

Технологии, Наука 08:50, мая 13, 2024 | ferra.ru
Android получит шесть функций, которые улучшат вашу жизнь. Что нового

Android получит шесть функций, которые «улучшат вашу жизнь». Что нового? Google периодически выпускает пакет апдейтов для собственных сервисов под Android и Wear OS. В майскую подборку вошли шесть новых функций, которые за …

Технологии, Наука 21:30, июня 3, 2024 | 4pda.to
Самые важные настройки сотовой сети, которые улучшат связь на iPhone

Самые важные настройки сотовой сети, которые улучшат связь на iPhone Владельцы Android-смартфонов часто ругают iPhone за малое количество настроек в системе. Естественно, это не так: Apple регулярно добавляет все новые …

Технологии, Наука 00:45, мая 26, 2024 | appleinsider.ru
Москва заплатит 314 миллионов специалистам по Java и PostgreSQL, которые улучшат городскую ИС

Москва заплатит 314 миллионов специалистам по Java и PostgreSQL, которые улучшат городскую ИС Правительство Москвы опубликовала тендер на сумму 314,9 млн руб. для модернизации городской информационной системы «Система управления доступом к инф …

Технологии, Наука 09:40, мая 17, 2024 | zoom.cnews.ru
10 простых правил, которые могут спасти вашу поездку

10 простых правил, которые могут спасти вашу поездку Аэропорты — места с высокой концентрацией людей, где каждый пытается успеть на свой рейс. В такой обстановке легко нарушить негласные правила, о кото …

Туризм, путешествия 15:12, февраля 13, 2025 | pravda.ru
Как стать счастливой: 6 простых шагов, которые под силу каждой

Как стать счастливой: 6 простых шагов, которые под силу каждой Счастье — это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье — у каждого свое: у кого-то благополуч …

Шоу-бизнес 01:25, мая 23, 2024 | woman.ru
7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника

7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. …

Шоу-бизнес 15:12, июля 21, 2025 | 7days.ru
5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день

5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день Стремление к счастью — это не только одно из наших неотъемлемых прав, но и большая и сложная задача. Иногда бывает трудно понять, с чего начать, особ …

Это интересно, Курьезы 00:12, августа 11, 2024 | incrussia.ru
Ешь, загорай, худей: 10 простых правил, которые не дадут поправиться в отпуске

Ешь, загорай, худей: 10 простых правил, которые не дадут поправиться в отпуске Отправляясь в путешествие, мы надеемся вернуться из него с новыми силами, яркими воспоминаниями, бронзовым загаром, морем пляжных фото, подарками, су …

Шоу-бизнес 05:50, июня 13, 2024 | woman.ru
Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Сегодня интерес к долголетию стал неотъемлемой частью массовой культуры, что привело к появлению целой индустрии, предлагающей разнообразные способы …

Основные новости 15:12, ноября 18, 2025 | tvtver.ru
Названы ягоды, укрепляющие здоровье сердца

Названы ягоды, укрепляющие здоровье сердца Ученые из Политехнического института Гуарда (Португалия) установили, что употребление вишни и других ягод оказывает расслабляющее воздействие на стен …

Наука 22:50, мая 24, 2024 | gazeta.ru
Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме …

Основные новости 05:12, ноября 24, 2025 | 24smi.org
Названы параметры тела, по которым можно судить о здоровье

Названы параметры тела, по которым можно судить о здоровье Ученые из Пекинского Университета Китайской Медицины установили, что определенные показатели индекса округлости тела (BRI), в который входят рост, ок …

Наука 20:30, июня 6, 2024 | gazeta.ru
Названы изменения в смартфонах ближайшего будущего за счёт ИИ

Названы изменения в смартфонах ближайшего будущего за счёт ИИ Искусственный интеллект становится неотъемлемой частью нашей цифровой жизни, и его роль в мире смартфонов продолжает расти. Согласно прогнозам аналит …

Технологии, Наука 00:25, июня 6, 2024 | ferra.ru
Названы изменения гениталий, с которыми нужно обратиться к врачу

Названы изменения гениталий, с которыми нужно обратиться к врачу Изменение внешнего вида гениталий и характера мочеиспускания может указывать на различные заболевания - от диабета и увеличения простаты до рака. Об …

Наука 19:05, мая 30, 2024 | gazeta.ru
Пищевые ошибки, которые разрушают здоровье после 60 лет

Пищевые ошибки, которые разрушают здоровье после 60 лет 22:51, 12 августа 2024, автор: Майя Б.Пищевые ошибки, которые разрушают здоровье после 60 летТолько комплексный подход к здоровью поможет сохранить к …

Основные новости 05:12, августа 21, 2024 | incnews.ru
5 ошибок в использовании SPF-средства, которые уничтожают здоровье вашей кожи

5 ошибок в использовании SPF-средства, которые уничтожают здоровье вашей кожи С каждым днем температура воздуха становится все выше, а солнечные лучи — активнее. Чтобы избежать преждевременного старения кожи и предотвратить раз …

Шоу-бизнес 01:10, июня 7, 2024 | woman.ru
Высосут всё здоровье и энергию: 8 ядовитых растений, которые нельзя держать дома

Высосут всё здоровье и энергию: 8 ядовитых растений, которые нельзя держать дома Цветы не только украшают дом, но и создают уют, и даже улучшают настроение. Однако среди комнатных растений есть и злодеи. Они несут угрозу для здоро …

Основные новости 01:35, мая 9, 2024 | life.ru