Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее
17:00, мая 19, 2024 С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга. Всё знают, что для мозга полезен горький шоколад, но это ещё далеко не весь список. Рассказываем, что ещё нужно добавить в рацион.

Польза шоколада для мозга Тёмный шоколад с содержанием какао не менее 55% поможет нормализовать холестериновый и кальциевый обмен, окажет антиоксидантный эффект и поможет мозгу взбодриться, рассказала «Газете.

Ru» врач.
Источник: secretmag.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эндокринолог Чуракина посоветовала употреблять орехи для улучшения работы мозга

Эндокринолог Чуракина посоветовала употреблять орехи для улучшения работы мозга Врач эндокринолог-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала о продуктах, способствующих улучшению работы мозга. …

Основные новости 21:20, мая 19, 2024 | russian.rt.com
Кто эффективнее выполняет свою работу - жаворонки или совы

Кто эффективнее выполняет свою работу - "жаворонки" или "совы"? Исследование, опубликованное в 2022 году Джессикой Дитч из университета штата Орегон и ее соавторами, показало, что полуночники воспринимаются респон …

Экономика 08:50, июня 11, 2024 | pravda.ru
Названы продукты, улучшающие работу мозга

Названы продукты, улучшающие работу мозга Рыба жирных сортов, орехи, темный шоколад и зеленый чай положительно влияют на состояние мозга, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог мед …

Наука 14:35, мая 19, 2024 | gazeta.ru
Доказано: некоторые антидепрессанты улучшают работу мозга

Доказано: некоторые антидепрессанты улучшают работу мозга Согласно результатам нового исследования, антидепрессанты СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) могут улучшать вербальную памят …

Технологии, Наука 20:12, сентября 25, 2024 | ferra.ru
Ген болезни Альцгеймера нарушает работу иммунитета мозга

Ген болезни Альцгеймера нарушает работу иммунитета мозга Ген, связанный с высоким риском болезни Альцгеймера, провоцирует иммунные клетки мозга на поддержание воспаления в нервной системе, что ведет к накоп …

Технологии, Наука 20:12, ноября 15, 2024 | pravda.ru
В российском институте нейросеть сымитировала работу мозга

В российском институте нейросеть сымитировала работу мозга Ученые из МФТИ, Университета Лобачевского и Южного федерального университета интегрировали математическую модель мемристора в биофизическую модель не …

Технологии, Наука 17:15, мая 29, 2024 | news.rambler.ru
Россиянам рассказали, какой завтрак улучшит работу мозга

Россиянам рассказали, какой завтрак улучшит работу мозга Врачи порекомендовали есть на завтрак хлеб, авокадо, нежирное мясо и какао. Об этом сообщает Лента.ру со ссылкой на выпуск программы "Жить здорово!". …

Наука 23:55, июня 1, 2024 | gazeta.ru
Какой завтрак улучшает работу мозга перед экзаменом

Какой завтрак улучшает работу мозга перед экзаменом? Чтобы оставаться бодрым и активным во время экзаменов нужно стремиться жить в обычном графике: высыпаться, двигаться, гулять и правильно питаться. …

Основные новости 09:05, июня 3, 2024 | aif.ru
Школьникам и студентам рассказали, как улучшить память и работу мозга

Школьникам и студентам рассказали, как улучшить память и работу мозга Экзаменационный период – это стресс для организма, однако правильный режим питания поможет его облегчить, заявили в Telegram-канале Роспотребнадзора. …

Основные новости 23:45, мая 16, 2024 | tolknews.ru
Исследование: интернет-зависимость отрицательно влияет на работу мозга подростков

Исследование: интернет-зависимость отрицательно влияет на работу мозга подростков Ученые обнаружили, что подростки, страдающие зависимостью от интернета, подвержены опасным изменениям в мозге. Исследования по использованию МРТ пока …

Технологии, Наука 01:45, июня 7, 2024 | astera.ru
Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения

Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствую …

Здоровье, медицина 20:12, декабря 2, 2025 | medpulse.ru
Врач отметил положительное влияние отказа от сахара на работу мозга

Врач отметил положительное влияние отказа от сахара на работу мозга Если исключить из рациона быстрые углеводы, такие как сахар, то уже через три недели мозг начнет работать значительно лучше. Об этом 20 января сообщи …

Основные новости 15:12, января 20, 2025 | iz.ru
Терапия светом может улучшить работу мозга на молекулярном уровне

Терапия светом может улучшить работу мозга на молекулярном уровне Особый вид светотерапии может смягчить негативное воздействие хронического стресса на умственные функции. Это показало исследование, опубликованное в …

Наука 21:25, мая 5, 2024 | gazeta.ru
Много витаминов: Врач перечислила продукты, которые улучшают работу мозга

Много витаминов: Врач перечислила продукты, которые улучшают работу мозга Положительно повлияют на состояние мозга четыре продукта: рыба жирных сортов, орехи, тёмный шоколад и зелёный чай. Об этом рассказала врач – эндокрин …

Основные новости 20:25, мая 19, 2024 | life.ru
Своими руками: изготовление украшений на елку помогает улучшить работу мозга

Своими руками: изготовление украшений на елку помогает улучшить работу мозга Телеведущая Елена Малышева призвала зрителей программы «Жить здорово!» на Первом канале делать игрушки на елку своими руками. …

Здоровье, медицина 00:12, декабря 16, 2025 | medpulse.ru
Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством

Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили на завтрак съедать кусочек шоколада с имбирём и ко …

Здоровье, медицина 15:12, сентября 12, 2024 | versiya.info
Низкая активность в лобных долях. Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга

"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске ре …

Шоу-бизнес 10:12, декабря 2, 2025 | spletnik.ru
В Стамбуле пройдёт фестиваль шоколада

В Стамбуле пройдёт фестиваль шоколада Этой весной в Стамбуле пройдет второй международный фестиваль шоколада, который состоится с 25 по 27 апреля в KüçükÇiftlik Pa …

Развлечения 05:12, февраля 25, 2025 | votpusk.ru
РБК сообщил о новом подорожании шоколада

РБК сообщил о новом подорожании шоколада Производители шоколадных изделий в третий раз за год предупредили ретейлеров о повышении цен на 10–20%. Поставщики промышленного шоколада поднимают ц …

Бизнес 14:30, мая 7, 2024 | kommersant.ru
США в три раза увеличили импорт российского шоколада

США в три раза увеличили импорт российского шоколада В США за 11 месяцев прошлого года импорт шоколада из России увеличился в три раза. Как сообщает РИА Новости, ссылаясь на данные статистической службы …

Экономика 05:12, января 14, 2025 | pravda.ru
В Финляндии отказались от бойкота пророссийского шоколада

В Финляндии отказались от бойкота "пророссийского" шоколада Финско-эстонская судоходная компания Tallink Silja приостановила новые заказы на поставки шоколада Marabou на несколько месяцев. Однако в итоге прекр …

Экономика 21:35, июня 7, 2024 | pravda.ru
Ставропольцев приглашают на лекцию об истории шоколада

Ставропольцев приглашают на лекцию об истории шоколада Она пройдет 28 августа в арт-пространстве "Кислород" Лермонтовской библиотеки, в кабинете 213. Начало в 18:00 …

Основные новости 15:12, августа 25, 2024 | atvmedia.ru
Швейцарские метры создали новый рецепт шоколада

Швейцарские метры создали новый рецепт шоколада Даже самое восхитительное угощение, как, например, шоколад, со временем может надоесть. Поэтому ученые из Швейцарии предприняли попытку предложить об …

Технологии, Наука 10:15, мая 27, 2024 | pravda.ru
Грузия резко увеличила импорт российского шоколада

Грузия резко увеличила импорт российского шоколада На 25 процентов увеличился импорт Грузией шоколада и некоторых других кондитерских продуктов российского производства. Об этом сообщает РИА «Новости» …

Основные новости 10:12, февраля 1, 2025 | gudok.ru
Строгость или вседозволенность: что эффективнее в воспитании

Строгость или вседозволенность: что эффективнее в воспитании Эксклюзив03:18, 03 октября 2024, автор: Нестерова А.Строгость или вседозволенность: что эффективнее в воспитанииРазбираем плюсы и минусы строгого и л …

Основные новости 05:12, октября 5, 2024 | incnews.ru
США в три раза увеличили закупки российского шоколада в 2024 году

США в три раза увеличили закупки российского шоколада в 2024 году В 2024 году США значительно увеличили объёмы закупок российских какао-продуктов, в первую очередь шоколада. С января по ноябрь американцы импортирова …

Экономика 05:12, января 14, 2025 | pravda.ru
В Россию пытались ввезти 700 килограмм украинского шоколада из Казахстана

В Россию пытались ввезти 700 килограмм украинского шоколада из Казахстана Таможенники из Алтая не дали провести на территорию РФ более 700 кг украинского шоколада из Казахстана. Об этом сообщили в Федеральной таможенной слу …

Основные новости 15:12, октября 27, 2025 | ura.news
Чао, какао // Кондитеры сокращают ассортимент шоколада из-за дорогого сырья

Чао, какао // Кондитеры сокращают ассортимент шоколада из-за дорогого сырья Увеличение за год стоимости какао-бобов в три-четыре раза вынуждает производителей кондитерских изделий пересматривать ассортимент. «КДВ Групп» време …

Бизнес 07:10, мая 14, 2024 | kommersant.ru
В России начали продажу шоколада с начинкой Виски-Кола

В России начали продажу шоколада с начинкой "Виски-Кола" В России начали продажу шоколада с начинкой "Виски-Кола". Снимки новой упаковки шоколада появились в Instagram. Бренд шоколада "Россия" представил но …

Шоу-бизнес 23:55, мая 9, 2024 | gazeta.ru
От спешелти шоколада до какао-бара: открытие ALVACACAU CACAO BAR

От спешелти шоколада до какао-бара: открытие ALVACACAU CACAO BAR Эксклюзив16:55, 11 ноября 2024, автор: Быстрова А.От спешелти шоколада до какао-бара: открытие ALVACACAU CACAO BAR Источник фото: пресс-служба ALVACA …

Основные новости 10:12, июля 29, 2025 | incnews.press
В Тобольске начали производство шоколада с хреном и соленым огурцом

В Тобольске начали производство шоколада с хреном и соленым огурцом В Тобольске открыт набор на мастер-классы в школу шоколатье, где ученикам откроют секреты приготовления тобольского шоколада. Как рассказала URA.RU р …

Основные новости 00:05, мая 14, 2024 | ura.news
Назван компонент хлеба и шоколада, повышающий риск развития диабета

Назван компонент хлеба и шоколада, повышающий риск развития диабета Ученые из Северного университета Сорбонны в Париже выявили связь между потреблением определенных пищевых эмульгаторов и повышенным риском развития са …

Наука 22:15, июня 10, 2024 | gazeta.ru