Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу

Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу
20:12, мая 25, 2025 Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет издание UfaTime.ru.
Источник: www.medpulse.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион

Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального балан …

Красота 20:14, ноября 23, 2025 | lady.pravda.ru
5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион

5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион 09:59, 22 мая 2024, автор: Майя Б.5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рационОднако существует множество ра …

Основные новости 13:40, мая 22, 2024 | incnews.ru
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …

Здоровье, медицина 10:12, ноября 13, 2024 | versiya.info
Кожа будет упругой и эластичной, если добавить в рацион костный бульон, лимон и рыбу

Кожа будет упругой и эластичной, если добавить в рацион костный бульон, лимон и рыбу Эксперт по долголетию Лесли Кенни раскрыла секреты по питанию для сохранения молодости. Если наладить свой рацион и распорядок дня, можно замедлить п …

Здоровье, медицина 10:12, января 14, 2025 | medpulse.ru
Роспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июне

Роспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июне Сезонные продукты содержат максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, которые защищают организм от различных заболеваний и вредного воздействия …

Наука 16:00, июня 9, 2024 | gazeta.ru
Женщинам для здоровья нужно включить в рацион: тофу, который снижает риск рака груди

Женщинам для здоровья нужно включить в рацион: тофу, который снижает риск рака груди Телеведущая Елена Малышева проинформировала о популярном в Азии продукте, который стоит включить в меню, если человек хочет прожить долгую жизнь. …

Здоровье, медицина 15:12, сентября 17, 2024 | medpulse.ru
Маркелов о детском футболе: Видел, как тренируют молодых ребят, это ужас! Квалифицированный тренер видит мизерную зарплату и думает: Зачем мне это ну

Маркелов о детском футболе: «Видел, как тренируют молодых ребят, это ужас! Квалифицированный тренер видит мизерную зарплату и думает: «Зачем мне это нужно?» А детский спорт страдает» – Почему нынешнее поколение не блещет? – Мне кажется, потому что раньше, например, была Юношеская лига УЕФА, в котором молодежь могла показать себя. …

Футбол 17:10, мая 28, 2024 | sports.ru
Плед, гамак и лампа: какие детали нужно добавить в интерьер каждому знаку зодиака  с ними будет тепло и уютно

Плед, гамак и лампа: какие детали нужно добавить в интерьер каждому знаку зодиака — с ними будет тепло и уютно Тельцам не хватает мягкого пледа, Девам — комнатных растений, а Скорпионам — книг в дорогих переплетах. …

Шоу-бизнес 10:12, февраля 25, 2025 | 7days.ru
Кофе без кофеина содержит много клетчатки

Кофе без кофеина содержит много клетчатки Британский эпидемиолог и специалист по здоровому питанию Тим Спектор утверждает, что декафеинизированный кофе богат клетчаткой, которая имеет важное …

Технологии, Наука 16:15, мая 6, 2024 | pravda.ru
В агрохозяйстве Красноярского района сеют чечевицу

В агрохозяйстве Красноярского района сеют чечевицу Современные технологии позволят механизаторам засеять более 4 тысяч гектаров за короткое время. Такая площадь - в обработке у одного из агрохозяйств …

Основные новости 02:15, мая 16, 2024 | sovainfo.ru
2000 лет под солнцем: ученые нашли старейшую чечевицу на планете

2000 лет под солнцем: ученые нашли старейшую чечевицу на планете На солнечных Канарских островах до сих пор выращивают сельскохозяйственную культуру, которую привезли сюда из Северной Африки почти два тысячелетия н …

Основные новости 15:12, октября 8, 2025 | 24smi.org
В Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя есть овсянку

В Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя есть овсянку Овсяная каша — идеальный выбор для начала дня. Такая крупа не только полезна, но и способна дать заряд энергии и позитивное настроение на весь предст …

Основные новости 23:20, мая 8, 2024 | metronews.ru
Вы готовили овсянку неправильно: превратите кашу в обалденный гарнир

Вы готовили овсянку неправильно: превратите кашу в обалденный гарнир Уверены, что знаете все об овсянке? Для кого-то это скучная, но полезная утренняя крупа. Но в этом рецепте она раскрывается в новом ракурсе. Сытный, …

Основные новости 20:12, января 2, 2026 | 24smi.org
Раскрыто, что будет, если есть овсянку каждый день

Раскрыто, что будет, если есть овсянку каждый день Многие специалисты рекомендуют включать овсянку в ежедневный рацион. И вот как овёс помогает укрепить организм.Овсяные хлопья наполняют организм чело …

Технологии, Наука 12:30, мая 20, 2024 | ferra.ru
Кардиолог посоветовал людям с болезнями сердца есть овсянку и гречку

Кардиолог посоветовал людям с болезнями сердца есть овсянку и гречку Профессор медфака Государственного университета просвещения, кардиолог Грант Шехян посоветовал пациентам с болезнями сердца включить в рацион гречнев …

Основные новости 05:12, августа 28, 2024 | iz.ru
Учёные отправят в космос плесень, которая может думать без мозга и ест овсянку

Учёные отправят в космос плесень, которая может думать без мозга и ест овсянку Исследователи из Франции отправят на Международную космическую станцию слизистую плесень Blob, которая относится к виду слизевиков Physarum polycepha …

Космос 00:12, июля 20, 2024 | medialeaks.ru
Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник

Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник Если «задавить» вирус в ЖКТ сердце и легкие не пострадают. После ряда исследований на птицах ученые Новосибирского государственного аграр …

Наука 20:12, октября 11, 2024 | versiya.info
Опасная привычка. Малышева рассказала, чем люди убивают свой кишечник

Опасная привычка. Малышева рассказала, чем люди убивают свой кишечник В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева назвала риски чрезмерно активного использования слабительных средств. …

Основные новости 01:15, мая 17, 2024 | aif.ru
LADBible: у американца выпал кишечник после того, как он чихнул и кашлянул

LADBible: у американца выпал кишечник после того, как он чихнул и кашлянул Инцидент произошёл, когда 63-летний житель США сел завтракать со своей женой. Примерно две недели назад ему сделали цистэктомию (удалили часть или ве …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 13:45, июня 9, 2024 | secretmag.ru
Наше удивительное тело: зачем у беременных и кормящих мам удлиняется кишечник

Наше удивительное тело: зачем у беременных и кормящих мам удлиняется кишечник У беременных женщин и кормящих мам кишечник удваивается. Об этом удивительном факте рассказал aif.ru доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Институ …

Основные новости 00:12, декабря 12, 2024 | 5-tv.ru
Человечество останется без авокадо из-за глобальной проблемы

Человечество останется без авокадо из-за глобальной проблемы Авокадо грозит исчезновение из-за глобального потепления. О воздействии климатического кризиса на производство популярного фрукта говорится в докладе …

Технологии, Наука 03:20, мая 14, 2024 | news.rambler.ru
Возрастные заболевания не затронут, если употреблять яблоки, гранат, орехи, семена льна и овсянку

Возрастные заболевания не затронут, если употреблять яблоки, гранат, орехи, семена льна и овсянку Доктор Франциска Рубин перечислила десять продуктов, которые защищают человека от возрастных заболеваний. Питание в этом вопросе играет одну из важне …

Здоровье, медицина 00:12, ноября 23, 2024 | medpulse.ru
Салат Щетка  как он чистит кишечник и снижает холестерин. 5 лучших рецептов от гастроэнтеролога

Салат «Щетка» — как он чистит кишечник и снижает холестерин. 5 лучших рецептов от гастроэнтеролога Осенью, когда все овощи поспели, есть возможность сделать свое питание более полезным и насыщенным, но есть противопоказания …

Основные новости 20:12, августа 24, 2024 | 59.ru
Виноваты газировка и чипсы: такая пища вызывает рак кишечник у молодых женщин

Виноваты газировка и чипсы: такая пища вызывает рак кишечник у молодых женщин Американские специалисты проинформировали о рисках, связанных с развитием рака кишечника в молодом возрасте у женщин, пишет JAMA Oncology. …

Здоровье, медицина 00:12, ноября 19, 2025 | medpulse.ru
Кения может стать ведущим экспортером авокадо

Кения может стать ведущим экспортером авокадо Авокадо занимает лидирующие позиции в списке экспортных товаров Кении. Кения, которая является крупнейшим африканским экспортером авокадо, значительн …

Экономика 17:55, июня 8, 2024 | pravda.ru
Британская сеть супермаркетов отказалась от стикеров на авокадо

Британская сеть супермаркетов отказалась от стикеров на авокадо Британская компания Tesco решила избавиться от стикеров на продуктах. Это позволит сократить количество отходов с использованием наклеек со штрих-код …

Экономика 20:50, июня 1, 2024 | pravda.ru
Голиафы: самые большие и сильные жуки размером с авокадо

Голиафы: самые большие и сильные жуки размером с авокадо Жук-голиаф на человеческой ладони. Источник фотографии: apus.ru На Земле существует более 1 миллиона видов насекомых, то есть это один из самых разно …

Технологии, Наука 04:10, мая 15, 2024 | hi-news.ru
Оригинальная закуска на Новый год: салат с апельсином, креветками и авокадо

Оригинальная закуска на Новый год: салат с апельсином, креветками и авокадо Ингредиенты:Для салата:Манго — 1 шт.Апельсин — 1 шт.Креветки — 300 гЛистья шпината — 100 гПомидоры черри — 8 шт.Лук-шал …

Основные новости 00:12, декабря 27, 2024 | dni.ru
Как исчезли сады авокадо: ракеты Хезболлы подпалили север Израиля

«Как исчезли сады авокадо»: ракеты «Хезболлы» подпалили север Израиля Израильские СМИ подтвердили, что север страны охвачен огнем из-за обстрелов «Хезболлы», отметив, что дорога «85», соединяющая Галилею с большинством …

Экология 16:05, июня 4, 2024 | eadaily.com
4 продукта против высокого холестерина: авокадо, яблоки, апельсины, овес

4 продукта против высокого холестерина: авокадо, яблоки, апельсины, овес Врач Марио Ортис рассказал, как снизить уровень холестерина естественным образом без таблеток. Высокий уровень «плохого» холестерина может увеличить …

Здоровье, медицина 05:12, февраля 19, 2025 | medpulse.ru
Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают

Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают Нарушения в работе пищеварительной системы часто связаны с качеством съеденного, но также с неправильными пищевыми привычками. …

Основные новости 00:12, июля 13, 2025 | 24smi.org
Женщине грозит 8 лет тюрьмы за попытку купить авокадо и бананы по цене яблок

Женщине грозит 8 лет тюрьмы за попытку купить авокадо и бананы по цене яблок Жительница Варшавы купила 30 авокадо и три килограмма бананов по цене яблок. Как сообщает газета Rzeczpospolita, ей грозит восемь лет тюрьмы. По данн …

Общество, регионы 19:10, мая 6, 2024 | gazeta.ru