Тайна долголетия: Врачи рассказали, как 100-летний сибиряк становится моложе с каждым годом
Одна из таких точек находится под коленом. Эту точку назвали точкой долголетия. Она нормализует работу пищеварительной системы, что помогает желудку и кишечнику переваривать и усваивать пищу.
Отвечает за гормональный фон. Это улучшает обмен веществ и стабилизирует уровень гормонов. Нормализует биоритмы, которые регулируют дневное бодрствование и ночной сон. Контролируя выработку гормона сна или мелатонина, она даёт крепкий и здоровый сон.
Всё это уникальное действие на организм помогает стабилизировать работу организма и не позволяет подкрасться старости. Врачи рассказали, как 100-летний сибиряк становится моложе с каждым годом.
Этим способом продлить себе жизнь может каждый. Нужно найти точку и активировать её. Необходимо удобно сесть на стул. Положить руки на колени.
Не отрывая пяток, потянуть вверх носки и нащупать под коленной чашечкой бугорок. Опустить носки, и под пальцем в месте бугорка появится впадинка. Это и есть нужная точка. Утром вращательными движениями по часовой стрелке массировать эту точку в течение двух минут по схеме: 10 секунд — массаж и пять — перерыв.
Вечером проделать ту же процедуру, только против часовой стрелки.
Этот нехитрый способ раскрыл тайну долголетия, и помог сибирскому долгожителю надолго отодвинуть старость. Достаточно пять минут в день выделить на массаж точки долголетия, чтобы продлить жизнь на десятилетия.
Деррик Уайт о Джейлене Брауне: «Он нереальный и становится лучше с каждым годом» «Он нереальный. Я знал, что он нереальный игрок, когда пришел в эту команду, но самое замечательное в Джей Би то, что он становится лучше с каждым го …
Спорт 17:20, мая 28, 2024 | sports.ruКогда энергия становится ядом: врачи рассказали, чем опасно злоупотребление кофеином Кофеин – стимулятор. При разумном его потреблении человек получит ряд преимуществ, в том числе улучшит внимание и умение концентрироваться, заряд бод …
Основные новости 15:12, октября 8, 2025 | 24smi.orgМестных «выплеснули»: Почему с каждым годом сокращается план по замене лифтов Нужно не дать возможность региональным монтажным организациям пропасть с рынка, а напротив, стимулировать их через качество и скорость работ, заявил …
Основные новости 20:12, декабря 15, 2025 | nsn.fm
Потапов: «КХЛ становится гораздо моложе из-за потолка зарплат» Двукратный обладатель Кубка Гагарина Алексей Потапов объяснил, почему многие известные игроки в это межсезонье КХЛ находятся без контрактов. …
Хоккей 15:12, июня 18, 2024 | sport-express.ru
Тайна долголетия: как разумное отношение к еде добавляет жизнь — японские открытия Японские учёные подтвердили, что умеренный вес может увеличить продолжительность жизни. Узнайте, как простые принципы питания помогут достичь гармони …
Красота 20:12, ноября 9, 2025 | lady.pravda.ruЧернышенко: конкурс "Ты в игре" с каждым сезоном становится масштабнее Вице-премьер РФ отметил, что за пять сезонов на конкурс поступило более 21 тыс. заявок со всей страны …
Спорт 05:12, января 23, 2026 | tass.ruКак мужчины меняют свои привычки: число желающих уйти в декрет вырастает с каждым годом Мужчин, которые готовы уйти в отпуск по уходу за ребенком до трех лет, стало больше за последний год, показал опрос сервиса SuperJob. Также за год по …
Общество, регионы 15:12, мая 9, 2025 | pravda.ru
Тренер «Аль-Хилаля» Жезуш об уровне саудовской лиги: «Она входит в топ-5 лучших в мире. С каждым годом все больше отличных игроков и тренеров» «Во время моего первого периода работы в «Аль-Хилале» из Европы приезжало не так много звезд, как сейчас. Сегодня саудовская лига находится на очень …
Спорт 09:25, июня 5, 2024 | sports.ru
Криштиану Роналду: «У меня осталось не так много сезонов. Мне 39, наслаждаюсь каждым годом. Забивать голы – часть моей ДНК. Мечтаю о трофее» «Забивать приятно, я стараюсь получать удовольствие. Знаю, что у меня осталось не так много сезонов. Играть год за годом после 35-летия – это особое …
Футбол 03:15, июня 12, 2024 | sports.ru «С каждым его сроком становится только хуже». Юлия Навальная выпустила обращение в связи с инаугурацией Путина Вдова лидера российской оппозиции Алексея Навального Юлия в день инаугурации Владимира Путина, который вступает в пятый президентский срок, выпустила …
Основные новости 20:50, мая 7, 2024 | meduza.io
Канчельскис: «С каждым годом Сперцян выступает всё тише и тише» Главный тренер брянского «Динамо» Андрей Канчельскис прокомментировал возможный переход полузащитника «Краснодара» Эдуарда Сперцяна в «Лидс». …
Футбол 10:12, февраля 4, 2025 | sport-express.ru Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной за …
Здоровье, медицина 00:12, октября 15, 2024 | versiya.info Там, где пар заменял скальпель: тайна римских ванн, лечивших без медицины то, где врачи бессильны В самом сердце Тосканы, в окрестностях древнего курортного города Сан-Кашано-деи-Баньи, археологи сделали открытие, которое уже называют одним из сам …
Технологии, Наука 00:12, ноября 1, 2025 | pravda.ru Врачи объяснили, в каких случаях работа по ночам становится опасной Работа по ночам может нанести серьезный вред здоровью человека, причем в группу риска входят в первую очередь работающие в ночные смены в режиме 2/2, …
Общество, регионы 10:00, мая 20, 2024 | gazeta.ru Тайна пропавших Усольцевых: эксперты рассказали о шансе выжить в диком лесу История семьи Усольцевых, пропавших в лесах Красноярского края, стала напоминанием, как важно быть готовым к походу. Эксперты по выживанию объясняют, …
Основные новости 10:12, октября 9, 2025 | aif.ru Красноярцам рассказали, какая рыба становится «фаворитом стола» В 2025 году российский рынок рыбопродукции претерпел значительные изменения в структуре потребления. …
Основные новости 15:12, января 9, 2026 | newslab.ru Продажи красной икры перед Новым годом вырастут по сравнению с 2024 годом Что ждет покупателей красной икры в предстоящем праздничном сезоне? Эксперты прогнозируют изменения на рынке после сложного периода. …
Бизнес 10:12, октября 15, 2025 | bigness.ru Врачи рассказали, как выспаться при сне на боку Исследования показывают, что большинство людей могут получить ряд преимуществ для здоровья от сна на боку. Вот в каких случаях рекомендуется спать в …
Технологии, Наука 23:10, мая 27, 2024 | ferra.ru Врачи рассказали, как избежать укачивания в поездке Британские медики предложили методы для борьбы с укачиванием в пути. Чтобы преодолеть тошноту, пассажиру рекомендуется сосредоточить взгляд на одной …
Туризм, путешествия 13:05, июня 9, 2024 | pravda.ru Врачи рассказали об опасности пассивного курения По словам врача, табачный дым опасен не только для активных курильщиков. Дело в том, что он может долго циркулировать в воздухе, а в закрытых помещен …
Основные новости 16:15, июня 10, 2024 | sovainfo.ru Врачи рассказали о причинах распространения менингококка По последним данным, с начала 2025 года зарегистрировано уже 1,2 тысячи случаев заражения менингококковой инфекцией, что вдвое превышает показатели в …
Общество, регионы 10:12, июля 18, 2025 | versia.ru Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питатьс …
Технологии, Наука 20:12, сентября 18, 2025 | ferra.ru
Врачи рассказали о правильной подготовке к пикнику Специалисты Химкинской областной больницы рассказали в понедельник, 6 мая, как правильно подготовиться к пикнику.Они отметили, что следует сделать до …
Основные новости 19:45, мая 6, 2024 | iz.ru Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников Эндокринолог Скандинавского Центра Здоровья Татьяна Кокорина поделилась советами, как приготовить шашлык, который будет полезен для здоровья и пищева …
Основные новости 00:12, августа 11, 2025 | tvtver.ru Без сладостей и спешки: врачи рассказали, как правильно завтракать Медики не рекомендуют употреблять простые углеводы, лучше отдать предпочтение белковой пище, клетчатке и полезным жирам. Также утром не стоит кушать …
Основные новости 22:30, мая 25, 2024 | sovainfo.ru Аллергия и дерматит: врачи рассказали, чем опасна синтетика Не секрет, что синтетика стоит дешевле, чем, например, лен или хлопок. Следовательно, ее покупка в разы выгоднее для кошелька. Однако эксперты выделя …
Основные новости 04:25, мая 14, 2024 | sovainfo.ru Врачи рассказали, как избежать травм при катании на электросамокате При падении с самоката человек чаще всего получает травмы головы - от ссадин на лице до серьезных черепно-мозговых травм. Как защитить себя, рассказа …
Основные новости 04:25, мая 14, 2024 | sovainfo.ru Врачи рассказали об опасности для здоровья лекарств от аллергии Люди, страдающие сезонной аллергией, часто для облегчения симптомов принимают лекарства. Но они обычно не осознают, что эти препараты тоже могут имет …
Технологии, Наука 20:55, мая 21, 2024 | ferra.ru
Врачи рассказали о хронической тазовой боли у женщин и мужчин С синдромом хронической тазовой боли (ХТБ) сталкиваются 15–20% женщин и 8% мужчин. О ХТБ можно говорить, если болевые ощущения в области малого таза …
Основные новости 11:50, июня 3, 2024 | iz.ru Запузырило. Врачи рассказали, как нельзя лечить ожоги от борщевика Борщевик — бич современных дачников и любителей побывать на природе. Ведь это растение крайне ядовито и вызывает у человека тяжелейшие реакции, котор …
Основные новости 13:30, мая 21, 2024 | aif.ru