От кофе лучше отказаться в пользу чая — это может спасти вам жизнь
Например, кофе замедляет старение мозга, способствует снижению веса и даже уменьшает риск смерти от различных заболеваний. Но одно из крупнейших исследований, проведенное недавно сотрудниками Голуэйского университета, показало, что на самом деле не все так однозначно — кофе может сильно увеличить риск смерти.
А вот чай, наоборот, способен укрепить здоровье. Почему кофе оказалось вреднее чая Ранее мы рассказывали, что согласно некоторым исследованиям, несколько чашек кофе в день снижают риск смерти от различных заболеваний.
Это связано не только с содержанием кофеина в кофе, но и других некоторых полезных веществ.
Однако вместе с тем, согласно результатам последнего исследования, 4 выпитые чашки кофе в день повышают риск инсульта. Причем речь идет вовсе не о нескольких процентах. Риск возрастает более чем на треть.
Согласитесь, это достаточно весомый результат, чтобы отказаться от кофе. Для своего исследования авторы привлекли почти 27 тысяч человек из 27 различных стран Европы, Азии, Южной америки и пр. В результате к работе были привлечены представители разных этнических групп с разным профилем риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Среди них было более 13 тысяч человек, которые перенесли инсульт первый раз в жизни. Четыре чашки кофе в день увеличивают риск инсульта более, чем на треть.
Источник фото: tengrinews.kz Чай снижает риск инсульта Как сообщают авторы работы, чай обладает противоположным эффектом, то есть снижает риск инсульта. Например, потребление трех-четырех чашек в день черного чая позволяет уменьшить этот риск на 29%.
Зеленый чай не сильно отстал от черного, и снижает этот показатель на 27%. К слову, некоторые исследования ранее тоже показали, что черный чай несколько полезнее зеленого.
Однако, чтобы получить положительный эффект, чай нужно пить без всяких добавок. В частности молоко может снизить или даже полностью блокировать полезные свойства антиоксидантов, которые содержатся в этом напитке.
Поэтому ученые не обнаружили полезного эффекта от чая у тех, кто пил его с молоком. Черный чай снижает риск инсульта на 27%. Источник фото: stopfake.kz Кроме того, авторы обнаружили некоторые географические различия.
Наиболее высокой польза от потребления чая была в Китае и Южной Америке. А вот в Южной Азии потребление чая повышало риск инсульта. К сожалению, в исследовании ничего не говорится о том, с чем связана такая разницы — с особенностями потребления чая, самим чаем или какими-либо другими факторами.
Возможно, в одних странах принято добавлять в чай большое количество сахара, а в других его пьют вообще без каких-либо добавок. Какие еще напитки повышают риск смерти от инсульта В своей работе авторы сравнивали не только пользу и.
Эксперты определили, в какое время дня лучше отказаться от кофе, чтобы сон был качественным Для многих кофе и чай — это способ проснуться утром и набраться сил в течение дня. Однако известно, что эти напитки содержат кофеин, который может не …
Технологии, Наука 02:40, мая 15, 2024 | ferra.ruMercedes-AMG может отказаться от малолитражных гибридов в пользу V8 Сенсационное заявление сделал на Пекинском автосалоне руководитель отдела исследований и разработок автоконцерна Маркус Шефер. Инженер дал понять: пе …
Авто 12:25, мая 11, 2024 | motor.ruSamsung может отказаться от технологий AMD в пользу собственного GPU для Galaxy S26 Компания Samsung, получившая много критики за свои недостаточно хорошие чипы Exynos в течение многих лет, кажется, улучшает свои показатели. Чип Exyn …
Гаджеты 08:55, мая 7, 2024 | gagadget.comSpiegel: Байден может отказаться от участия в выборах в пользу Мишель Обамы В США среди демократов ходит слух о том, что президент Джо Байден на предстоящих выборах может уступить место экс-первой леди Мишель Обаме, сообщает …
Основные новости 22:20, мая 5, 2024 | vz.ruЦвет купальника, который может спасти жизнь: советы для родителей Правильно подобранный цвет купальника может повысить безопасность ребёнка на воде. Рассказываем, какие исследования это подтверждают, и делимся реком …
Общество, регионы 05:12, июля 17, 2025 | oskol.cityСостояние при аллергии на цветение может ухудшиться: от яблок лучше отказаться Доктор Анастасию Тараско призвала включить в рацион яблоки в Яблочный Спас. Фрукты насыщены витаминами C и B, которые укрепляют иммунитет и улучшают …
Здоровье, медицина 00:12, августа 20, 2025 | medpulse.ruЭликсир жизни: 3 чашки кофе могут спасти от диабета и инсульта Эксклюзив18:52, 27 сентября 2024, автор: Быстрова А.Эликсир жизни: 3 чашки кофе могут спасти от диабета и инсультаКитайские ученые провели исследован …
Основные новости 05:12, октября 5, 2024 | incnews.ru
Провокатор Рубио, Микрон-Наполеон, спасти археолога Бутягина: утренний кофе с EADaily На повестке дня полная… ерунда. Зеленский пошел на новый виток. Хотя, скорее всего, на продолжении борьбы с Трампом настаивают три европейских идиота …
Происшествия 05:12, декабря 14, 2025 | eadaily.com
Бодриться только чаем? Кому стоит отказаться от кофе У людей с чувствительным желудком кофе способен спровоцировать изжогу. Об этом в беседе с Lenta.ru сообщила гастроэнтеролог Ольга Чистик. По словам в …
Основные новости 00:12, октября 29, 2025 | 5-tv.ru Найден способ спасти жизнь при критическом тепловом ударе Метод погружения в лед пациентов с критическим тепловым ударом начали тестировать в США. Об этом сообщает The Associated Press (AP). Предупреждения о …
Наука 14:20, июня 8, 2024 | gazeta.ru Боль в спине или плече по утрам пройдет, если отказаться от употребления кофе Доктор Луиза Картер рассказала, какой напиток может усилить боль в спине по утрам. Речь идет о кофе. Напиток вызывает обезвоживание, что усиливает мы …
Здоровье, медицина 00:12, января 3, 2025 | medpulse.ru
Первая помощь тонущему: как спасти свою жизнь и обезопасить других на воде Лето — это время отдыха у воды. Этому во многом способствует установившаяся во многих регионах РФ жаркая погода. Важно никогда не забывать о мерах пр …
Основные новости 06:30, июня 3, 2024 | ura.news Тайный враг на вашем теле: как отличить злокачественную родинку и спасти свою жизнь Тайный враг на вашем теле: как отличить злокачественную родинку и спасти свою жизнь Ваш организм может скрывать тайны, о которых вы и не подозревали. …
Основные новости 21:20, мая 27, 2024 | pg12.ru При таком диагнозе от мандаринов лучше отказаться: при инсулинорезистентности Доктор Наталья Лазуренко перечислила патологии, при которых стоит отказаться от потребления мандаринов, пишет «НСН». …
Здоровье, медицина 20:12, декабря 16, 2025 | medpulse.ru Врач рассказал, кому лучше отказаться от молока Молоко - продукт животного происхождения с полным набором необходимых для полноценной работы организма продуктов - белком, жиром и углеводами. Однако …
Основные новости 13:20, июня 2, 2024 | sovainfo.ru
Магомед Магомедов: «Кофе в Махачкале лучше, чем в Париже» Российский боец легчайшего веса Магомед Магомедов (20-4) в интервью «СЭ» рассказал о своих впечатлениях от Парижа. …
Спорт 02:10, мая 24, 2024 | sport-express.ru Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данн …
Авто 15:12, февраля 3, 2025 | versiya.info Обнаружена смертельная опасность от татуировок — вот, почему от них лучше отказаться Татуировки могут быть более опасными для здоровья, чем считалось ранее Люди используют татуировки на протяжении тысяч лет в разных целях — они говори …
Технологии, Наука 02:05, июня 1, 2024 | hi-news.ru Сравниваем пользу и вред: какое мясо лучше — курица или индейка? Вопрос о том, какое мясо лучше – курица или индейка, волнует многих, кто стремится к здоровому питанию. Оба вида птицы имеют свои преимущества и могу …
Основные новости 17:00, июня 11, 2024 | sovainfo.ru Долгая жизнь и не только: какие преимущества для здоровья вам даст кофе Всё больше исследований показывают, что кофе может быть полезен для здоровья. Чашка этого ароматного напитка помогает похудеть, улучшить работу кишеч …
Технологии, Наука 20:12, сентября 18, 2025 | ferra.ru «Они заберут энергию»: от какого вида летнего отдыха лучше отказаться Худшим выбором для летнего отпуска является поездка в крупные шумные города. Об этом психолог Алена Макарова рассказала порталу «Доктор Питер&r …
Основные новости 22:00, мая 28, 2024 | 5-tv.ru Биохакинг для мозга: 15 минут спорта бодрят лучше, чем кружка кофе В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, как справиться с утомляемостью. Телеведущая Елена Малышева рекомендует сдать ана …
Здоровье, медицина 20:12, апреля 10, 2025 | medpulse.ru Amazon подтвердила дату смерти New World: Aeternum, а разработчики Rust вызвались спасти игру и подарить ей вечную жизнь Оставшаяся в конце прошлого года без контентной поддержки некогда многообещающая New World: Aeternum от разработчиков из Amazon Game Studios теперь п …
Игры 00:12, января 17, 2026 | 3dnews.ru "Не покупайте даже по акции": названы марки сыра, от которых лучше отказаться "Не покупайте даже по акции": названы марки сыра, от которых лучше отказатьсяОни не прошли проверку Эксперты "Роскачества" провели масштабное исследо …
Основные новости 11:05, мая 15, 2024 | progorod58.ru "Не вздумайте брать даже по акции": названы марки сыра, от которых лучше отказаться "Не вздумайте брать даже по акции": названы марки сыра, от которых лучше отказаться Эксперты "Роскачества" провели исследование сыров "Российский", " …
Основные новости 03:25, мая 15, 2024 | progorod58.ru Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему …
Технологии, Наука 22:05, мая 15, 2024 | ferra.ru «Не панацея!»: Банкротство может не спасти Блиновскую от долгов В случае оправдания Блиновской и списания ее долгов в будущем могут появиться новые инфобизнесмены, которые будут уходить от налогов с помощью банкро …
Основные новости 05:45, июня 4, 2024 | nsn.fm Недооцененная техника: топ-5 приборов, которые делают жизнь лучше Это техника, казалось бы, не первой необходимости, но если попробуешь ее в деле, то быстро ощущаешь существенную разницу между «до» и «после». Исполь …
Технологии, Наука 10:12, марта 24, 2025 | ixbt.com Не спасти, так компенсировать: что может делать бизнес, потерявший активы В последние годы Генпрокуратура все чаще инициирует разбирательства об изъятии имущества в пользу государства. Как показывает практика, бизнес в таки …
Закон и Право 22:15, мая 8, 2024 | pravo.ru
Развенчал «западный рай»: Лучше фронт, чем жизнь в контейнерах в Европе — Андрусив Уклонисты — это уже не украинцы, а цыгане. Об этом заявил экс-советник главы МВД Украины Виктор Андрусив. …
Политика 23:25, мая 14, 2024 | eadaily.com