Врачи рассказали, как можно повысить сексуальное желание при низком либидо
У мужчин низкое либидо возникает из-за проблем с физическим здоровьем (избыточный вес, диабет, высокое кровяное давление, эндокринные расстройства, высокий уровень холестерина), просмотра порнографии, отсутствия эмоциональной связи с женщиной, приёма лекарств, употребления алкоголя и наркотиков.
Проблема низкого либидо у женщин ещё сложнее, чем у мужчин. Самые распространённые причины этого — усталость и жизненные стрессы, приём лекарств, увеличение веса, гормональные изменения, снижение уровня эстрогена во время менопаузы, боль во время секса, проблемы в отношениях, физическая или эмоциональная травма.
SmartParents Чтобы повысить либидо, можно изменить образ жизни.
Начните заниматься спортом. Регулярные аэробные упражнения и силовые тренировки повышают выносливость, улучшают внешний вид тела, поднимают настроение, усиливают либидо.
Планируйте поездку, но оставьте детей дома. Это поможет вернуть сексуальное влечение. Общайтесь с партнёром. Просто проводите друг с другом время.
Уменьшите уровень стресса. Подумайте, как это можно сделать. Избавьтесь от вредных привычек. Ослабить половое влечение могут курение, наркотики, чрезмерное употребление алкоголя. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.
Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Изменения в рационе и другие способы повысить либидо и усилить сексуальное желание Либидо по-другому называется половым влечением. Оно может быть как высоким, так и низким. Зависит это от генетики, психического здоровья и окружающей …
Технологии, Наука 10:12, февраля 13, 2025 | ferra.ruЭксперты рассказали, как жара влияет на сексуальное желание Из-за сильной жары усиливается потоотделение и потеря жидкости организмом, говорит сексолог Андрес Соро. Это может вызвать обезвоживание, что негатив …
Технологии, Наука 20:12, сентября 25, 2024 | ferra.ruПовысить либидо можно при помощи обычного чая с корицей: специя избавляет от тревоги Дерматолог Ирина Баранова в своем телеграм-канале ответила на популярный вопрос, правда ли корица повышает либидо и снижает тревожность. …
Здоровье, медицина 10:12, января 14, 2025 | medpulse.ru10 вещей, которые убивают сексуальное желание Этот список нам помогали собирать наши читатели — и мы включили в текст самые интересные сообщения от них. …
Это интересно, Курьезы 01:00, июня 6, 2024 | lifehacker.ruВрачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питатьс …
Технологии, Наука 20:12, сентября 18, 2025 | ferra.ruКейт Уинслет прошла заместительную терапию тестостероном, чтобы повысить либидо Звезда фильма "Титаник" Кейт Уинслет, которой в октябре исполнится 49 лет, откровенно рассказала в подкасте How to Fail о том, как улучшила свою секс …
Шоу-бизнес 00:12, сентября 17, 2024 | spletnik.ruВрачи рассказали, можно ли садиться за руль после приема некоторых медикаментов Водителей предупреждали, что после "Максиколда", "Терафлю" и "Антигриппина" не стоит садиться за руль автомобиля. В список также попали корвалол, кет …
Основные новости 09:55, мая 16, 2024 | sovainfo.ruЛето на низком старте: где уже можно искупаться в Барнауле Лето на носу и многие горожане уже начинают искать места, где можно искупаться. "Толк" узнал, какие летние бассейны уже открыты в Барнауле и когда жд …
Основные новости 15:00, мая 17, 2024 | tolknews.ru
В Роскачестве рассказали, как повысить эффективность коллагена Коллаген - это белок. Он помогает костям оставаться крепкими, связкам - эластичными, а коже - молодой. Однако с каждым годом это вещество вырабатывае …
Основные новости 21:10, июня 13, 2024 | sovainfo.ru Было бы желание. Россиянкам рассказали, как направить маткапитал на пенсию Воспользоваться сертификатом может сама мать, направив его на накопительную часть пенсии. До наступления пенсионного возраста есть возможность вернут …
Основные новости 03:50, мая 19, 2024 | 47news.ru Врачи рассказали, как выспаться при сне на боку Исследования показывают, что большинство людей могут получить ряд преимуществ для здоровья от сна на боку. Вот в каких случаях рекомендуется спать в …
Технологии, Наука 23:10, мая 27, 2024 | ferra.ru Врачи рассказали, как избежать укачивания в поездке Британские медики предложили методы для борьбы с укачиванием в пути. Чтобы преодолеть тошноту, пассажиру рекомендуется сосредоточить взгляд на одной …
Туризм, путешествия 13:05, июня 9, 2024 | pravda.ru Врачи рассказали об опасности пассивного курения По словам врача, табачный дым опасен не только для активных курильщиков. Дело в том, что он может долго циркулировать в воздухе, а в закрытых помещен …
Основные новости 16:15, июня 10, 2024 | sovainfo.ru
Врачи рассказали о правильной подготовке к пикнику Специалисты Химкинской областной больницы рассказали в понедельник, 6 мая, как правильно подготовиться к пикнику.Они отметили, что следует сделать до …
Основные новости 19:45, мая 6, 2024 | iz.ru Врачи рассказали о причинах распространения менингококка По последним данным, с начала 2025 года зарегистрировано уже 1,2 тысячи случаев заражения менингококковой инфекцией, что вдвое превышает показатели в …
Общество, регионы 10:12, июля 18, 2025 | versia.ru Врачи рассказали, как избежать травм при катании на электросамокате При падении с самоката человек чаще всего получает травмы головы - от ссадин на лице до серьезных черепно-мозговых травм. Как защитить себя, рассказа …
Основные новости 04:25, мая 14, 2024 | sovainfo.ru Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников Эндокринолог Скандинавского Центра Здоровья Татьяна Кокорина поделилась советами, как приготовить шашлык, который будет полезен для здоровья и пищева …
Основные новости 00:12, августа 11, 2025 | tvtver.ru Без сладостей и спешки: врачи рассказали, как правильно завтракать Медики не рекомендуют употреблять простые углеводы, лучше отдать предпочтение белковой пище, клетчатке и полезным жирам. Также утром не стоит кушать …
Основные новости 22:30, мая 25, 2024 | sovainfo.ru Аллергия и дерматит: врачи рассказали, чем опасна синтетика Не секрет, что синтетика стоит дешевле, чем, например, лен или хлопок. Следовательно, ее покупка в разы выгоднее для кошелька. Однако эксперты выделя …
Основные новости 04:25, мая 14, 2024 | sovainfo.ru Врачи рассказали об опасности для здоровья лекарств от аллергии Люди, страдающие сезонной аллергией, часто для облегчения симптомов принимают лекарства. Но они обычно не осознают, что эти препараты тоже могут имет …
Технологии, Наука 20:55, мая 21, 2024 | ferra.ru Врачи объяснили, можно ли после лечения рака заболеть другим его видом Одна из главных проблем здравоохранения — возможность возвращения онкологии у пациентов. Но насколько это вероятно и можно ли заболеть другой разнови …
Технологии, Наука 17:25, мая 20, 2024 | ferra.ru Врачи рассказали о состоянии пострадавших при взрыве на химзаводе в Башкирии На брифинге сегодня утром главный врач городской клинической больницы № 1 Стерлитамака Ильшат Яппаров отметил, что 11 пациентов санавиацией отправлен …
Основные новости 05:12, августа 11, 2025 | mgazeta.com Врачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрасте Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «М …
Технологии, Наука 10:12, января 1, 2026 | ferra.ru Как каменная. Врачи рассказали, как вылечили девочку с «мраморной болезнью» Российские медики спасли ребенка с редкой генетической болезнью, которая носит название остеопетроз, или «мраморная болезнь». …
Основные новости 06:45, мая 21, 2024 | aif.ru «Положь трубку!» — врачи рассказали о влиянии телефонов на давление Оказывается, повысить давление могут даже телефонные разговоры. Российские врачи раскрыли несколько новых деталей о причинах гипертензии. Если вы бол …
Основные новости 00:40, мая 18, 2024 | 5-tv.ru Врачи из Пензы рассказали о необходимости прививок против коклюша Врачи из Пензы рассказали о необходимости прививок против коклюшаЭффективной стратегией борьбы с заболеваемостью является комплексный подход С 2022 г …
Основные новости 14:25, июня 10, 2024 | progorod58.ru Врачи рассказали, как не допустить обострение болезней из-за перепада температур Некоторые категории жителей подвержены различным проблемам со здоровьем на фоне резких перепадов температур, которые характерны для этой весны. Всего …
Общество, регионы 10:20, мая 8, 2024 | gazeta.ru Курские врачи рассказали, как спасали военкора Евгения Поддубного Новость о том, что известный военкор Евгений Поддубный едва не погиб во время работы в курском приграничье, но был спасен врачами областной больницы, …
Основные новости 15:12, августа 24, 2024 | takt-tv.ru
Врачи рассказали о хронической тазовой боли у женщин и мужчин С синдромом хронической тазовой боли (ХТБ) сталкиваются 15–20% женщин и 8% мужчин. О ХТБ можно говорить, если болевые ощущения в области малого таза …
Основные новости 11:50, июня 3, 2024 | iz.ru Врачи рассказали о состоянии раненных в Горловке российских журналистов Раненые в Горловке журналисты НТВ находятся в коме. Об этом сообщили ТАСС врачи. Сейчас сотрудники СМИ находятся в операционной, отметил источник. По …
Военное дело 14:00, июня 13, 2024 | gazeta.ru