Пальцы рук – залог здоровья: Иммунолог назвал лучшее упражнение от вирусов
Из-за этого простуды осложняются и заканчиваются бронхитами, трахеитами, пневмонией. За иммунитет в организме человека отвечает селезёнка. Иммунолог Сергей Аксёнов утверждает, что «для повышения защитных сил можно помочь органу с выполнением иммунологической функции с помощью зарядки».
Для этого доктор назвал простое и лучшее упражнение для защиты от вирусов. Это упражнение может без труда сможет делать «и стар, и млад».
Залог здоровья скрыт в пальцах рук. Пальцами правой руки нужно загибать пальцы левой руки и наоборот. Проделать упражнение по три раза каждой рукой. При этом улучшается кровообращение органов брюшной полости.
Усиливается кровоснабжение селезёнки. Так как селезёнка кроветворный орган, кровь обновляется и улучшает защитные силы. Иммунитет с новыми силами защищает организм от вирусов. Простая зарядка укрепляет селезёнку и защищает от вирусов.
Если делать это упражнение каждый день, то о простудах можно будет забыть. Крепкий иммунитет лучше противовирусных препаратов защитит организм от простуды и убережёт от осложнений.
Названо лучшее упражнение для пресса Тренер Ти Джей Ментус объяснил, какое упражнение поможет быстрее всего накачать пресс. К тому же сильный корпус улучшает осанку, спортивные результат …
Технологии, Наука 04:10, мая 22, 2024 | ferra.ruИммунолог назвал несправедливым законопроект о праве аллергиков на удалёнку Предложенный ЛДПР законопроект о праве аллергиков на удалёнку не учитывает интересы всех работающих граждан, страдающих этим недугом, и нуждается в д …
Основные новости 10:25, мая 22, 2024 | life.ruЧемпион ОИ-2018 назвал лучшее нововведение КХЛ Бывший голкипер магнитогорского "Металлурга" и сборной России Василий Кошечкин в интервью Legalbet заявил, что Континентальная хоккейная лига (КХЛ) п …
Спорт 04:55, мая 19, 2024 | gazeta.ruОстеопат назвал лучшее место на борту самолета Владимир Белаш, доцент кафедры остеопатии СЗГМУ им. И. И. Мечникова, врач-невролог и остеопат, советует пассажирам, страдающим от укачивания в полёте …
Туризм, путешествия 04:25, мая 12, 2024 | pravda.ruЭксперт назвал лучшее время для аренды жилья Вице-президент Российской гильдии риелторов Константин Апрелев, назвал в беседе с телеканалом "Звезда" оптимальное время для аренды жилья. Июнь-июль. …
Экономика 14:50, мая 26, 2024 | pravda.ru
"Лучшее "Динамо" за последние лет 10-15". Червиченко назвал футболиста и тренера сезона в РПЛ Экс-президент "Спартака" Андрей Червиченко ответил на вопрос о лучшем футболисте и лучшем тренере текущего сезона. …
Футбол 18:45, мая 17, 2024 | rusfootball.info
«Не ждать у моря погоды». Финансист назвал лучшее время для покупки валюты Рубль достаточно укрепился, и если вам нужна валюта, то сейчас хорошее время для ее приобретения. Об этом заявил эксперт по финансам и инвестициям Эв …
Финансы, Экономика, Forex 19:15, мая 23, 2024 | banki.ruВрач назвал главные принципы здоровья ребенка Врач отмечает соблюдение правильного режима, который гарантирует хороший сон и, как следствие, высокий уровень активности в течение дня. Также не мен …
Основные новости 20:20, июня 5, 2024 | sovainfo.ru
Врач назвал напиток, от которого нужно отказаться для здоровья мозга Американский невролог Остин Перлмуттер заявил, что регулярное употребление напитков с добавленным сахаром может повышать риск развития болезни Альцге …
Наука 20:12, января 22, 2026 | gazeta.ru Астролог назвал даты повышенного риска для здоровья и финансов в мае 2024 Михаил Левин дал совет, как не упустить возможности и сохранить деньги в кошельке в последний весенний месяц. …
Шоу-бизнес 20:00, мая 13, 2024 | woman.ru Врач назвал лучшие виды спорта для здоровья женской груди Отказ от вредных привычек и бюстгальтеров с косточками, здоровое питание и регулярная физическая активность снижают риск развития рака молочной желез …
Наука 00:12, июня 23, 2024 | gazeta.ru Мясников назвал точный вес тела для здоровья: "Чувствовать себя будешь лучше, если прибавить 5 кг" Мясников назвал точный вес тела для здоровья: "Чувствовать себя будешь лучше, если прибавить 5 кг" Заслуженный врач России Александр Мясников в своем …
Основные новости 09:20, мая 26, 2024 | pg12.ru Иммунолог: как морской отдых улучшает здоровье Врачи утверждают, что морской воздух и вода оказывают положительное влияние на организм. Это связано с тем, что морская вода содержит более 90 видов …
Туризм, путешествия 20:25, июня 10, 2024 | pravda.ru
Иммунолог Продеус посоветовал мыть руки до восьми раз в день Врач педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус выразил мнение, что руки нужно мыть до восьми раз в день. …
Основные новости 18:05, мая 30, 2024 | russian.rt.com Рисковая дача. Иммунолог перечислила опасности при работе на огороде Свежий воздух и дачный участок обычно ассоциируются с крепким здоровьем. С точки зрения опасности обычно обсуждают лишь физический труд. Однако есть …
Основные новости 14:15, мая 24, 2024 | aif.ru Иммунолог Жемчугов: на иммунитет влияет не жара, а резкие изменения температуры Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов в беседе с RT рассказал, что на иммунитет влияет не устойчивая жаркая погода, а резкие пер …
Основные новости 05:55, мая 29, 2024 | russian.rt.com Иммунолог опроверг риск пандемии из-за гепатита Е, который переносят крысы Иммунолог Николай Крючков опроверг слухи о развитии пандемии из-за гепатита Е, переносчиками которого являются крысы.По словам эксперта, гепатит Е — …
Технологии, Наука 22:05, мая 15, 2024 | ferra.ru «Не только маски!»: Иммунолог призвал россиян мыть руки 6-8 раз в день Нужно не забывать о мерах предосторожности, а также думать об окружающих людях с тем, чтобы не заразить их, отметил в эфире НСН Андрей Продеус. …
Основные новости 13:00, мая 30, 2024 | nsn.fm Иммунолог Продеус призвал мыть руки по шесть-восемь раз в день Врач отметил, что нужно не забывать о мерах предосторожности и меньше разносить респираторные инфекции. …
Основные новости 00:25, мая 31, 2024 | aif.ru Иммунолог рассказал, когда ждать пика заболеваемости коронавирусом и ОРВИ Ожидается, что максимальный уровень заболеваемости коронавирусом и ОРВИ в России будет наблюдаться в середине декабря, как это происходило и в предыд …
Общество, регионы 10:12, ноября 28, 2024 | pravda.ru «Стер пальцы в кровь»: как сын Шепелева готовился к съемкам в «Елках 11» Телеведущий Дмитрий Шепелев заявил, что его сын Платон очень волновался, готовясь к роли в фильме «Елки 11». Несмотря на это, мальчик оче …
Основные новости 00:12, декабря 12, 2024 | 5-tv.ru
Прибывающим в Молдавию россиянам на границе будут «откатывать» пальцы Правительство Республики Молдавия сегодня, 12 июня, одобрило новый проект, предусматривающий обязательную дактилоскопическую регистрацию иностранных …
Общество, регионы 05:12, июня 19, 2025 | eadaily.com Клопп: «Чем старше ты становишься, тем быстрее время утекает сквозь пальцы» Юрген Клопп поделился трогательной речью на пресс-конференции перед последним матчем немецкого специалиста у руля «Ливерпуля»Читать дальше → …
Футбол 22:25, мая 17, 2024 | euro-football.ru Главное — не совать пальцы в розетку: в Москве проходит чемпионат электриков В Москве проходит финал Открытого чемпионата электриков. Среди участников — не только россияне. Продемонстрировать мастерство прибыли профессио …
Основные новости 02:45, июня 5, 2024 | 5-tv.ru Самое эффективное упражнение для красивых рук — результат за две недели Иногда кажется: чтобы привести себя в форму, днями и ночами придется пропадать в спортзале. Но это не так — создать легкий рельеф на руках можно и до …
Шоу-бизнес 18:35, мая 28, 2024 | woman.ru Названо несложное упражнение, продлевающее молодость мозга Для поддержания здоровья и молодости мозга существует множество доступных методов. К ним относятся изучение иностранных языков, любимые хобби, общени …
Технологии, Наука 19:50, июня 7, 2024 | pravda.ru На Сергея Зверева напали во дворе ради хайпового видео: «Выкручивал пальцы» Артист публично рассказал об инциденте, произошедшем во дворе его дома. Пока он выгуливал свою кошку, соседи специально спустили с поводка собаку. А …
Шоу-бизнес 00:12, мая 10, 2025 | woman.ru Как Midjourney v5 справляется с групповыми портретами. На реалистичных фото — искривлённые лица и пальцы Первые эксперименты с нейросетью Midjourney v5 показали, насколько пугающее реалистичные изображения выдаёт ИИ по сравнению с предыдущей версией. Гер …
Технологии 12:55, мая 7, 2024 | medialeaks.ru Эхо трагедии в Керчи: Самодельное взрывное устройство оторвало пальцы подростку из Крыма По некоторым сведениям, взрыв был очень сильным. Непонятно, по каким соображениям 15-летний школьник из Крыма самостоятельно изготовил взрывное устро …
Происшествия 20:12, января 15, 2025 | versiya.info Упражнение на упрощение // Белый дом экспериментирует с оптимизацией внутренней бюрократии Как стало известно “Ъ”, в аппарате правительства подвели итоги эксперимента по упрощению и автоматизации внутреннего документооборота, показав 14% эк …
Экономика 00:12, мая 1, 2025 | kommersant.ru