Nature Cell Biology: интервальное голодание помогает затормозить старение организма

Nature Cell Biology: интервальное голодание помогает затормозить старение организма
20:12, августа 11, 2024 Самый надёжный, по мнению врачей и учёных, способ сохранить здоровье и тем самым продлить себе жизнь — постоянно следить за калорийностью рациона. Похоже, исследователи из мира медицины нашли ещё одно средство — поменять принцип питания на прерывистое голодание.

Вот что они выяснили.Как интервальное голодание продлевает жизнь Наш организм способен к «самопоеданию». Внутри каждой клетки есть лизосомы, которые уничтожают ненужные вирусы, бактерии и неправильно свернувшиеся белки.

Такой процесс регенерации называется аутофагия. Активирует его природный полиамин спермидин. Как выяснили учёные, интервальное голодание увеличивает уровень спермидина и таким образом повышает устойчивость и выживаемость клеток.

Как это выяснили Учёные проводили опыты на разных организмах — нематодах, дрожжах, плодовых мушках, мышах, а также человеческих клетках, описано в статье в журнале Nature Cell Biology. Интервальное голодание продлевало продолжительность жизни этих организмов за счёт активации аутофагии.

Но когда учёные специально подавляли выработку спермидина, эта связь обрывалась. Интервальное голодание влияет не только на аутофагию. Оно способно ещё и активировать ген долголетия FOXO3.

Что это за ген и как ещё его запустить — читайте здесь. Привычка пить много воды может обернуться отёком мозга. Что такое водная интоксикация Пестициды обнаружили даже на мытых фруктах и овощах.

Как с ними бороться В Сети умываются касторкой и обещают эффект «как от ботокса». Что на самом деле происходит с лицом?.
Источник: secretmag.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Необычная польза: как интервальное голодание влияет на здоровье печени

Необычная польза: как интервальное голодание влияет на здоровье печени Ученые из Немецкого онкологического исследовательского центра и Тюбингенского университета выяснили, что интервальное голодание, когда человек пять д …

Основные новости 09:15, мая 15, 2024 | 5-tv.ru
Ученые выяснили, как интервальное голодание влияет на стволовые клетки кишечника

Ученые выяснили, как интервальное голодание влияет на стволовые клетки кишечника Интервальное голодание может способствовать делению стволовых клеток кишечника, что в некоторых ситуациях может повысить риск развития рака. Об этом …

Наука 15:12, сентября 8, 2024 | gazeta.ru
Исследование: интервальное голодание может вызвать риск развития рака

Исследование: интервальное голодание может вызвать риск развития рака В то время как предыдущие исследования связывали интервальное голодание с такими преимуществами, как снижение веса и риска деменции, новое исследован …

Это интересно, Курьезы 05:12, сентября 9, 2024 | incrussia.ru
Лишние килограммы никуда не денутся: интервальное голодание и обертывание не снижают вес

Лишние килограммы никуда не денутся: интервальное голодание и обертывание не снижают вес Доктор Даниил Суслов рассказал в своем телеграм-канале, как можно есть любимые продукты и при этом оставаться в форме. …

Здоровье, медицина 00:12, января 9, 2026 | medpulse.ru
Nature: состав микробиома кишечника предопределяет здоровое старение

Nature: состав микробиома кишечника предопределяет здоровое старение Исследователи из Шанхайского университета Цзяотун (Shanghai Jiao Tong University) установили, что уменьшение количества бактерий рода Prevotella связ …

Технологии, Наука 19:15, июня 11, 2024 | pravda.ru
Российский врач предостерег от продуктов, ускоряющих старение организма

Российский врач предостерег от продуктов, ускоряющих старение организма Врач общей практики Айгуль Арсланова предупредила о продуктах, которые могут ускорить процесс старения организма. …

Основные новости 15:12, сентября 27, 2025 | tvtver.ru
Nature: воспаление нейронов мозга помогает создавать долговременные воспоминания

Nature: воспаление нейронов мозга помогает создавать долговременные воспоминания Американские нейробиологи из Северо-Западного университета в Чикаго сделали неожиданное открытие, которое показало, что воспаление мозга и повреждени …

Технологии, Наука 04:45, мая 22, 2024 | pravda.ru
Отодвинуть старение помогает суперфуд - чеснок, который предотвращает тромбоз

Отодвинуть старение помогает суперфуд - чеснок, который предотвращает тромбоз Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, при помощи какого продукта человек может укрепить иммунную систему и вместе с тем снизить уровень «плохого» …

Здоровье, медицина 15:12, июля 30, 2024 | medpulse.ru
Цены на бензин в Волгограде могут затормозить

Цены на бензин в Волгограде могут затормозить К началу ноября бензин на бирже внезапно начал резко дешеветь. Аналитики сразу же стали рассуждать о последствиях этого процесса. Рассказываем, ждать …

Основные новости 15:12, ноября 3, 2025 | novostivolgograda.ru
PLOS Biology: революционные результаты о зрении животных

PLOS Biology: революционные результаты о зрении животных Если вы когда-нибудь задумывались, как животные воспринимают окружающий мир, то вы наверняка предполагаете, что их зрение схоже с человеческим. Однак …

Технологии, Наука 20:12, сентября 27, 2024 | pravda.ru
Путин назвал ошибочным стремление Запада затормозить развитие экономики Китая

Путин назвал ошибочным стремление Запада затормозить развитие экономики Китая Президент России Владимир Путин заявил, что считает ошибочным стремление Запада затормозить развитие китайской экономики. «На мой взгляд, чтобы …

Основные новости 01:20, июня 6, 2024 | vz.ru
Current Biology: восприятие времени зависит от событий, а не от минут

Current Biology: восприятие времени зависит от событий, а не от минут Учёные выяснили, как наш мозг воспринимает время. В исследовании, опубликованном в журнале Current Biology, анализировалась активность передней поясн …

Технологии, Наука 20:12, июля 22, 2024 | pravda.ru
PLOS Biology: шимпанзе продолжают учиться во взрослом возрасте

PLOS Biology: шимпанзе продолжают учиться во взрослом возрасте Шимпанзе, как и люди, продолжают учиться и развивать свои навыки в использовании инструментов на протяжении всей жизни, что может играть ключевую рол …

Технологии, Наука 04:45, мая 8, 2024 | pravda.ru
Илон Маск перенаправил тысячи ИИ-ускорителей Nvidia из Tesla в X  это может затормозить разработку роботакси

Илон Маск перенаправил тысячи ИИ-ускорителей Nvidia из Tesla в X — это может затормозить разработку роботакси Выступая на апрельской квартальной конференции Tesla, глава компании Илон Маск (Elon Musk) выразил готовность увеличить к концу года количество экспл …

Hardware 12:20, июня 5, 2024 | 3dnews.ru
Current Biology: птицы изменили миграционный маршрут из-за конфликта на Украине

Current Biology: птицы изменили миграционный маршрут из-за конфликта на Украине Орнитологи выяснили, что большие подорлики, пролетающие над Украиной во время миграции, изменили свой маршрут после начала конфликта. …

Основные новости 11:20, мая 21, 2024 | russian.rt.com
Mammalian Biology: длина шей жирафов связана с потребностями самок в питании

Mammalian Biology: длина шей жирафов связана с потребностями самок в питании Биологи Университета штата Пенсильвания предположили, что появление длинных шей у жирафов связано со стремлением самок доставать до лучших листьев на …

Технологии, Наука 15:50, июня 5, 2024 | news.rambler.ru
Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 06:45, мая 22, 2024 | secretmag.ru
PLOS Biology: мозг отделяет музыку от речи по длине и ритмичности звука

PLOS Biology: мозг отделяет музыку от речи по длине и ритмичности звука Учёные из Китайского университета Гонконга в составе научного коллектива обнаружили, что человеческий слух использует простые акустические показатели …

Технологии, Наука 07:05, мая 31, 2024 | pravda.ru
Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника

Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечны …

Технологии, Наука 19:15, июня 3, 2024 | ferra.ru
Cell: причиной вспышки коронавируса в мире стали животные

Cell: причиной вспышки коронавируса в мире стали животные Вирус SARS-CoV-2, ставший причиной пандемии COVID-19, — природного происхождения. Это удалось доказать учёным из Французского национального центра на …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 10:12, сентября 24, 2024 | secretmag.ru
Умер музыкант Soft Cell и The Grid Дэвид Болл

Умер музыкант Soft Cell и The Grid Дэвид Болл Британский электронный музыкант и продюсер Дэвид Болл, участник дуэта Soft Cell и группы The Grid, умер 22 октября в возрасте 66 лет. Об этом сообщил …

Культура и искусство 00:12, октября 25, 2025 | kommersant.ru
Flow Computing: финский стартап возвращает процессор Cell

Flow Computing: финский стартап возвращает процессор Cell Финский стартап Flow Computing уже несколько недель горячо обсуждают в полупроводниковой индустрии. Компания утверждает, что разработала дизайн проце …

Технологии, Наука 12:50, июня 13, 2024 | hardwareluxx.ru
Лечебное голодание не поможет, а навредит, если нет показаний: нарушается обмен веществ

Лечебное голодание не поможет, а навредит, если нет показаний: нарушается обмен веществ Доктор Дарья Хайкина раскрыла негативные стороны длительного голодания для здоровья человека. Отсутствие нормального и сбалансированного рациона чрев …

Здоровье, медицина 10:12, ноября 5, 2024 | medpulse.ru
Жёсткое столкновение байка Skygo и автобуса произошло в Парголово  мотоцикл выскочил перед общественным транспортом, который не успел затормозить

Жёсткое столкновение байка Skygo и автобуса произошло в Парголово — мотоцикл выскочил перед общественным транспортом, который не успел затормозить Всё произошло на перекрёстке Первого Мая и Невьянской улицы — 23-летнего гонщика и его 24-летнюю спутницу госпитализировали в тяжёлом состоянии. Сейч …

Основные новости 00:12, июля 28, 2024 | news-kmv.ru
Cell Immunity: учёные выявили антитела против вируса гриппа В

Cell Immunity: учёные выявили антитела против вируса гриппа В Ученые из Вирджинского содружества, Техасского университета в Остине и Университета Виргинии объединили усилия для разработки нового препарата, напра …

Технологии, Наука 00:50, июня 5, 2024 | pravda.ru
Cell Reports: белок Kif2a предотвращает избыточный рост аксонов

Cell Reports: белок Kif2a предотвращает избыточный рост аксонов Исследователи из отделения биомолекулярных наук и молекулярной неврологии Института науки Вейцмана в Израиле выяснили, что отсутствие белка Kif2a у м …

Технологии, Наука 03:05, июня 12, 2024 | pravda.ru
Новая Splinter Cell умерла из-за увлечения Ubisoft играми-сервисами

Новая Splinter Cell умерла из-за увлечения Ubisoft играми-сервисами Репортёр Bloomberg Джейсон Шрайер (Jason Schreier) в материале о разработке супергеройской комедии Dispatch рассказал о неочевидных истоках уже закры …

Software 10:12, ноября 18, 2025 | 3dnews.ru
Cell Metabolism: блокировка особой малой РНК предотвращает болезнь Альцгеймера

Cell Metabolism: блокировка особой малой РНК предотвращает болезнь Альцгеймера Ученые из Университета науки и технологий Китая (USTC) установили, что блокирование аномального накопления малой РНК под названием Glu-5 'tsRNA-CTC в …

Технологии, Наука 07:15, мая 21, 2024 | pravda.ru
Cell назвал рынок морепродуктов в китайском Ухане очагом распространения коронавируса

Cell назвал рынок морепродуктов в китайском Ухане очагом распространения коронавируса По мнению американских и европейских ученых, очагом распространения коронавируса является рынок морепродуктов в китайском городе Ухань, говорится в с …

Основные новости 05:12, сентября 20, 2024 | vz.ru
Запуск Starlink Direct to Cell повлияет на все военные коммуникации Украины  эксперт

Запуск Starlink Direct to Cell повлияет на все военные коммуникации Украины — эксперт Новость о том, что украинский оператор KyivStar начал частичный запуск услуги Starlink Direct to Cell (DTC), почти не привлекла внимания, хотя значен …

Общество, регионы 20:12, ноября 30, 2025 | eadaily.com
Миф о красном желе: как цвет вашего перекуса обманывает врачей и почему прозрачная диета  это не голодание

Миф о красном желе: как цвет вашего перекуса обманывает врачей и почему прозрачная диета — это не голодание Прозрачная диета – это не просто тренд, а необходимость. Узнайте, что разрешено и что запрещено, как это влияет на здоровье и красоту. …

Красота 20:12, декабря 19, 2025 | lady.pravda.ru
Создатели ремейка Splinter Cell помогут обновить Prince of Persia: The Sands of Time  в разработке игры наметились серьёзные успехи

Создатели ремейка Splinter Cell помогут обновить Prince of Persia: The Sands of Time — в разработке игры наметились «серьёзные успехи» Разработка проблемного ремейка культового приключенческого экшена Prince of Persia: The Sands of Time от Ubisoft после перезапуска набирает обороты: …

Hardware 09:15, июня 4, 2024 | 3dnews.ru