Опасная аминокислота: как гомоцистеин в крови угрожает здоровью сердца и сосудов
Особое внимание медицинских специалистов привлекает одно из таких веществ — аминокислота гомоцистеин.
Почему именно этот элемент считается настоящим врагом сердечно-сосудистого здоровья и что нужно знать, чтобы обезопасить себя от его разрушительного действия?Гомоцистеин представляет собой серосодержащую аминокислоту, которая образуется в ходе метаболических процессов с участием других аминокислот — метионина и цистеина.
Примечательно, что метионин не синтезируется самостоятельно организмом, а поступает преимущественно с пищевыми продуктами животного происхождения, такими как мясо, яйца, молочные продукты (особенно творог).
В свою очередь, цистеин является заменимой аминокислотой, способной вырабатываться в самом организме.Важно отметить, что концентрация гомоцистеина в крови постепенно повышается с возрастом.
До начала полового созревания уровни этого вещества у мальчиков и девочек примерно одинаковы, но затем у представителей мужского пола наблюдается более выраженное увеличение показателей.
Так, в зрелом возрасте средние значения гомоцистеина у мужчин, как правило, превышают таковые у женщин. Специалисты связывают эту гендерную разницу с большей мышечной массой у представителей сильного пола, а также с более активным снижением функции почек с течением времени.
Однако ключевым фактором, определяющим повышение уровня гомоцистеина в крови, является дефицит ряда важных витаминов — фолиевой кислоты, витаминов группы В (В6, В12, В1).
Эти вещества играют ключевую роль в «обезвреживании» гомоцистеина, препятствуя его накоплению. При недостатке витаминов этот продукт метаболизма начинает активно накапливаться, провоцируя развитие серьезных патологий.
Так, избыточное содержание гомоцистеина в кровеносной системе способно непосредственно повреждать внутреннюю стенку кровеносных сосудов, вызывая в ней разрывы. Поврежденные участки сосудистой стенки становятся благоприятной средой для отложения холестерина и кальция, что ведет к образованию атеросклеротических бляшек.
В результате этого просвет сосудов сужается, а иногда и вовсе закупоривается, создавая угрозу развития тромбов или даже разрыва сосуда.
Кроме того, повышенный уровень гомоцистеина считается фактором риска для развития деменции и ряда онкологических заболеваний.Учитывая столь разрушительный потенциал этой аминокислоты, крайне важно проводить регулярный мониторинг ее концентрации в крови, особенно для лиц из групп повышенного риска.
Специалисты рекомендуют сдавать анализ на гомоцистеин не реже одного раза в год. Для нормализации повышенных показателей необходимо придерживаться рациона, богатого продуктами,.
Опасная «оранжевая» погода угрожает Волгограду Оранжевый уровень погодной опасности будет действовать в Волгоградской области до 2 июня 11:00, сообщает Гидрометцентр России. …
Основные новости 18:25, июня 1, 2024 | novostivolgograda.ru
Что поможет защититься от болезней сердца и сосудов? Специалисты рассказали о нагрузках, которые необходимы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. …
Основные новости 01:05, июня 6, 2024 | aif.ruРоспотребнадзор: питахайя благоприятно влияет на работу сердца и сосудов Из-за окраса её ещё называют драконьим фруктом. При этом здоровье она не испепелит, если у человека, конечно, нет аллергии. Некоторые исследования по …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 01:25, мая 8, 2024 | secretmag.ruДополнительная защита сердца и сосудов: апельсиновый сок предотвращает тромбы Доктор Эльвира Хачирова проинформировала о пользе употребления свежевыжатого апельсинового сока, пишет LIFE.ru. …
Здоровье, медицина 20:12, декабря 2, 2025 | medpulse.ruВице-премьер Словакии заявил, что здоровью Фицо ничего не угрожает Вице-премьер Словакии Томаш Тараба заявил, что премьер Словакии Роберт Фицо, раненный в результате покушения, выживет и что его жизни больше не угрож …
Основные новости 02:10, мая 16, 2024 | news.rambler.ruЖителей Тверской области призывают следить за здоровьем сердца и сосудов Главой региона поставлены задачи по усилению диспансеризации и профосмотров для раннего выявления факторов риска. …
Основные новости 20:12, ноября 3, 2024 | tvtver.ruДля всех сосудов. Врачи рассказали о пользе свеклы для сердца и потенции Медики отмечают, что такой простой корнеплод крайне полезен для здоровья. Особое внимание на нее стоит обратить мужчинам. …
Основные новости 15:12, июня 25, 2024 | aif.ruВОЗ насчитала в Европе 10 тысяч смертей в день из-за болезней сердца и сосудов Европейское региональное бюро Всемирной организации здравоохранения (ЕРБ ВОЗ) подготовило отчет «Меры в отношении потребления соли и гипертензии» (Ac …
Наука 19:50, мая 16, 2024 | nplus1.ru
Назван один из ведущих факторов летальности болезней сердца и сосудов Ученые из Йенского университета имени Фридриха Шиллера (Германия) установили, что около трети летальных исходов сердечно-сосудистых заболеваний связа …
Наука 00:25, мая 17, 2024 | gazeta.ru Треть смертей от болезней сердца и сосудов связана с нездоровым питанием Ученые из Йенского университета в Германии установили, что около трети случаев смертности от сердечно-сосудистых заболеваний связаны с неправильным п …
Технологии, Наука 11:55, мая 18, 2024 | pravda.ru Розовая паста: рецепт полезного для сердца и сосудов блюда от Сергея Малоземова Как приготовить сытную и вкусную пасту: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. …
Шоу-бизнес 10:12, июля 30, 2024 | 7days.ru ТОП-5 ограничений для бега по лестнице: высокое давление, болезни сердца и сосудов, варикоз Доктор Мурад Курбанмагомедов рассказал NEWS.ru о противопоказаниях для бега по лестнице. Данный вид физической активности может ухудшить состояние зд …
Здоровье, медицина 20:12, декабря 7, 2024 | medpulse.ru Обнаружен особый "ген доверия", способствующий здоровью сердца Ученые из Лундского университета в Швеции обнаружили, что у носителей так называемого "гена доверия" PLPP4 снижен риск развития сердечно-сосудистых з …
Наука 12:30, июня 11, 2024 | gazeta.ru Гнев оказался связан с нарушениями в работе сердца и сосудов и даже может вызвать инсульт Новое исследование показывает, что кратковременные приступы гнева могут временно ухудшить работу кровеносных сосудов, потенциально повышая риск серде …
Это интересно, Курьезы 13:35, мая 19, 2024 | incrussia.ru Контроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученые Ученые из Гарвардской медицинской школы в составе научного коллектива установили, что мониторинг уровней сахара и холестерина в крови, а также артери …
Наука 08:20, июня 4, 2024 | gazeta.ru
Курение – это скрытый враг, угрожающий вашему здоровью и здоровью окружающих Курение — это серьезная угроза для здоровья, которая ежегодно уносит миллионы жизней во всем мире. Хотя курение часто рассматривается как личный выбо …
Основные новости 16:40, мая 29, 2024 | klitnsy-trud.ru Зов крови. Ученые определили самую вкусную группу крови для клещей Укусы клещей уже никого не удивляют. Многие их уже «ловили» на себя. Говорят, что больше всего укусам подвержены люди со второй группой крови. Наскол …
Основные новости 11:45, мая 22, 2024 | aif.ru Ротенберг о 3:4 от «Локомотива»: «Жесткая игра уровня плей-офф. В крови вся раздевалка, просто лужа крови. Серьезная бойня. Это нужно пройти, чтобы стать настоящей командой» – Хорошее начало было от нас, все бились весь матч. И кровь была, перелом носа у Акользина. Жесткая игра уровня плей-офф. Сегодня мы увидели команду, …
Хоккей 05:12, января 14, 2025 | sports.ru Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …
Наука 00:12, января 11, 2025 | versiya.info Перечислены признаки опасного истончения стенок мозговых сосудов Боль и онемение в области глаз, паралич одной стороны лица, расширение одного зрачка, нарушения зрения и общая слабость могут свидетельствовать об ан …
Наука 08:20, июня 4, 2024 | gazeta.ru Врач Ефремкин перечислил признаки преждевременного старения сосудов Ранними признаками старения сосудов могут быть устойчивое повышение давления, учащенное сердцебиение. …
Основные новости 00:12, июля 3, 2025 | aif.ru Противозачаточные таблетки привели к закупорке сосудов в легких женщины 32-летняя женщина из Великобритании попала в больницу с угрожающим жизни состоянием из-за неправильно подобранных противозачаточных. Об этом сообщает …
Наука 17:45, мая 10, 2024 | gazeta.ru Кардиолог Галле раскрыл способы сохранения здоровых сосудов «Эластичные сосуды защитят от патологий», — уверяет эксперт из Германии. Кардиолог Мартин Галле раскрыл способы сохранения здоровых …
Наука 20:12, октября 11, 2024 | versiya.info Исследование показало, что когнитивные расстройства связаны с дисфункцией кровеносных сосудов Новое исследование, проведенное под руководством Университета Южной Калифорнии, предполагает, что оценка состояния кровеносных сосудов должна быть вк …
Это интересно, Курьезы 20:12, января 17, 2025 | incrussia.ru Пожилым нужно есть оливковое масло, чтобы улучшить состояние сосудов Доктор Елена Соломатина рассказала, какой продукт рекомендуется употреблять пожилым гражданам для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы, пиш …
Здоровье, медицина 10:12, января 14, 2025 | medpulse.ru Всего полчаса в день: бег на свежем воздухе улушчает кровоснабжение и качество сосудов Доктор медицинских наук Мехман Махмедов проинформировал, что будет с организмом, если каждый день бегать по 30 минут, пишет Pravda. Ru. …
Здоровье, медицина 00:12, ноября 23, 2024 | medpulse.ru Вместо оливье: мурманский салат из трески и семги улучшает работу сосудов Доктор Елена Малышева раскрыла пользу традиционного мурманского салата для новогоднего стола в передаче «Жить здорово!». …
Здоровье, медицина 00:12, декабря 16, 2025 | medpulse.ru
Почему раз в неделю – это уже шаг к здоровью? Узнайте, почему всего одна тренировка в неделю может стать ключом к улучшению вашего здоровья и психоэмоционального состояния! …
Красота 05:12, ноября 12, 2025 | lady.pravda.ru В 100 тыс. Toyota и Lexus обнаружена опасная неисправность Toyota в США отзывает 102 тыс. пикапов Tundra и внедорожников Lexus LX с моторами V6 из-за опасности их внезапной остановки, сообщает Carbuzz. По дан …
Авто 01:55, июня 3, 2024 | gazeta.ru Опасная упаковка: как не стоит хранить пищу Большинство болезнетворных бактерий нуждаются в кислороде для активного размножения. В отличие от контейнеров с плотными крышками или герметичных пак …
Основные новости 15:12, апреля 22, 2025 | news.1777.ru
Опасная подводная лодка идет в Кронштадт СРОЧНО Источник ВЧК-ОГПУ рассказал, что подводная лодка "Новороссийск", которая неожиданно всплыла у берегов Франции, идет в сторону порта в Кронштад …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 10:12, октября 22, 2025 | rucriminal.info Опасная погода достигла пика в Марий Эл Опасная погода достигла пика в Марий Эл Опасность пожаров в Марий Эл достигла максимума – в республике объявлен 5 класс пожарной опасности. Об этом с …
Основные новости 19:30, июня 13, 2024 | pg12.ru