Врач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуть себя в форму

Врач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуть себя в форму
16:15, мая 13, 2024 В первые дни после гастрономических изобилий лучше ограничить количество потребляемых калорий. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Екатерина Кашух. По словам доктора, в меню будет полезно добавить свежие овощи, в которых много пищевых волокон, улучшающих работу кишечника.

Источник: life.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, как разгрузить организм после майских праздников

Врач рассказала, как разгрузить организм после майских праздников Во время майских праздников из-за активной нагрузки организма алкоголем, а также жирной и калорийной пищей наше здоровье подвергаются серьезному риск …

Основные новости 12:40, мая 10, 2024 | 5-tv.ru
Врач Кашух объяснила, как сформировать рацион после майских праздников

Врач Кашух объяснила, как сформировать рацион после майских праздников После затяжных застолий рекомендуется временно ограничить потребление жирной пищи и спиртных напитков. …

Основные новости 19:45, мая 13, 2024 | aif.ru
Врач дала советы по разгрузке организма после майских праздников

Врач дала советы по разгрузке организма после майских праздников Во время майских праздников из-за активной нагрузки организма жирной и калорийной пищей печень, желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа, сердц …

Основные новости 09:55, мая 10, 2024 | iz.ru
Специалист рассказал, как уберечь себя во время новогодних застолий

Специалист рассказал, как уберечь себя во время новогодних застолий Он посоветовал ограничить употребление алкоголя в праздники, лучше обойтись морсами и домашними лимонадами. …

Основные новости 10:12, декабря 25, 2025 | metronews.ru
Ида Галич рассказала, как восстанавливает фигуру после майских праздников

Ида Галич рассказала, как восстанавливает фигуру после майских праздников Блогер Ида Галич в своем Telegram-канале призналась, что уже начала восстанавливать фигуру после майских праздников. "Я после майских каждый день ста …

Культура и искусство 16:45, мая 13, 2024 | gazeta.ru
Я чувствовала себя уродливой. Холзи рассказала, что несколько месяцев не могла смотреть на себя в зеркало после тяжёлой болезни

"Я чувствовала себя уродливой". Холзи рассказала, что несколько месяцев не могла смотреть на себя в зеркало после тяжёлой болезни Певица Холзи, которая недавно рассказала о тяжёлой болезни, призналась в интервью журналу Paper, что не могла смотреть на себя в зеркало, поскольку ч …

Шоу-бизнес 20:12, сентября 8, 2024 | spletnik.ru
Врач рассказала, как часто нужно убираться в комнате, чтобы не получить аллергию

Врач рассказала, как часто нужно убираться в комнате, чтобы не получить аллергию В идеале комнату следует убирать не реже одного-двух раз в неделю, рассказала терапевт Светлана Бурнацкая. По её словам, это связано с тем, что в пом …

Основные новости 23:35, мая 8, 2024 | life.ru
Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru …

Наука 23:55, июня 9, 2024 | gazeta.ru
Чтобы вернуть любимую после ссоры, ставрополец написал на неё донос

Чтобы вернуть любимую после ссоры, ставрополец написал на неё донос Житель села Ачикулак обвинил сожительницу в краже его телефона, денег и банковской карты, которой она не совершала. …

Основные новости 10:12, августа 14, 2024 | news.1777.ru
Диетолог рассказала, как питаться летом

Диетолог рассказала, как питаться летом В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией, важно есть белок - мясо птицы, ры …

Общество, регионы 12:30, июня 10, 2024 | gazeta.ru
Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил

Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил Как питаться, чтобы не поправляться — этот вопрос волнует каждую девушку, заботящуюся о своем весе и самочувствии. Существует огромное количество дие …

Шоу-бизнес 16:20, мая 21, 2024 | woman.ru
Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Общество, регионы 18:10, мая 29, 2024 | pravda.ru
Врач рассказала, как перейти к привычному меню после Великого поста

Врач рассказала, как перейти к привычному меню после Великого поста После окончания Великого поста возвращение к обычному питанию должно быть плавным. Лучше, если этот процесс растянется на две недели. Такой совет дал …

Основные новости 05:00, мая 6, 2024 | ura.news
Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

Основные новости 09:45, мая 31, 2024 | tolknews.ru
Врач рассказала, сколько минут в день нужно двигаться после инфаркта

Врач рассказала, сколько минут в день нужно двигаться после инфаркта Пережившим инфаркт миокарда важно сохранять физическую активность: через месяц после приступа необходимо не менее 120 минут спокойной ходьбы в неделю …

Наука 19:40, мая 8, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказала, после какого заболевания водителю не продлят права на автомобиль

Врач рассказала, после какого заболевания водителю не продлят права на автомобиль После перенесенного инсульта водителю может быть противопоказано садиться за руль. Об этом корреспонденту "Газеты.Ru" рассказала врач-невролог, нейро …

Авто 19:35, мая 22, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказала, почему после ковида могут развиться диабет, псориаз и астма

Врач рассказала, почему после ковида могут развиться диабет, псориаз и астма Коронавирус, который сейчас встал в один ряд с сезонными возбудителями ОРВИ, оставил нам наследие не только в виде множества смертей и постковидного …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 15:12, марта 20, 2025 | secretmag.ru
Врач рассказал об угрозах майских заплывов

Врач рассказал об угрозах майских заплывов Врач Андрей Тяжельников раскрыл, почему купание в мае – плохая идея для организма. Первая жара уже накрывает южные регионы России, люди массово стека …

Общество, регионы 20:05, мая 18, 2024 | mockva.ru
Как привести себя в форму в домашних условиях и без затрат

Как привести себя в форму в домашних условиях и без затрат Как привести себя в форму в домашних условиях и без затрат Для построения мышечного каркаса и красивого тела спорт необходим, но вот спортзалы далеко …

Основные новости 03:25, мая 15, 2024 | progorod58.ru
Я не тряпка, чтобы об меня ноги вытирать. Татьяна Ким рассказала, как изменились её ценности после развода

"Я не тряпка, чтобы об меня ноги вытирать". Татьяна Ким рассказала, как изменились её ценности после развода Самая богатая женщина России (7,4 млрд долларов по версии Forbes) и основательница Wildberries Татьяна Ким дала развёрнутое интервью газете "Аргумент …

Шоу-бизнес 00:12, декабря 31, 2024 | spletnik.ru
Мне хочется, чтобы они чувствовали себя моими друзьями. Тимур Родригез рассказал, как проводит время с детьми после развода

"Мне хочется, чтобы они чувствовали себя моими друзьями". Тимур Родригез рассказал, как проводит время с детьми после развода Тимур Родригез рассказал, как проводит время с детьми после развода с женой. "Я очень надеюсь, что для них, как и для меня, это будут потрясающие вос …

Мода, женское, сплетни 15:12, ноября 26, 2024 | spletnik.ru
Челябинцы торопятся привести себя в форму: интерес к онлайн-тренировкам вырос в 2,8 раза

Челябинцы торопятся привести себя в форму: интерес к онлайн-тренировкам вырос в 2,8 раза В 2024 г. челябинцы стали активнее интересоваться спортивными тренировками в онлайн-формате. Трафик на сайты подобной... …

Интернет 11:20, мая 30, 2024 | internet.cnews.ru
5 крутых спортивных приложений для Apple Watch, которые помогут привести себя в форму

5 крутых спортивных приложений для Apple Watch, которые помогут привести себя в форму Наверняка вы тоже внезапно взглянули в календарь на Айфоне и обнаружили, что началось лето. Поверьте — вы не одиноки. Но вот проблема: далеко н …

Технологии, Наука 04:20, июня 4, 2024 | appleinsider.ru
Почта Mail рассказала, какой вид мошенничества был популярен на майских праздниках

«Почта Mail» рассказала, какой вид мошенничества был популярен на майских праздниках В период с 1 по 11 мая 2025 г. эксперты «Почты Mail» зафиксировали резкий рост активности киберпреступников, использующих... …

Интернет 15:12, мая 15, 2025 | internet.cnews.ru
Орехов о нутрициологии: Давно хотел правильно питаться, но были срывы. Обратился к специалисту, почувствовал себя лучше, вижу разницу. Сейчас редко м

Орехов о нутрициологии: «Давно хотел правильно питаться, но были срывы. Обратился к специалисту, почувствовал себя лучше, вижу разницу. Сейчас редко могу съесть фастфуд» – Расскажите, как пришли к нутрициологии. – Я давно хотел начать правильно питаться, но самостоятельно не очень получалось. В целом, я хорошо питался …

Спорт 22:05, июня 7, 2024 | sports.ru
Хорошо есть, чтобы хорошо жить! Как правильно питаться

«Хорошо есть, чтобы хорошо жить!» Как правильно питаться? Ешь много – будет ожирение, мало – либо анорексия, либо дефицит витаминов и минералов? Как же тогда питаться? …

Основные новости 08:10, мая 28, 2024 | aif.ru
Астролог рассказала, чего стоит остерегаться во вторую половину майских выходных

Астролог рассказала, чего стоит остерегаться во вторую половину майских выходных Во вторую часть майских выходных стоит избегать необдуманных решений, рассказала "Москве 24" астролог Татьяна Стрельцова. Во второй половине майских …

Основные новости 22:10, мая 9, 2024 | tolknews.ru
Блогер Мила Рубинчик рассказала, как поддерживает форму с помощью интервального голодания

Блогер Мила Рубинчик рассказала, как поддерживает форму с помощью интервального голодания Психолог и автор блога «Прокрастинатор» уверена, что не только спорт влияет на фигуру и самочувствие. …

Спорт 12:40, мая 20, 2024 | championat.com
Андрей Семенов: Изжил себя в Ахмате, уже друг другу надоели. Рассматриваю предложения только из РПЛ, набираю форму в Медиалиге

Андрей Семенов: «Изжил себя в «Ахмате», уже друг другу надоели. Рассматриваю предложения только из РПЛ, набираю форму в Медиалиге» – Вы играете в Медиалиге – говорит ли это о том, что ваша профессиональная карьера завершена? – Нет, играю в Медиалиге, чтобы набрать форму, а зимой …

Футбол 00:12, сентября 10, 2024 | sports.ru
Муцениеце рассказала о попытках Прилучного вернуть семью

Муцениеце рассказала о попытках Прилучного вернуть семью Агата отметила, что Павел повел себя грубо и не извинился после случая с рукоприкладством. Агата Муцениеце в новом выпуске «Честный развод&raqu …

Шоу-бизнес 10:12, февраля 6, 2025 | versiya.info
Вернуть досрочный платеж по ипотеке: эксперт рассказала, возможно ли это

Вернуть досрочный платеж по ипотеке: эксперт рассказала, возможно ли это Оформление ипотеки накладывает на заемщика долгосрочные обязательства перед банком, поэтому многие стремятся поскорее расплатиться по кредиту, направ …

Финансы, Экономика, Forex 00:45, мая 8, 2024 | banki.ru
Орловец подал в суд, чтобы вернуть себе трудовую книжку

Орловец подал в суд, чтобы вернуть себе трудовую книжку Работодатель не отдал её при увольнении. Любопытный процесс состоялся в Орловском районном суде. С соответствующим требованием туда обратился бывший …

Основные новости 08:30, мая 15, 2024 | orelgrad.ru