5 крутых спортивных приложений для Apple Watch, которые помогут привести себя в форму
Тем более, тяжеловато держать себя в форме осенью и зимой, когда организм просит не тренировок, а поесть чего-нибудь вкусненького и пораньше лечь спать. Если заметили, что футболка каким-то образом стала тесной, а после пешей прогулки тяжеловато дышать, скачайте эти спортивные приложения на Apple Watch прямо сейчас.
Две-три недели следуйте советам своих смарт-часов и увидите, как всё изменится в лучшую сторону! ПОДПИСЫВАЙСЯ НА СУНДУК АЛИ-БАБЫ В ТЕЛЕГРАМЕ И УЗНАВАЙ О СКИДКАХ НА КРУТЫЕ ТОВАРЫ ПЕРВЫМ Как тренироваться дома с Apple Watch Seven — потрясающее приложение с домашними тренировками.
Его преимущество заключается в простоте: все упражнения напоминают обычную школьную физкультуру, но при этом они крайне эффективны.
Не потребуется даже дополнительное снаряжение, но самое главное, что занятия отнимут у вас всего 7 минут в день. Всего 7 минут в день — и вы наберете отличную форму Тренировки подобраны профессионально, поэтому подойдут каждому, даже если есть ограничения по нагрузками.
Seven работает прямо на Apple Watch и не требует наличия iPhone поблизости, а также оплаты подписки. Обязательно скачайте его на свои смарт-часы, но если такой подход вам не по вкусу, то идем дальше.
Короткие тренировки Короткие тренировки с Apple Watch Порой кажется, что App Store для Apple Watch нереально беден по сравнению с другими устройствами. Но с чем точно нет никаких проблем — так это со спортивными приложениями.
Одно из лучших — это SOTKA, которое помогает активно тренироваться, чтобы добиться изменений через 100 дней. Разработчики предусмотрели внутри сразу все необходимое: советы по питанию, тренировки, рекомендации и даже дни отдыха или болезни, чтобы корректировать тренировочный процесс.
Приложение должно помочь вам в течение 100 дней набрать отличную форму Дополнительное оборудование вам также не понадобится — практически все упражнения делаются с собственным весом.
Помимо активности есть растяжка, чтобы не травмироваться, поэтому не игнорируйте ее. Удобно, что для использования не потребуется iPhone — просто запускаете тренировку и следуете указаниям.
Тренировки с Apple Watch 5 настроек macOS, которые я рекомендую изменить сразу после покупки компьютера Apple Счетчик калорий для iPhone и Apple Watch Как бы Apple ни пыталась следить за здоровьем своих пользователей, создание большинства спортивных приложений отдано на откуп разработчикам.
Например, вам придется скачать счетчик калорий на Apple Watch, ведь встроенного нет! Для этого вполне подойдет Calory: первоначально нужно запустить его на Айфоне и выбрать цель, например, сбросить вес, а также указать свои данные.
Фиксируйте калории, съеденные за день После этого вы получаете дневной калораж и сможете вносить т.
5 крутых приложений для Apple Watch, без которых я не представляю свои смарт-часы Apple регулярно продвигает в App Store приложения для Айфона и Айпада, помещая их в различные тематические подборки на главной странице. Однако при э …
Технологии, Наука 00:12, сентября 3, 2024 | appleinsider.ru5 очень полезных приложений для твоих Apple Watch, которые не найти в подборках App Store Большой минус Apple Watch в том, что встроенный App Store практически не обновляется. Более того, даже через iPhone найти что-то достойное для своих …
Технологии, Наука 02:25, мая 27, 2024 | appleinsider.ru5 полезных советов для владельцев Apple Watch, которые помогут выжать максимум из смарт-часов Apple Watch — один из самых спорных гаджетов. С одной стороны, он долговечен и функционален, а с другой — большинство пользователей даже …
Технологии, Наука 09:40, мая 22, 2024 | appleinsider.ruКак привести себя в форму в домашних условиях и без затрат Как привести себя в форму в домашних условиях и без затрат Для построения мышечного каркаса и красивого тела спорт необходим, но вот спортзалы далеко …
Основные новости 03:25, мая 15, 2024 | progorod58.ru
Челябинцы торопятся привести себя в форму: интерес к онлайн-тренировкам вырос в 2,8 раза В 2024 г. челябинцы стали активнее интересоваться спортивными тренировками в онлайн-формате. Трафик на сайты подобной... …
Интернет 11:20, мая 30, 2024 | internet.cnews.ruHuawei представил смарт-часы Watch Fit 3, которые напоминают Apple Watch Компания Huawei представила умные часы Watch Fit 3. Они имеют сходство с Apple Watch благодаря прямоугольному экрану и заводной головке на боковой ст …
Технологии, Наука 00:25, мая 9, 2024 | itzine.ruHuawei представила смарт-часы Watch Fit 3, которые внешне похожи на Apple Watch Сегодня, 7 мая, в Дубае (ОАЭ) состоялось мероприятие Huawei, посвящённое старту продаж на международном рынке целого ряда новинок китайского бренда. …
Hardware 07:45, мая 8, 2024 | 3dnews.ru5 приложений для iPhone, которые помогут подготовиться к экзаменам Конец мая и июнь ежегодно для многих становится определяющим — начинается период экзаменов не только в школах, но и в других учебных заведениях. Если …
Технологии, Наука 21:40, мая 25, 2024 | appleinsider.ru
5 крутых функций Android 15, которые Apple обязана добавить в iPhone в 2025 году Масштабное соперничество Android и iOS давно закончилось: теперь Google и Apple поочередно подсматривают друг у друга функции и реализуют их в своих …
Технологии, Наука 10:12, декабря 5, 2024 | appleinsider.ru 4 функции Apple Watch Series 10, которые появятся на старых моделях часов Apple На презентации 9 сентября помимо iPhone 16 Apple показала и новую модель Apple Watch Series 10. Мало того, что она стала значительно тоньше и получил …
Технологии, Наука 20:12, сентября 14, 2024 | appleinsider.ru Эти 5 классных приложений для Apple Watch сделают твои умные часы реально полезными Одна из главных проблем Apple Watch наряду с тем, что они быстро разряжаются — это отсутствие информации о приложениях для них. Многие покупают …
Технологии, Наука 00:12, октября 29, 2024 | appleinsider.ru
Apple представила Apple Watch Series 11, Apple Watch SE 3, Apple Watch Ultra 3 Сегодня, в рамках проведения презентации Apple "Awe Dropping" Event, компания Apple представила Apple Watch Series 11 и Apple Watch SE 3. …
Технологии, Наука 15:12, сентября 12, 2025 | i-ekb.ru Apple сняла с продажи Apple Watch SE 2, Watch Series 10 и Watch Ultra 2 После анонса новой линейки Apple Watch компания Apple полностью сняла с продажи все предыдущие модели смарт-часов. …
Технологии, Наука 05:12, сентября 13, 2025 | ilenta.com
Обзор Apple Watch SE 3, Apple Series Watch 11 и Apple Watch Ultra 3 В 2025 году рынок умных часов Apple как никогда разнообразен — и перед покупателем стоит непростая задача выбрать именно ту модель, которая максималь …
Технологии, Наука 00:12, октября 4, 2025 | i-ekb.ru 5 крутых бесплатных игр для iPhone по версии Apple iPhone по праву считаются одними из самых лучших игровых устройств. Apple не скупится и устанавливает в свои смартфоны производительные процессоры, ч …
Технологии, Наука 19:25, мая 18, 2024 | appleinsider.ru vivo выпустила дешевого «убийцу» Apple Watch Ultra под названием watch GT 2 По дизайну новинка напоминает Apple Watch Ultra 3. При этом часы vivo существенно дешевле, стоят от $70 (базовая модель с Bluetooth 5.4) до $100 (с м …
Технологии, Наука 10:12, октября 15, 2025 | ichip.ru
Новые смарт-часы HUAWEI Watch Fit 3 напоминают Apple Watch Компания HUAWEI представила умные часы Watch Fit 3. Как и предсказывали инсайдеры, новинка действительно похожа на Apple Watch с их прямоугольным экр …
Технологии, Наука 16:20, мая 8, 2024 | 4pda.to Huawei Watch Fit 3: смарт-браслет в стиле Apple Watch с 10 днями автономной работы за €160 Компания Huawei провела мероприятие в Дубае и представила для международного рынка новый смарт-браслет Watch Fit 3. …
Гаджеты 03:25, мая 8, 2024 | gagadget.com Пять крутых бесплатных игр для iPhone, которые стоит попробовать Никогда не был фанатом игр на смартфонах. Правда, в один прекрасный момент всё сильно изменилось. Стоило лишь как следует покопаться в App Store в по …
Технологии, Наука 15:15, мая 26, 2024 | appleinsider.ru Тренер Фрид: утяжелители для рук не помогут привести мышцы в тонус В социальных сетях набирают популярность утяжелители для рук. Они хорошо известны всем любителям фитнеса, но культового статуса у них никогда не было …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 15:12, июня 30, 2024 | secretmag.ru 5 приложений для iPhone с результатами спортивных матчей. Узнай счет игры в пару касаний Во многих спортивных лигах осень, зима и весна — это время самых жарких состязаний и предельно упорной борьбы. Футбольная Лига чемпионов, чемпионат Р …
Технологии, Наука 00:12, октября 29, 2024 | appleinsider.ru Умные часы Huawei Watch Ultimate 2: «ультимативный» флагман для спортивных мужчин Мы уверены, что Huawei Watch Ultimate 2 найдет своих почитателей. Все-таки по сравнению с первой моделью Watch Ultimate 2023 года здесь сделан большо …
Технологии, Наука 15:12, января 8, 2026 | ixbt.com Microsoft упростит установку приложений в Windows 11, но это может привести к засорению системы Microsoft приступила к тестированию новой функции в Windows 11, которая позволит устанавливать приложения из магазина Microsoft Store через стандартн …
Software 05:12, мая 11, 2025 | 3dnews.ru Конкурент Apple Watch Ultra: инсайдер показал внешний вид и раскрыл некоторые характеристики Samsung Galaxy Watch 7 Ultra Новинка получит необычный внешний вид с квадратной рамкой вокруг круглого дисплея и корпус с размерами 47×47.4×16.4 мм. Панель получит ра …
Гаджеты 13:55, мая 24, 2024 | gagadget.com Как у Apple Watch Ultra 2: Samsung Galaxy Watch 7 Ultra получат дисплей с яркостью до 3000 нит На этот раз информацией поделился инсайдер @TheGalox_. Он рассказал, что новинка сможет похвастаться одним из самых ярких экранов на рынке. Пиковая я …
Гаджеты 09:30, июня 6, 2024 | gagadget.com MacRumors: Apple выпустила новые браслеты для Apple Watch и чехлы для iPhone Apple представила новые аксессуары для Apple Watch и iPhone. Об этом сообщает издание MacRumors, ссылаясь на официальный сайт компании. Например, App …
Технологии 01:55, мая 14, 2024 | gazeta.ru
Новая презентация Apple готовит сюрпризы для владельцев Apple Watch 10 июня стартует презентация Apple под названием WWDC24. И, если верить слухам, мы уже неплохо представляем, чего от нее ожидать. …
Спорт 00:50, мая 29, 2024 | sport-express.ru Apple просит суд отменить запрет на продажу Apple Watch с функцией измерения SpO2 Apple обратилась в федеральный апелляционный суд США с просьбой отменить запрет на импорт моделей Apple Watch с функцией измерения уровня кислорода в …
Технологии, Наука 00:12, июля 15, 2025 | ilenta.com Apple больше не будет бесплатно менять треснутые стёкла в iPhone и Apple Watch В этом месяце компания Apple внесла некоторые изменения в правила предоставления бесплатного ремонта по стандартной гарантии, которая больше не распр …
Hardware 02:45, июня 9, 2024 | 3dnews.ru
Apple готовит новые функции для умных часов Apple Watch в 2025 году Apple планирует представить несколько новых функций для своих смарт-часов в 2025 году, включая модели Apple Watch Ultra 3, SE 3 и Series 11. После сп …
Технологии, Наука 20:12, января 19, 2025 | astera.ru