Врач Шишонин: шею может заклинить с утра из-за привычки засыпать со смартфоном

Врач Шишонин: шею может заклинить с утра из-за привычки засыпать со смартфоном
22:50, мая 10, 2024 Проснулись утром и обнаружили, что можете повернуть голову только в одну сторону? Кажется, шея сигнализирует вам о том, что вы делаете что-то неправильно. Например, залипаете в телефоне перед сном или спите на неправильной подушке.

Вот как помочь шее быстро вернуть подвижность.Почему с утра заклинивает шею Если шея по утрам беспокоит вас часто, причиной может быть подвывих шейных позвонков, рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин.

Ночью позвонки смещаются и бло.
Источник: secretmag.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные …

Технологии, Наука 20:35, мая 9, 2024 | ferra.ru
iPhone 17 Air может стать самым тонким смартфоном от Apple

iPhone 17 Air может стать самым тонким смартфоном от Apple Авторитетный аналитик индустрии Мин-Чи Куо поделился обнадеживающими новостями для поклонников Apple, заявив, что ожидаемый сверхтонкий iPhone 17 Air …

Технологии, Наука 00:12, января 15, 2025 | itzine.ru
iPhone 18 Pro Max может стать самым тяжёлым смартфоном Apple

iPhone 18 Pro Max может стать самым тяжёлым смартфоном Apple До официального дебюта серии iPhone 18 Pro остаётся несколько месяцев, но слухи о ней уже начинают появляться в сети. Согласно свежим утечкам от изве …

Технологии, Наука 05:12, ноября 14, 2025 | itzine.ru
Realme GT 7 Pro может стать первым смартфоном в мире, оснащенным чипсетом Snapdragon 8 Gen 4

Realme GT 7 Pro может стать первым смартфоном в мире, оснащенным чипсетом Snapdragon 8 Gen 4 Компания Realme готовит к выпуску свой новый флагманский смартфон GT 7 Pro, который, по словам вице-президента Realme, появится на индийском рынке в …

Гаджеты 06:00, мая 31, 2024 | gagadget.com
В Госдуме рассказали, как приложение может дать контроль над вашим смартфоном мошенникам

В Госдуме рассказали, как приложение может дать контроль над вашим смартфоном мошенникам Злоумышленники могут предлагать установить приложения, представляясь сотрудниками каких-либо организаций. На самом деле оно является вредоносным и по …

Основные новости 05:12, ноября 28, 2024 | 47news.ru
Не оставьте здоровье на грядке. Шишонин  о том, как не сломаться на даче

«Не оставьте здоровье на грядке». Шишонин — о том, как не сломаться на даче Провели майские праздники на огороде, а теперь резко обострились остеохондроз и артроз? Видимо, вы не рассчитали нагрузку или работали не с тем инвен …

Основные новости 02:15, мая 14, 2024 | aif.ru
Что такое розовый шум и почему он помогает засыпать

Что такое розовый шум и почему он помогает засыпать Фоновый шум обладает разными цветами, и многим людям больше всего известен белый — некоторым он даже помогает заснуть. …

Технологии, Наука 21:40, мая 30, 2024 | news.rambler.ru
Свердловскую область продолжат засыпать снегопады

Свердловскую область продолжат засыпать снегопады В Свердловской области 6 мая продолжит идти снег. В центральных и южных районах региона днем снегопад сменят дожди, а также появятся мощные порывы ве …

Основные новости 05:00, мая 6, 2024 | ura.news
Снег продолжит засыпать ЕАО  прогноз погоды на 7 февраля

Снег продолжит засыпать ЕАО – прогноз погоды на 7 февраля Сегодня в районах автономии синоптики прогнозируют пасмурную погоду, возможны осадки, сообщает корр. РИА Биробиджан. В Ленинском температура воздуха …

Основные новости 10:12, февраля 7, 2025 | riabir.ru
С 1 мая категорически запрещены колодцы на дачном участке: их придётся засыпать

С 1 мая категорически запрещены колодцы на дачном участке: их придётся засыпать С 1 мая категорически запрещены колодцы на дачном участке: их придётся засыпатьС недавних пор дачникам дали чёткие инструкции: рыть колодцы глубже пя …

Основные новости 10:12, апреля 28, 2025 | progorod58.ru
Стюардесса объяснила, почему нельзя засыпать во время взлета самолета

Стюардесса объяснила, почему нельзя засыпать во время взлета самолета Опытная стюардесса объяснила, почему пассажирам не следует засыпать во время взлета самолета. Своим предупреждением она поделилась в TikTok, а видео …

Туризм, путешествия 16:55, мая 16, 2024 | pravda.ru
Врач рассказал, может ли заклеивание рта избавить от храпа

Врач рассказал, может ли заклеивание рта избавить от храпа Заклеивание рта не помогает избавиться от храпа и может быть опасно при болезнях ЛОР-органов, легких и сердца. Об этом доктор Адриан Сэлмон рассказал …

Наука 15:12, сентября 8, 2024 | gazeta.ru
Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару

Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару Жара и духота сильно влияют на качество сна: заснуть труднее, утром зачастую невозможно почувствовать себя бодрым, возрастает шанс ночных подъемов. В …

Основные новости 04:35, июня 7, 2024 | 47news.ru
Врач предупредил, что чёрный чай может навредить беременным и гипертоникам

Врач предупредил, что чёрный чай может навредить беременным и гипертоникам Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников в Международный день чая р …

Технологии, Наука 04:10, мая 22, 2024 | ferra.ru
Врач Степанов: в холодном душе может остановиться сердце

Врач Степанов: в холодном душе может остановиться сердце Все россияне с приходом лета традиционно страдают от отключения горячей воды. В Москве, например, сезон начался с 20 мая — даже позднее обычного. И н …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 17:10, июня 6, 2024 | secretmag.ru
Врач Кардашова: кашель после еды может говорить о проблемах с ЖКТ

Врач Кардашова: кашель после еды может говорить о проблемах с ЖКТ Причиной может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). При этой патологии еда, находящаяся в желудке, забрасывается обратно в пищевод. На …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 09:50, мая 15, 2024 | secretmag.ru
Врач рассказал, может ли холодное молоко вызвать ангину

Врач рассказал, может ли холодное молоко вызвать ангину Некоторые считают, что холодные молочные продукты могут вызывать ангину. Однако, как рассказал "Газете.Ru" врач-отоларинголог медицинской компании Сб …

Наука 15:30, мая 20, 2024 | gazeta.ru
Вылечит только врач: при конъюнктивите может подняться температура

Вылечит только врач: при конъюнктивите может подняться температура Доктор Динара Садыкова перечислила россиянам симптомы конъюнктивита, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, пишет NEWS.ru. …

Здоровье, медицина 00:12, декабря 16, 2025 | medpulse.ru
Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью

Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью По словам диетолога Роберты Андинг из Медицинского колледжа Бейлора (США), сытная еда и напитки с содержанием кофеина, употребляемые перед сном, могу …

Наука 01:30, мая 16, 2024 | gazeta.ru
Врач Крикота: голос может пропасть из-за рака ротоглотки

Врач Крикота: голос может пропасть из-за рака ротоглотки Работу голосовых связок нарушает опухоль — это может быть фиброма, ангиома, папиллома и т. д. Ещё на фоне онкозаболевания у человека иногда сужается …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 11:45, мая 9, 2024 | secretmag.ru
Врач Булах: оргазм в послеоперационный период может обернуться кровотечением

Врач Булах: оргазм в послеоперационный период может обернуться кровотечением Оргазм — это момент наибольшего сексуального удовольствия. Многие рассуждают о пользе такой сексуальной реакции. И далеко не все знают, что у оргазма …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 05:10, мая 20, 2024 | secretmag.ru
Врач рассказал о рыбе, которая может быть опасна для здоровья

Врач рассказал о рыбе, которая может быть опасна для здоровья Употребление масляной рыбы может повлиять на работу антикоагулянтов (разжижителей крови). Об этом сообщает "Доктор Питер" со ссылкой на врача-гастроэ …

Наука 17:55, мая 26, 2024 | gazeta.ru
Врач Атаманова: заплесневелый чайный гриб может привести к смерти

Врач Атаманова: заплесневелый чайный гриб может привести к смерти Исследования показывают, что в напитке могут завестись плесневелые грибы, опасные для здоровья человека. Они могут вызывать различные инфекции, и, ес …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 23:25, мая 21, 2024 | secretmag.ru
Врач описала случай, при котором лечение гипертонии может не помочь

Врач описала случай, при котором лечение гипертонии может не помочь Существует устойчивая или резистентная к лечению форма гипертонии. Такой диагноз ставят, когда врачи не могут добиться нормализации артериального дав …

Наука 13:50, мая 17, 2024 | gazeta.ru
Врач объяснила, чем майская клубника может быть опасна для организма

Врач объяснила, чем майская клубника может быть опасна для организма Врач-диетолог и нутрициолог Полина Журавлёва предупредила, что в мае к клубнике следует относиться с некоторой настороженностью.Эксперт отметила, что …

Технологии, Наука 20:45, мая 25, 2024 | ferra.ru
Врач Бурнацкая: хронический кашель может указывать на аневризму аорты

Врач Бурнацкая: хронический кашель может указывать на аневризму аорты При этой патологии у больного может разорваться стенка крупного сосуда, что смертельно опасно. Увеличенная аневризма, то есть выпуклость стенки сосуд …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 07:55, мая 8, 2024 | secretmag.ru
Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе

Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. …

Здоровье, медицина 00:12, ноября 19, 2025 | medpulse.ru
Врач Леонова: головная боль с температурой может указывать на менингит

Врач Леонова: головная боль с температурой может указывать на менингит Чаще всего головная боль не угрожает здоровью. Она может появиться на фоне простуды, недосыпа или злоупотребления алкоголем. Однако иногда терпеть эт …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 05:12, апреля 25, 2025 | secretmag.ru
Врач разъяснила, для кого кефир может стать опасным продуктом

Врач разъяснила, для кого кефир может стать опасным продуктом Многие с детства знают – кефир полезен для здоровья и ежедневное употребление этого напитка поможет избежать многих заболеваний. Так как кисломолочны …

Здоровье, медицина 15:12, июля 18, 2024 | vladtime.ru
Врач Чёрная: нутрициолог не может назначать медицинские препараты и биодобавки

Врач Чёрная: нутрициолог не может назначать медицинские препараты и биодобавки Главное отличие нутрициолога от диетолога — врачебное образование. Диетолог — это врач, который сначала отучился в медицинском вузе, а потом прошёл с …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 07:05, мая 19, 2024 | secretmag.ru
Самарский врач-кардиолог: лень иногда может быть полезна

Самарский врач-кардиолог: лень иногда может быть полезна Почему человек может регулярно ощущать общую слабость и апатию, дефицит сил и энергии? Как понять, что это не лень, а тревожный сигнал, после которог …

Основные новости 00:55, июня 4, 2024 | sovainfo.ru
Врач оценила, может ли турбулентность в самолете спровоцировать сердечный приступ

Врач оценила, может ли турбулентность в самолете спровоцировать сердечный приступ Резкое падение давления во время турбулентности в самолете, а также снижение кислорода могут негативно сказаться на сосудах и стать причиной развития …

Общество, регионы 10:55, мая 24, 2024 | gazeta.ru