Ученые выяснили, что ругательства повышают выносливость при нагрузках
В ходе исследования добровольцам предложили выполнять отжимания от стула, удерживая статическую нагрузку. При этом участники должны были произносить одно ругательное слово каждые две секунды на протяжении всего упражнения. Полученные данные показали, что при использовании бранной лексики испытуемые в среднем удерживали напряженную позу примерно на 11% дольше, чем при выполнении задания в тишине.
Авторы работы связывают этот эффект с механизмами эмоциональной разрядки и перераспределения внимания.
По их данным, экспрессивная речь может снижать субъективное восприятие боли и мышечной усталости, что позволяет дольше сохранять физическое усилие. Таким образом, гипотеза о прямом влиянии эмоционального состояния на физические показатели получила экспериментальное подтверждение.
Результаты были дополнительно подтверждены опросом участников. Многие из них сообщили, что произнесение ругательств помогало легче переносить болевые ощущения и способствовало поддержанию ритма упражнения.
Некоторые испытуемые отмечали, что повторяющиеся выражения помогали сосредоточиться и входить в состояние, при котором нагрузка ощущалась менее остро. В то же время исследователи подчеркнули, что, несмотря на выявленный эффект, использование нецензурной лексики требует учета социальных норм.
Авторы работы указали, что подобные методы могут быть неуместны в общественных местах и вызывать негативную реакцию окружающих, даже если они оказываются эффективными с точки зрения физиологии.
Ученые выяснили, что жаркие ночи значительно повышают риск инсульта Ученые из Германии обнаружили, что ночная жара значительно увеличивает риск инсульта. Новое исследование поможет людям защититься от последствий изме …
Технологии, Наука 04:10, мая 22, 2024 | ferra.ruЧастые переезды в детстве повышают риск депрессии, выяснили ученые Ученые из Плимутского университета (Великобритания) совместно с коллегами из Дании установили, что люди, которые в возрасте до 15 лет несколько раз м …
Наука 00:12, июля 19, 2024 | gazeta.ruАналитики выяснили, как часто самарские работодатели повышают зарплаты Исследования показали, что в 60 % самарских организаций за последние полгода повышали или индексировали заработную плату, в каждой пятой - делали это …
Основные новости 15:55, мая 31, 2024 | sovainfo.ruУчёные обнаружили, что человек приспособился к бегу на выносливость для охоты Исследователи обнаружили, что охота с использованием бега на выносливость была общепринятой стратегией до появления современных оружий, причем челове …
Технологии, Наука 06:55, мая 15, 2024 | pravda.ruУчёные обнаружили, что трудные времена повышают устойчивость человечества В новом исследовании анализируется, как древние человеческие общества справлялись с неудачами на протяжении 30 000 лет. Руководитель исследования Фил …
Технологии, Наука 04:20, мая 10, 2024 | pravda.ruРазрыв шаблона. Ученые: полезные растительные масла повышают смертность Парадоксальные выводы следуют из большого исследования растительных масел, которые традиционно считаются полезными. Избыток некоторых из них существе …
Основные новости 03:40, мая 17, 2024 | aif.ruУченые выяснили, как заставить печень регенерировать Ученые обнаружили механизмы, стимулирующие регенерацию печени при хронических заболеваниях. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature. Би …
Наука 17:55, мая 26, 2024 | gazeta.ruУченые выяснили, как стресс влияет на сердце Ученые подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стресс может усугубить проблемы с сердцем. Новое исследование, опубликованное в …
Технологии, Наука 23:25, июня 13, 2024 | ferra.ru
Ученые выяснили природу "блуждающих мыслей" Иногда люди воспринимают то, чего на самом деле не было. Они могут живо описывать ситуации, создавая впечатление, будто они действительно произошли. …
Технологии, Наука 23:00, мая 27, 2024 | pravda.ru Ученые выяснили, что тревожность обусловлена генетически Ученые из Йельского университета выявили более 100 генов, связанных с предрасположенностью к различным уровням тревоги. Результаты исследования опубл …
Наука 05:12, сентября 24, 2024 | gazeta.ru Учёные выяснили, как перфекционизм связан с депрессией Целью исследователей из Университета Восточной Финляндии и Академии Або было проследить, как перфекционизм влияет на психику и здоровье человека. Для …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 07:55, мая 8, 2024 | secretmag.ru Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с професс …
Наука 05:12, февраля 4, 2025 | versiya.info Учёные выяснили, вредно ли для здоровья плакать Слезы выполняют несколько важных функций в организме: защищают глаза от повреждений, увлажняют их и помогают выражать эмоции. По информации iXBT.com, …
Технологии, Наука 03:05, июня 12, 2024 | pravda.ru Ученые выяснили, что происходит в мозге лунатиков Ученые из Нидерландского института нейробиологии выяснили, какие процессы происходят в мозге человека, который находится в состоянии лунатизма, или п …
Наука 08:20, июня 4, 2024 | gazeta.ru Учёные выяснили, полезен ли плач для здоровья С одной стороны, слёзы связаны с примитивным рефлексом, который защищает глаза от соринок и пыли. С другой — они могут быть вызваны эмоциями, способн …
Технологии, Наука 11:40, июня 10, 2024 | ferra.ru
Учёные выяснили, как именно стареют люди Недавние исследования в области геномики и персонализированной медицины дают новый взгляд на понимание процессов старения. Оказывается, оно отличаетс …
Технологии, Наука 15:12, августа 19, 2024 | 4pda.to Сон в выходные защищает от депрессии, выяснили ученые Исследователи из Центрального южного университета в Китае установили, что один или два дополнительных часа сна по выходным снижают вероятность появле …
Наука 02:10, мая 9, 2024 | gazeta.ru Ученые выяснили, почему появляются "блуждающие" мысли Ученые из Университета Осаки (Япония) обнаружили, что блуждающие мысли или так называемые "грезы наяву" являются "самогенерируемой" мозговой активнос …
Наука 17:10, мая 24, 2024 | gazeta.ru Учёные выяснили, помогает ли низкокалорийная кетодиета при прыщах В ходе небольшого пилотного исследования обнаружилось, что некоторые девушки, желающие похудеть на низкокалорийной кетодиете, неожиданно получили ещё …
Технологии, Наука 13:55, мая 17, 2024 | ferra.ru Учёные выяснили, как киты развили гигантские размеры Недавние исследования показали, что усатые киты, такие как синий кит и финвал, достигли гигантских размеров благодаря уникальной генетике, которая ук …
Технологии, Наука 15:12, сентября 12, 2024 | pravda.ru
Учёные выяснили причину радиоактивности чернобыльских кабанов Специалистам из Венского университета и университета Лейбница в Ганновере удалось выяснить, почему дикие кабаны, проживающие в Чернобыле, остаются ра …
Основные новости 23:10, мая 27, 2024 | regnum.ru Ученые выяснили, как именно самовнушение избавляет от боли Известно, что лекарства-пустышки без активных ингредиентов могут улучшить состояние человека. Это явление называется плацебо-эффектом. В новом исслед …
Наука 10:12, августа 5, 2024 | gazeta.ru Ученые выяснили пользу от работы в офисе для сотрудников Общение и дружба на рабочем месте помогают сотрудникам компаний сохранять психическое здоровье и мотивацию к труду. Об этом говорится в новом отчете …
Наука 17:25, мая 31, 2024 | gazeta.ru Здоровый сон уменьшает вред от одиночества, выяснили ученые Американские ученые из Университета Содружества Вирджинии выяснили, что здоровый сон облегчает последствия социального одиночества для состояния чело …
Наука 19:05, мая 30, 2024 | gazeta.ru Учёные выяснили причину радарных аномалий на Марсе Американские планетологи установили, что радарные аномалии на южном полюсе Марса, обнаруженные в 2018 году, вызваны не подледными озерами из жидкой в …
Технологии, Наука 11:50, июня 8, 2024 | pravda.ru Китайские ученые выяснили, что бессмертие мозга возможно Группа китайских исследователей сделала значительный прорыв в области крионики, разработав методику заморозки и разморозки тканей головного мозга без …
Технологии, Наука 07:55, мая 23, 2024 | pravda.ru Ученые выяснили, как людям с гипертонией защититься от деменции Интенсивные физические тренировки могут способствовать сохранению умственных способностей у пациентов с гипертонией, склонных к деменции. Это показал …
Наука 14:20, июня 8, 2024 | gazeta.ru Учёные выяснили, что испытывает человек перед смертью Умирая, люди утрачивают способности организма постепенно. Дольше всего остаётся возможность слышать. Об этом сообщает MedicalXpress со ссылкой на Стэ …
Основные новости 20:35, мая 17, 2024 | life.ru Учёные выяснили, что отсутствие сна повышает риск самоубийства Исследователи из Университета Аризоны изучили данные о 78 647 самоубийствах и 50 526 убийствах, произошедших в США в 2003–2017 годах в США. Их интере …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 09:25, мая 31, 2024 | secretmag.ru Йога улучшает сердечную функцию, выяснили ученые Ученые из Академии высшего образования Манипал (Индия) обнаружили, что дыхательные и направленные на расслабление практики йоги могут облегчить симпт …
Наука 17:25, мая 13, 2024 | gazeta.ru