Сон в выходные защищает от депрессии, выяснили ученые

Сон в выходные защищает от депрессии, выяснили ученые
02:10, мая 9, 2024 Исследователи из Центрального южного университета в Китае установили, что один или два дополнительных часа сна по выходным снижают вероятность появления симптомов депрессии на 46%. Результаты научной работы опубликованы в журнале Affective .

Источник: www.gazeta.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые выяснили, что 100-летняя вакцина защищает диабетиков от заболеваний

Ученые выяснили, что 100-летняя вакцина защищает диабетиков от заболеваний Исследование, проведенное в Массачусетском госпитале (MGH), показало, что столетняя вакцина BCG, изначально созданная для профилактики туберкулеза, з …

Технологии, Наука 23:55, мая 22, 2024 | ferra.ru
Ученые выяснили, какая диета защищает от старческой немощи

Ученые выяснили, какая диета защищает от старческой немощи Более строгое соблюдение средиземноморской диеты и сокращение потребления ультраобработанных продуктов (колбас, чипсов, сухариков) может защитить пож …

Наука 15:12, сентября 8, 2024 | gazeta.ru
Частые переезды в детстве повышают риск депрессии, выяснили ученые

Частые переезды в детстве повышают риск депрессии, выяснили ученые Ученые из Плимутского университета (Великобритания) совместно с коллегами из Дании установили, что люди, которые в возрасте до 15 лет несколько раз м …

Наука 00:12, июля 19, 2024 | gazeta.ru
Контроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученые

Контроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученые Ученые из Гарвардской медицинской школы в составе научного коллектива установили, что мониторинг уровней сахара и холестерина в крови, а также артери …

Наука 08:20, июня 4, 2024 | gazeta.ru
Ученые выяснили, какая комбинация продуктов защищает от диабета и болезней сердца

Ученые выяснили, какая комбинация продуктов защищает от диабета и болезней сердца Ученые из Копенгагенского университета выяснили, что пищевые волокна в составе растений играют решающую роль в определении баланса между производство …

Наука 15:12, июня 26, 2024 | gazeta.ru
Ученые назвали пользу от фантазий для людей в депрессии

Ученые назвали пользу от фантазий для людей в депрессии Американские психологи из Техасского университета A & amp;M изучили влияние фантазий и воображения на душевное состояние людей с диагностированной де …

Наука 23:15, июня 12, 2024 | gazeta.ru
Учёные: Полупрозрачная кожа защищает стеклянную лягушку от хищников

Учёные: Полупрозрачная кожа защищает стеклянную лягушку от хищников Трёхуровневый эксперимент раскрыл особый тип природного камуфляжа. Полупрозрачные лягушки попали в поле исследований учёных ещё в 1973 году в Коста-Р …

Наука 00:12, января 11, 2025 | versiya.info
Ученые обнаружили шесть биотипов депрессии в человеческом мозге

Ученые обнаружили шесть биотипов депрессии в человеческом мозге Американские нейробиологи из Стэнфордского университета обнаружили шесть уникальных биотипов депрессии в мозге человека. Они также определили эффекти …

Наука 15:12, июля 20, 2024 | gazeta.ru
Гарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина

Гарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина Питомец помогает справиться со стрессом и избавиться от лишних килограммов. Владельцы собак знают, сколько тепла и комфорта добавляют питомцы в их жи …

Наука 00:12, января 11, 2025 | versiya.info
Ecopsychology: ученые доказали, что прогулки на свежем воздухе помогают при депрессии

Ecopsychology: ученые доказали, что прогулки на свежем воздухе помогают при депрессии Ученые из Колледжа социальной работы Университета Юты обнаружили, что прогулки на природе помогают справляться с депрессией и тревогой. Эти выводы бы …

Технологии, Наука 20:12, июля 22, 2024 | pravda.ru
Фрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученые

Фрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученые Ученые из Центра здорового старения мозга UNSW в Сиднее (CHeBA) установили, что потребление фруктов коррелирует со снижением риска развития депрессии …

Наука 13:30, июня 5, 2024 | gazeta.ru
Ученые обнаружили новые генетические факторы риска развития депрессии

Ученые обнаружили новые генетические факторы риска развития депрессии Гены играют важную роль в риске развития депрессии. Одно из самых масштабных исследований такого рода позволило установить связь 293 ранее неизвестны …

Это интересно, Курьезы 20:12, января 17, 2025 | incrussia.ru
Ученые выяснили, как заставить печень регенерировать

Ученые выяснили, как заставить печень регенерировать Ученые обнаружили механизмы, стимулирующие регенерацию печени при хронических заболеваниях. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature. Би …

Наука 17:55, мая 26, 2024 | gazeta.ru
Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина

Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с професс …

Наука 05:12, февраля 4, 2025 | versiya.info
Ученые выяснили, что тревожность обусловлена генетически

Ученые выяснили, что тревожность обусловлена генетически Ученые из Йельского университета выявили более 100 генов, связанных с предрасположенностью к различным уровням тревоги. Результаты исследования опубл …

Наука 05:12, сентября 24, 2024 | gazeta.ru
Учёные выяснили, как именно стареют люди

Учёные выяснили, как именно стареют люди Недавние исследования в области геномики и персонализированной медицины дают новый взгляд на понимание процессов старения. Оказывается, оно отличаетс …

Технологии, Наука 15:12, августа 19, 2024 | 4pda.to
Ученые выяснили, что происходит в мозге лунатиков

Ученые выяснили, что происходит в мозге лунатиков Ученые из Нидерландского института нейробиологии выяснили, какие процессы происходят в мозге человека, который находится в состоянии лунатизма, или п …

Наука 08:20, июня 4, 2024 | gazeta.ru
Ученые выяснили природу блуждающих мыслей

Ученые выяснили природу "блуждающих мыслей" Иногда люди воспринимают то, чего на самом деле не было. Они могут живо описывать ситуации, создавая впечатление, будто они действительно произошли. …

Технологии, Наука 23:00, мая 27, 2024 | pravda.ru
Ученые выяснили, как стресс влияет на сердце

Ученые выяснили, как стресс влияет на сердце Ученые подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стресс может усугубить проблемы с сердцем. Новое исследование, опубликованное в …

Технологии, Наука 23:25, июня 13, 2024 | ferra.ru
Учёные выяснили, вредно ли для здоровья плакать

Учёные выяснили, вредно ли для здоровья плакать Слезы выполняют несколько важных функций в организме: защищают глаза от повреждений, увлажняют их и помогают выражать эмоции. По информации iXBT.com, …

Технологии, Наука 03:05, июня 12, 2024 | pravda.ru
Учёные выяснили, как перфекционизм связан с депрессией

Учёные выяснили, как перфекционизм связан с депрессией Целью исследователей из Университета Восточной Финляндии и Академии Або было проследить, как перфекционизм влияет на психику и здоровье человека. Для …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 07:55, мая 8, 2024 | secretmag.ru
Учёные выяснили, полезен ли плач для здоровья

Учёные выяснили, полезен ли плач для здоровья С одной стороны, слёзы связаны с примитивным рефлексом, который защищает глаза от соринок и пыли. С другой — они могут быть вызваны эмоциями, способн …

Технологии, Наука 11:40, июня 10, 2024 | ferra.ru
Ученые выяснили, чем опасны изнурительные физические тренировки

Ученые выяснили, чем опасны изнурительные физические тренировки Американские ученые из журнала после серии исследований пришли к выводу, что чрезмерные физические нагрузки могут вредить людям. Прежде всего, они не …

Технологии, Наука 15:12, декабря 3, 2024 | api.follow.it
Учёные выяснили, что без сна человекообразные роботы утрачивают эффективность

Учёные выяснили, что без сна человекообразные роботы утрачивают эффективность Оказалось, даже нейросети нужен отдых. Учёные из американской Лос-Аламосской национальной лаборатории обнаружили, что без сна человекообразные роботы …

Наука 15:12, октября 23, 2024 | versiya.info
Ученые выяснили, что боль может быть заразной

Ученые выяснили, что боль может быть заразной Если перед фиктивной медицинской процедурой показать человеку, что она болезненна, у него может возникнуть реальный дискомфорт из-за самовнушения. Эт …

Наука 07:40, мая 6, 2024 | gazeta.ru
Йога улучшает сердечную функцию, выяснили ученые

Йога улучшает сердечную функцию, выяснили ученые Ученые из Академии высшего образования Манипал (Индия) обнаружили, что дыхательные и направленные на расслабление практики йоги могут облегчить симпт …

Наука 17:25, мая 13, 2024 | gazeta.ru
Ученые выяснили пользу от работы в офисе для сотрудников

Ученые выяснили пользу от работы в офисе для сотрудников Общение и дружба на рабочем месте помогают сотрудникам компаний сохранять психическое здоровье и мотивацию к труду. Об этом говорится в новом отчете …

Наука 17:25, мая 31, 2024 | gazeta.ru
Учёные выяснили, помогает ли низкокалорийная кетодиета при прыщах

Учёные выяснили, помогает ли низкокалорийная кетодиета при прыщах В ходе небольшого пилотного исследования обнаружилось, что некоторые девушки, желающие похудеть на низкокалорийной кетодиете, неожиданно получили ещё …

Технологии, Наука 13:55, мая 17, 2024 | ferra.ru
Учёные выяснили, что испытывает человек перед смертью

Учёные выяснили, что испытывает человек перед смертью Умирая, люди утрачивают способности организма постепенно. Дольше всего остаётся возможность слышать. Об этом сообщает MedicalXpress со ссылкой на Стэ …

Основные новости 20:35, мая 17, 2024 | life.ru
Ученые выяснили, как стресс подрывает здоровье мозга

Ученые выяснили, как стресс "подрывает" здоровье мозга Ученые из Каролинского института в Швеции установили, что физиологический стресс (повышенный уровень гормона кортизола в крови) ухудшает способность …

Наука 05:40, июня 5, 2024 | gazeta.ru
Ученые выяснили, почему появляются блуждающие мысли

Ученые выяснили, почему появляются "блуждающие" мысли Ученые из Университета Осаки (Япония) обнаружили, что блуждающие мысли или так называемые "грезы наяву" являются "самогенерируемой" мозговой активнос …

Наука 17:10, мая 24, 2024 | gazeta.ru
Учёные выяснили, что отсутствие сна повышает риск самоубийства

Учёные выяснили, что отсутствие сна повышает риск самоубийства Исследователи из Университета Аризоны изучили данные о 78 647 самоубийствах и 50 526 убийствах, произошедших в США в 2003–2017 годах в США. Их интере …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 09:25, мая 31, 2024 | secretmag.ru