Учёные предупредили, что в полезных продуктах может быть много добавленного сахара
Всё потому, что многие компании используют агрессивный маркетинг для отвлечения потребителей.
Чрезмерное потребление сахара связывают с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, диабетом, другими проблемами со здоровьем.
Для контроля потребления сахара начните с проверки пищевой ценности. Компании с 2021 года сократили использование распространённых подсластителей (рафинированный свекловичный сахар и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы), но добавили в продукты альтернативы.
Среди них экстракт плодов монкфрута и сахарный спирт эритритол, которые добавленными сахарами не считаются. Ferra.ru Даже если продукт органический и кажется полезным, важно следить за тем, сколько в нём сахара.
К примеру, жареные орехи, растительное молоко и горошек васаби могут содержать удивительно много добавленного сахара.
То же самое относится к английским маффинам и греческому йогурту. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
В нем слишком много сахара: варенье может нарушить работу сердечно-сосудистой системы Доктор Елена Соломатина раскрыла опасности потребления варенья. В некоторых случаях безобидный на первый взгляд продукт может привести к заболеваниям …
Здоровье, медицина 10:12, января 14, 2025 | medpulse.ruУ Овна в голове может быть слишком много мыслей, а Близнецы могут быть в замешательстве — гороскоп на 26 декабря Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен У Овна в голове может быть слишком много мысле …
Основные новости 00:12, декабря 26, 2024 | riabir.ruКариес развивается из-за сахара в хлебе, кондитерских изделиях, соусах, молочных продуктах Доктор Ирина Серегина перечислила «Газете.ру» продукты, которые хуже всего влияют на здоровье зубов и являются провокаторами кариеса. …
Здоровье, медицина 15:12, декабря 11, 2024 | medpulse.ru5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион 09:59, 22 мая 2024, автор: Майя Б.5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рационОднако существует множество ра …
Основные новости 13:40, мая 22, 2024 | incnews.ru
Власти Запорожья предупредили, что зимой света может не быть вообще Запорожье и подконтрольная киевскому режиму часть области может оказаться этой зимой полностью без энергоснабжения. Об этом заявил в эфире телемарафо …
Промышленность, Энергетика 05:12, октября 27, 2024 | eadaily.comСпециалисты по развитию детей предупредили, что и у маленького ребёнка может быть депрессия Да, дети тоже могут страдать от депрессивного состояния. Причём если родитель находится в стрессе, депрессии и/или тревоге, то ребёнок это чувствует. …
Технологии, Наука 19:00, мая 29, 2024 | ferra.ru
Российские ученые предупредили, что геомагнитная буря может усилиться За последние несколько дней на Солнце произошла 21 мощная вспышка, в том числе 12 - самого высокого рентгеновского класса X, что спровоцировало сильн …
Основные новости 17:15, мая 13, 2024 | interfax.ruНе пить и пьянеть. Ученые: наш организм может производить много алкоголя Канадские медики доказали, что можно быть пьяным, не принимая алкогольные напитки. Причем, можно быть даже пьяным «в стельку» — засыпать на ходу, пад …
Основные новости 01:35, июня 4, 2024 | aif.ru
Костромичей предупредили о продуктах, вызывающих быстрое старение Некоторые из них присутствуют в нашем рационе ежедневно. Речь идет о сахаре и изготовленных промышленным способом снеках — чипсах, печенье, тор …
Основные новости 18:50, мая 13, 2024 | k1news.ru
Запойное чтение плохих новостей может повредить психике, предупредили ученые Австралийские ученые из Университета Флиндерса провели первое в мире исследование такого феномена как думскроллинг — состояния, при котором людям сло …
Наука 00:12, июля 19, 2024 | gazeta.ru
Не только морская капуста: в каких продуктах содержится много йода 15:30, 28 мая 2024, автор: Майя Б.Не только морская капуста: в каких продуктах содержится много йодаНи для кого не секрет, что йод является одним из …
Основные новости 02:00, мая 29, 2024 | incnews.ru
Ученые выяснили, что боль может быть заразной Если перед фиктивной медицинской процедурой показать человеку, что она болезненна, у него может возникнуть реальный дискомфорт из-за самовнушения. Эт …
Наука 07:40, мая 6, 2024 | gazeta.ru
Мировой океан вскоре может стать слишком кислым для жизни, предупредили ученые Ученые Потсдамского института исследований воздействий на климат (PIK) пришли к выводу, что кислотность мирового океана может стать слишком высокой д …
Наука 05:12, сентября 24, 2024 | gazeta.ru
Жителей Ставрополья предупредили о возможном подорожании сахара Такой риск существует из-за того, что весенние заморозки повредили 120 тысяч га посевов сахарной свеклы в России …
Основные новости 10:12, мая 18, 2025 | atvmedia.ru
Растительное мясо может быть полезно для сердца, выяснили ученые Замена обычного мяса растительным помогает снизить уровень холестерина в крови. Это показало исследование, опубликованное в Canadian Journal of Cardi …
Наука 15:12, июня 26, 2024 | gazeta.ru
Ученые предположили, что инопланетная жизнь может быть в параллельных вселенных Учёные предложили новое объяснение для парадокса Ферми — загадки о том, почему мы до сих пор не нашли доказательства существования внеземных цивилиза …
Технологии, Наука 20:12, ноября 15, 2024 | pravda.ru
Баландин о Ничушкине: «Может быть провокация. Наверное, есть люди, которым не нравится выступление Валерия – много забивает. Могут провоцировать уход из НХЛ» Российский нападающий «Колорадо» попал в третий этап программы помощи игрокам НХЛ. Он отстранен на шесть месяцев без сохранения заработной платы. «Мн …
Хоккей 00:20, мая 15, 2024 | sports.ru
Ученые: просмотр ТВ во время еды может быть причиной лишнего веса у детей Исследование, проведенное учеными из университета Минью в Португалии и представленное на Европейском конгрессе по ожирению, указывает на связь между …
Технологии, Наука 07:50, мая 14, 2024 | astera.ru
Ученые выяснили, в каких случаях витамин D может быть полезен сердцу Прием витамина D может быть полезен для сердца и сосудов пожилых, пациентов с низким уровнем витамина и людей неевропейского происхождения. Это показ …
Наука 00:12, сентября 15, 2024 | gazeta.ru
Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». …
Здоровье, медицина 00:12, января 9, 2026 | medpulse.ru
Быстрый рост в подростковом периоде может быть опасен для сердца, выяснили ученые Ученые из университетов Суррея (Великобритания) и Пенсильвании (США) выявили генетическую связь между быстрым ростом в период полового созревания и в …
Наука 19:40, мая 8, 2024 | gazeta.ru
Спорный, но полезный: изюм содержит много сахара, но и витаминов для здоровья костей и сердца Кандидат медицинских наук Владимир Логинов призвал россиян добавить в рацион изюм. Если употреблять продукт в умеренных объемах, он принесет только п …
Здоровье, медицина 10:12, ноября 5, 2024 | medpulse.ru
Артета — об игре Дьекереша в матче с «МЮ»: «Он сделал много очень полезных вещей на поле» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал игру нападающего Виктора Дьекереша в матче 1-го тура чемпионата Англии против «Манчестер Юна …
Спорт 05:12, августа 18, 2025 | sport-express.ru
Бабаев о Кузнецове: «Какое может быть завершение карьеры, когда до декабря он проводил один из лучших сезонов, был одним из лидеров лиги? Об этом и речи быть не может» – Некоторые эксперты говорили о возможном завершении карьеры игрока после его ухода из СКА. Сейчас можете с уверенностью сказать, что Евгений следующ …
Хоккей 00:12, июня 16, 2025 | sports.ru
Ученые рассказали, чем опасен заменитель сахара Практически во всех заменителях сахара содержится низкокалорийный ксилит. Именно он, по мнению ученых, повышает вероятность сердечного приступа или и …
Основные новости 13:40, июня 8, 2024 | sovainfo.ru
«Увидеть концентрацию в наномолях»: учёные создали сенсоры для выявления в продуктах питания химических красителей Российские учёные разработали сенсоры, позволяющие эффективно проверять продукты питания на наличие химических красителей. Превышение концентрации та …
Основные новости 10:35, июня 12, 2024 | russian.rt.com
Управление стрессом улучшает контроль сахара в крови, выяснили ученые Ученые из университета штата Калифорния обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса улучшает контроль уровня глюкозы в крови у пациентов с …
Наука 12:30, июня 11, 2024 | gazeta.ru
Сладость в радость. Российские ученые создали безопасную замену сахара Можно ли есть сладкое, не опасаясь набора веса и скачков уровня глюкозы в крови? Да, если речь идет о сладких белках, а не углеводах. …
Основные новости 13:30, мая 21, 2024 | aif.ru
Листовая зелень нормализует уровень сахара в крови, установили ученые Ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии обнаружили, что потребление листовой зелени и овощей семейства крестоцветных (брокколи, брюссельской, ц …
Наука 19:10, июня 10, 2024 | gazeta.ru
Ученые заново изобрели шоколад: он такой же вкусный, но не имеет сахара Швейцарские ученые заново изобрели рецепт вкусного шоколада Шоколад считается очень полезным для здоровья продуктом. Уже давно известно, что он может …
Технологии, Наука 00:10, июня 7, 2024 | hi-news.ru