Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру
Источник фото: freepik.comБутерброды с красной икрой – это не просто праздничное угощение, они стали настоящим символом роскоши и торжественности на новогоднем столе.
Эти небольшие закуски способны добавить особую изысканность любому празднику, создавая атмосферу настоящего веселья и уюта. Однако, далеко не всем они будут полезны.
Врач-терапевт, аллерголог-иммунолог, диетолог, врач медицинской профилактики Антонина Саволюк рассказала журналистам о том, кому этот праздничный атрибут может навредить.
Избыточное потребление бутербродов с красной икрой может негативно сказаться на здоровье людей, особенно страдающих заболеваниями поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, из-за высокого содержания простых углеводов, животных жиров и соли.
Вместе с этим, чрезмерное налегание на «красное золото» может привести к дискомфорту в правом боку, горечи во рту, печеночной колики и головной боли.
Однако, даже этот деликатес не нанесет удара по здоровью, если соблюдать разумность в употреблении его.
Вот несколько оригинальных идей для нестандартных бутербродов с красной икрой:Экзотика: Возьмите свежий багет, намажьте его тонким слоем пюре из спелого авокадо, добавьте пару отваренных креветок и завершите композицию красной икрой.
Такой бутерброд порадует легким и освежающим вкусом, который точно удивит ваших гостей.
Роскошь: Используйте кусочек черного хлеба как основу, намажьте его крем-сыром, положите тонкий ломтик слабосоленого лосося и украсьте всё это красной икрой. Это настоящий деликатес, который произведет впечатление даже на самых взыскательных гурманов.
Мини-бутерброды: Нарежьте маленький белый хлеб на квадратики, намажьте каждый кусочком творожного сыра, добавьте тонкие кружочки свежего огурца и завершите композицию небольшой порцией красной икры.
Такие мини-закуски идеально подойдут для фуршетов и вечеринок.
Кардиолог рассказал, что категорически нельзя есть ради здоровья сердца Людям с артериальной гипертонией следует сократить употребление поваренной соли и исключить продукты с высоким ее содержанием. Об этом рассказал засл …
Основные новости 07:05, мая 30, 2024 | ura.newsКак об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление го …
Здоровье, медицина 05:12, декабря 5, 2024 | versiya.info
Глава Росрыболовства рассказал, сколько можно хранить красную икру Настоящую красную икру можно хранить в холодильнике на протяжении длительного времени, не опасаясь потери качества этого знаменитого продукта. …
Экология 10:12, ноября 21, 2025 | eadaily.comИмитация или натуральная: эксперт Панин рассказал, как правильно выбрать красную икру Новогодний стол никогда не обходится без красной икры. Закуски именно с этим деликатесом сметают со стола в первую очередь. Для того чтобы обезопасит …
Основные новости 00:12, января 6, 2025 | metronews.ruДиетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. …
Основные новости 00:12, сентября 20, 2025 | 47news.ruУже полностью отравлен: какой хлеб категорически нельзя покупать и есть Хлеб — всему голова или головная боль? Какая выпечка может быть опасна? А какая принесет пользу здоровью? Все о главном продукте на обеденном с …
Основные новости 10:10, июня 10, 2024 | 5-tv.ruЦены на красную икру взлетели за последний год Аналитики обратили внимание на значительное подорожание красной икры. За последний год цены на этот деликатесный продукт увеличились на 33%, а перед …
Общество, регионы 15:12, ноября 13, 2025 | versia.ruДиетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 03:20, июня 7, 2024 | secretmag.ru
Кому нельзя есть брюссельскую капусту? Мини-кочанчики, хотя и занимают первое место в рейтинге полезности капусты, могут обострить подагру или повлиять действие антикоагулянтов. …
Основные новости 01:05, июня 6, 2024 | aif.ru
В Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя есть овсянку Овсяная каша — идеальный выбор для начала дня. Такая крупа не только полезна, но и способна дать заряд энергии и позитивное настроение на весь предст …
Основные новости 23:20, мая 8, 2024 | metronews.ru Плохой год: эксперты объяснили рост цен на красную икру в России Цены на красную икру в России выросли за год на 25% и это не предел. К Новому году востребованный на праздник деликатес подорожает еще на 10%, расска …
Основные новости 05:12, октября 7, 2024 | 5-tv.ru Выбираем красную икру: каких "Е" не должно быть в составе Красная икра – популярное блюдо русской кухни. Этот продукт пользуется большим спросом, но, к сожалению, является дорогостоящим. Поэтому очень важно …
Основные новости 15:12, августа 26, 2024 | metronews.ru Можно не тратиться на белые. Эксперты рассказали, как покрасить коричневые яйца, а еще кому их нельзя есть Можно ли купить главный символ праздника заранее, чтобы сэкономить, и как превратить темную скорлупу в праздничную …
Основные новости 05:12, апреля 13, 2025 | 59.ru Врач рассказал, кому нельзя пользоваться лестницами Здоровым людям полезны и спуск, и подъем по лестнице. Однако они противопоказаны при тяжелых болезнях суставов, травмах связок и стенокардии, а также …
Наука 19:40, мая 8, 2024 | gazeta.ru Врач рассказал, кому нельзя принимать противозачаточные таблетки Женщинам с ожирением, повышенным кровяным давлением, определенными видами мигрени и цереброваскулярными заболеваниями стоит избегать приема противоза …
Наука 00:12, июля 19, 2024 | gazeta.ru Диетолог рассказал, какие продукты не стоит есть мужчинам Диетолог, эндокринолог Майра Рау рекомендовала мужчинам ограничить употребление продуктов из переработанного мяса и полностью исключить алкоголь. Она …
Основные новости 20:12, ноября 4, 2024 | sovainfo.ru Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …
Основные новости 13:20, июня 2, 2024 | sovainfo.ru Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ со …
Основные новости 20:12, июля 18, 2025 | 24smi.org Кому категорически противопоказан кофеин: рассказывает врач В каких случаях кофеин полезен, а в каких от него стоит отказаться, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух, кандидат медицинских наук, эксперт ла …
Здоровье, медицина 09:50, мая 6, 2024 | oskol.city Россиянам объяснили, кому категорически не подходят IT-профессии За последние годы наблюдается снижение числа специалистов, которые пытаются перейти в сферу информационных технологий. Это связано с повышением порог …
Основные новости 20:12, июля 20, 2025 | life.ru Казались безобидными, но врач предупредила: кому мандарины категорически противопоказаны — список вас удивит Казались безобидными, но врач предупредила: кому мандарины категорически противопоказаны — список вас удивитОт мандаринов стоит отказаться тем, у ког …
Основные новости 00:12, ноября 22, 2025 | pg12.ru Автоэксперт Балашов: категорически нельзя мыть горячий двигатель Многие автовладельцы не считают это проблемой и приступают к водным процедурам, как только откроют капот. На самом деле не стоит халатно относиться к …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 10:12, сентября 24, 2024 | secretmag.ru Что категорически нельзя делать в Евсеев день. Народные приметы 7 мая Православная церковь 7 мая чтит память нескольких святых мучеников, в том числе – святого Евсевия. На Руси дату называли Евсеевым днем и связывали им …
Основные новости 20:25, мая 8, 2024 | tolknews.ru Сладкий обманщик: какое мороженое категорически нельзя покупать Прекрасным дополнением к хорошему настроению в жаркий летний день становится мороженое. Этот холодный десерт любят есть как взрослые, так и дети. Сей …
Основные новости 10:35, июня 12, 2024 | 5-tv.ru Что категорически нельзя делать на Евдокию Свистунью. Народные приметы 30 мая 30 мая православная церковь чтит память святой Евдокии Московской, жены князя Дмитрия Донского. В народе дату прозвали Свистуньей, потому что в этот …
Основные новости 06:25, мая 30, 2024 | tolknews.ru Что категорически нельзя делать на Арину Капустницу. Народные приметы 18 мая 18 мая православная церковь чтит память святой мученицы Ирины Македонской. В народно-христианском календаре она звалась Ириной Капустницей – из-за тр …
Основные новости 03:45, мая 18, 2024 | tolknews.ru
Новолуние 8 мая 2024: что категорически нельзя делать в этот день Каждый месяц Луна проходит несколько циклов, каждый из которых имеет визуальные отличия. Ученые выделяют четыре главные фазы Луны, сменяющие друг дру …
Основные новости 03:20, мая 7, 2024 | ura.news Инфекционист Неронов: категорически нельзя трогать глаза грязными руками Это правило не зависит от времени года, но летом оно наиболее актуально из-за того, что многие отдыхают на море. А какой пляж обходится без песка? Ве …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 04:20, июня 11, 2024 | secretmag.ru Что категорически нельзя делать в Михайлов день. Народные приметы 19 сентября 19 сентября православная церковь чтит святого Архангела Михаила, который в христианстве считается вождем ангельского воинства и главным борцом против …
Основные новости 05:12, сентября 19, 2024 | tolknews.ru Приметы 6 июня: что категорически нельзя делать в день Свобориного дерева Пятница, 6 июня. В этот день нельзя ныть и жаловаться на жизнь и судьбу - ситуация может только усугубиться. …
Основные новости 20:12, июня 5, 2025 | vesti26.ru