Беременность - не приговор! ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родов
37-летняя Меган Маркл родила принца Арчи в начале мая, а в сентябре постройневшая уже презентовала свою коллекцию.
Сразу после родов герцогиня поразила публику огромным послеродовым животом и располневшими руками. Но уже через 3,5 месяца она сбросила около 10 кг, а на вопрос, как ей удалось так быстро убрать живот, Меган рассказала о секретном ингредиенте — ягодах асаи.
Каждое утро она готовит себе смузи с этим плодами, смешивая их в блендере с миндалевым молоком, бананом, кокосовыми хлопьями и мёдом.
Помимо этого она не пренебрегать спортом, однако о тяжелых нагрузках речь не идёт. Эксперт по питанию Екатерина Толстикова называет ягоды асаи хорошим жиросжигателем, но без сбалансированного рациона и спорта быстрого эффекта сложно достигнуть.
2. Регина Тодоренко родила первенца в декабре 2018 года, а уже спустя 5 месяцев, с минус 18 кг, появилась в рекламной компании купальников. Певица поделилась тем, что до родов ни в чем себе не отказывала, а вот после взялась за режим питания.
В первой время она соблюдала диету «кормящей мамы», чтобы не навредить малышу. Затем она постепенно вводила в рацион разные продукты, но они были диетическими и полезными.
Главным секретом знаменитость считает 5-разовое питание и маленькие порции. И основное правило — никогда не пропускать завтрак и «вкусняшку» кушать только до обеда.
3. Виктория Лопырёва впервые стала мамой в 35 лет в феврале 2019 года. И спустя 2 месяца показалась в купальнике с тонкой талией, заявляя, что «беременность — это не приговор!». На вопросы, как ей удалось так быстро прийти в форму, Лопырёва ответила: «Не существует универсальных диет.
Более того, мой рацион почти не изменился во время беременности и после родов. Я сократила объем пищи, увеличив при этом количество чистой и кокосовой воды».
Звезда добавила, что много гуляла, и это заменило ей фитнес. Во время беременности звёздная мамочка не меняла своих привычек и продолжала тренировки, поэтому ей удалось немного набрать лишних килограммов.
4. 30-летняя фитнес-модель Екатерина Усманова уезжала в роддом с весом 78 кг, а спустя 3,5 месяца похвасталась отметкой на весах в 58 кг. В сентябре, возвращаясь с новорождённой дочкой домой, знаменитость уж.
Собираем сумку в роддом! Список вещей, которые понадобятся: до родов, после родов, на выписку На сроке беременности примерно 35-36 недель стоит серьезно задуматься над тем, что брать с собой в роддом. Проще говоря — пора собирать сумку с вещам …
Шоу-бизнес 10:12, июля 6, 2024 | woman.ruФанат или фанатик? Поклонники, которые наводят ужас на знаменитостей Особо рьяным почитателям той или иной знаменитости недостаточно журнальных статей, фотосессий, концертов или конференций с участием их любимца. Они с …
Шоу-бизнес 02:20, июня 11, 2024 | woman.ruГеморрой при беременности и после родов Наряду с сидячим образом жизни и неправильным питанием беременность и роды также являются одними из факторов риска возникновения геморроя. Почему так …
Здоровье, медицина 15:12, августа 20, 2024 | polismed.ruКак быстро похудеть на 10 кг: 10 советов, которые не работают по отдельности Изводите себя вопросом, как быстро похудеть?! «Я бы взял частями, но мне нужно сразу», — настрой любого, кто решил избавиться от лишних кило, идеальн …
Шоу-бизнес 15:12, февраля 24, 2025 | woman.ruПользователи соцсетей призвали применить «цифровую гильотину» — они выступили за бойкот знаменитостей, которые не высказались о войне в секторе Газа. В «черном списке» — Тейлор Свифт, Билли Айлиш и Ким Кардашьян Палестинские беженцы в лагере в южной части сектора Газа, 13 мая 2024 года Пользователи X (бывшего твиттера), инстаграма и тиктока запустили хештег # …
Основные новости 23:10, мая 13, 2024 | meduza.io10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л …
Шоу-бизнес 11:50, июня 12, 2024 | woman.ruИда Галич рассказала, как похудела на 28 килограммов после родов Ида Галич рассказала, как ей удалось избавиться почти от 30 килограммов, набранных во время беременности.По её словам, её преображение началось в 202 …
Шоу-бизнес 05:12, декабря 13, 2024 | spletnik.ruFacebook* удалила 9 тыс. страниц после того, как австралийцы заплатили мошенникам $43,4 млн через фейки знаменитостей Австралийские пользователи Facebook* (признана в РФ экстремистской и запрещена) будут видеть меньше фейковых изображений знаменитостей, которых везут …
Это интересно, Курьезы 10:12, октября 20, 2024 | incrussia.ru
Александра Трусова опубликовала новое видео после того, как перестала скрывать беременность Александра Трусова, которая недавно рассекретила беременность, поделилась снимками с УЗИ. С мужем, фигуристом Макаром Игнатовым, они записали видео в …
Красота 00:12, марта 25, 2025 | spletnik.ru Сати Казанова впервые после родов вышла на сцену Сати Казанова впервые после родов вышла на сцену. Об этом 42-летняя певица сама рассказала в инстаграме*, опубликовав видео с концерта."Первый выход …
Шоу-бизнес 10:12, декабря 9, 2024 | spletnik.ru Спустя день после родов Погребняк уже стоит в планке До беременности звезда весила 47 килограммов. Для того, чтобы сохранять такой результат, она строго следила за питанием: несколько яиц на завтрак, ры …
Шоу-бизнес 00:12, сентября 8, 2024 | woman.ru Жена ST похвасталась фигурой спустя три месяца после родов Супруга рэпера ST Ассоль Васильева в своем Instagram показала фигуру через три месяца после рождения ребенка. "Я достаточно собой довольна. Можно был …
Культура и искусство 15:45, мая 9, 2024 | gazeta.ru
Зоя Бербер вернется к работе через месяц после родов Беременная вторым ребенком Зоя Бербер призналась, что собирается вернуться к съемкам практически через месяц после родов. Актриса уже... …
Шоу-бизнес 16:05, мая 17, 2024 | intermedia.ru Бенчич вернулась к тренировкам после родов – с ребенком на корте Экс-четвертая ракетка мира Белинда Бенчич вернулась к тренировкам на корте. 23 апреля она родила дочь Беллу. …
Спорт 16:35, июня 5, 2024 | sports.ru Лиза Моряк дала советы по восстановлению после родов Актриса Лиза Моряк призналась в Instagram, что ей было непросто восстанавливаться после родов. Моряк отметила, что подобное восстановление является б …
Культура и искусство 16:10, июня 5, 2024 | gazeta.ru Медцентр выплатит 200 тыс. руб. за несообщение об уходе за швами после родов Женщина просила взыскать компенсацию за переживания по поводу вынужденного отказа от грудного вскармливания малыша из-за предписанной антибиотикотера …
Закон и Право 15:12, октября 11, 2024 | garant.ru Бизнесвумен Кайли Дженнер заявила, что не получила поддержки после родов Бизнесвумен Кайли Дженнер заявила, что не получила поддержки после родов. Об этом она рассказала в интервью Vogue. Кайли Дженнер ответила на обвинени …
Шоу-бизнес 00:12, августа 15, 2024 | gazeta.ru София Ричи рассказала, что после родов за полгода похудела на 22 килограмма 26-летняя модель София Ричи появилась в новом эпизоде подкаста Therapuss, во время которого рассказала о том, как изменилась её жизнь после рождения …
Шоу-бизнес 20:12, ноября 15, 2024 | spletnik.ru Валя Иванова впервые после родов высказалась об отношениях с Тимати Дочь пары Эмма появилась на свет 2 августа. После этого семью активно обсуждают в Сети. Однако Валя предпочитала хранить молчание, но недавно наконец …
Шоу-бизнес 15:12, августа 31, 2025 | woman.ru Отчего похудели жирные коты российской нефтянки? Ведущий сектор российской экономики – нефтяная отрасль – вдруг стал демонстрировать ухудшение своего финансового состояния. Причём отдельным компания …
Бизнес 20:12, сентября 9, 2025 | versia.ru
15-летняя россиянка выбросила своего ребёнка в лес сразу после родов в туалете ТЦ Девочка из Архангельска и её 18-летний парень завернули младенца в футболку, вынесли его из магазина и бросили под кустами. Всё происходящее новоиспе …
Основные новости 13:50, мая 7, 2024 | news-kmv.ru
Вяльбе: «Терентьева — большая молодец, начала тренироваться сразу после родов» Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе прокомментировала возвращение олимпийской чемпионки Натальи Терентьевой на лыжню после ро …
Спорт 05:12, декабря 27, 2024 | sport-express.ru «Думала, умру от боли»: Жужа описала страдания после очередных родов Звезда реалити-шоу «Дом-2» и блогер Катя Жужа рассказала о первых днях после выписки из роддома. Оказалось, знаменитость столкнулась с тр …
Основные новости 06:20, мая 22, 2024 | 5-tv.ru Козловского заподозрили в измене располневшей после родов жене с Оксаной Акиньшиной Данил бросил недавно родившую Ольгу Зуеву в США и не скрывает теплых отношений с коллегой по сериалу «Чернобыль». В Сети полагают, что Данил Козловск …
Шоу-бизнес 00:12, сентября 27, 2024 | versiya.info Актриса Анна Хилькевич снялась в топе спустя три недели после родов Звезда сериала "Универ" Анна Хилькевич показала фигуру спустя три недели после родов. Актриса опубликовала видео в Instagram. 37-летняя Анна Хилькеви …
Шоу-бизнес 00:12, декабря 6, 2024 | gazeta.ru Девушка Венсана Касселя Нара Баптиста показала фигуру после родов Девушка 58-летнего Венсана Касселя, 28-летняя модель Нара Баптиста, опубликовала в инстаграме* фотографии своей фигуры после родов. Сейчас она отдыха …
Шоу-бизнес 05:12, февраля 26, 2025 | spletnik.ru Жена Мамаева Надежда Санько сообщила, что весит 60,5 килограмма после родов Жена футболиста Павла Мамаева, блогерша Надежда Санько, показала в Instagram фигуру после родов. Санько рассказала, что во время беременности весила …
Шоу-бизнес 10:12, сентября 8, 2024 | gazeta.ru Александра Трусова решила выйти на лёд через девять дней после родов Фигуристку Александра Трусова, которая на прошлой неделе впервые стала мамой, решила выйти на лёд спустя всего девять дней после родов.В своём телегр …
Шоу-бизнес 00:12, августа 17, 2025 | spletnik.ru Рианна снялась в нижнем белье спустя три месяца после третьих родов Рианна снялась в рекламе нижнего белья своей марки Savage X Fenty спустя три месяца после третьих родов. Снимки с фотосессии 37-летняя барбадосская п …
Культура и искусство 10:12, января 11, 2026 | spletnik.ru «Впечатлительным лучше отойти»: Устиненко показала фигуру после третьих родов Экс-участница реалити-шоу «Дом-2» Алиана Устиненко, которая на днях стала многодетной мамой, продемонстрировала фигуру в нижнем белье. Он …
Основные новости 10:30, июня 3, 2024 | 5-tv.ru