Астма, стоп: Что поможет не допустить приступов астмы зимой
Сказать астме «стоп» поможет и специальная диета. Швейцарский учёный Бенджамин Марсланд установил, что увеличение количества клетчатки в пище облегчает течение заболевания.
У мышей на такой диете повышается количество жирных кислот с короткой цепью, которые препятствуют воспалительным процессам в бронхах. Поэтому в меню астматика нужно включить как можно больше овощей и фруктов. Если есть сопутствующие диагнозы ожирение или диабет, это дополнительно поможет снизить вес и уровень сахара в крови.
Чтобы не допустить приступов, астматики зимой больше времени проводят в помещении, реже выходят на улицу и ещё меньше, чем обычно двигаются. Врачи считают, что это неправильная тактика.
Воздух в отапливаемом помещении как правило сухой и пыльный, а температура высокая. Это благоприятно для таких аллергенов, как пылевые клещи и плесень. А вот частые проветривания и прохладный воздух, наоборот, могут снизить их активность.
То же касается и умеренной физической нагрузки. Грамотно подобранные упражнения тренируют лёгкие, активизируют кровообращение и укрепляют иммунитет. Поэтому стоит обсудить с лечащим врачом диету и режим лечебной физкультуры, которые помогут держать астму под контролем.
Живи и не кашляй. Ученые разработали способ прогнозирования приступов астмы Приступы удушья и кашля сильно осложняют жизнь людям с бронхиальной астмой. Зачастую они возникают непредсказуемо и требуют срочного применения лекар …
Основные новости 10:50, июня 10, 2024 | aif.ru
Частое использование аромаингаляторов может привести к развитию аллергических реакций и приступов астмы Ароматерапевтические аппараты – это небольшие устройства с эфирными маслами, которые, по заявлениям производителей, могут облегчить заложенность носа …
Здоровье, медицина 00:12, января 3, 2025 | mockva.ruСтоп, снято: Юрист рассказал, как камера смартфона поможет добиться выплаты от бешеного самокатчика Грамотные действия пострадавшего при столкновении с самокатчиком увеличат шансы на получение выплаты. Алгоритм действий раскрыл юрист Любим Лущик. По …
Основные новости 16:40, мая 29, 2024 | life.ruВрачи объяснили, как связаны астма и здоровье сердца Лёгкие и сердце находятся рядом в грудной клетке, но обычно люди думают о них как об отдельных органах. При этом всё больше научных работ показывает, …
Технологии, Наука 20:55, мая 21, 2024 | ferra.ruВрач рассказала, почему после ковида могут развиться диабет, псориаз и астма Коронавирус, который сейчас встал в один ряд с сезонными возбудителями ОРВИ, оставил нам наследие не только в виде множества смертей и постковидного …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 15:12, марта 20, 2025 | secretmag.ruБронхиальная астма глазами белгородского врача: причины, симптомы, последствия и подходы к лечению По распространённости в России бронхиальная астма (БА) занимает второе место после сердечно-сосудистых заболеваний. О причинах её возникновения, симп …
Здоровье, медицина 15:12, июля 11, 2025 | oskol.city
Сыр и йогурт могут защитить мужчин от сердечных приступов Мужчины, которые регулярно едят молочные продукты (сыр, йогурт, творог, кефир) в течение как минимум 20 лет, имеют меньший риск ишемической болезни с …
Основные новости 20:12, октября 29, 2024 | news-kmv.ruСелин Дион показала, что с ней происходит во время приступов её болезни Певица Селин Дион показала, что испытывает во время спазмов из-за синдрома мышечной скованности. Видео, в котором певица переживает очередной приступ …
Культура и искусство 20:12, июня 27, 2024 | spletnik.ru
Ученые в США нашли связь сердечных приступов с выборами президента Люди с высокой чувствительностью к стрессу чаще сталкиваются с сердечными приступами в дни после президентских выборов и рождественских праздников, в …
Основные новости 09:40, июня 4, 2024 | rbc.ru «Приступов больше не будет»: в Красноярске женщине с эпилепсией сделали уникальную операцию на мозге В Красноярской краевой клинической больнице пациентке с тяжелой формой эпилепсии сделали уникальную операцию на мозге. …
Основные новости 15:12, августа 9, 2025 | newslab.ru Стоп-продукты: что нельзя есть при аллергии на пыльцу Аллерголог Дарья Жукова провела типирование цветения различных видов растений и вывела перечень продуктов, от которых необходимо воздержаться во врем …
Основные новости 17:40, мая 6, 2024 | sovainfo.ru
FxPro снизил стоп-аут до нуля, что это значит для трейдеров В индустрии, где механизмы управления рисками часто склоняются в пользу брокеров, FxPro сделал решительный шаг в противоположном направлении. Глобаль …
Forex 10:12, ноября 29, 2025 | ru.financemagnates.com На Ставрополье подвели итоги акции «Стоп, развод!» На Ставрополье завершилась краевая акция «Стоп, развод!», которую региональные отделы ЗАГС проводили в течение ноября. …
Основные новости 20:12, декабря 11, 2024 | stavropolye.tv Учёные: вейпинг увеличивает риск астмы более чем на 200% Производители электронных сигарет продолжают продвигать идею о том, что они безопасная альтернатива курению. И многие люди в это верят. Учёные же не …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 07:05, мая 19, 2024 | secretmag.ru Синхронизированные вибрации стоп улучшают ощущения от виртуальной ходьбы Новое исследование показывает, что синхронизированные вибрации стопы и поза значительно улучшают виртуальные ощущения от ходьбы для неподвижных наблю …
Software 15:12, августа 30, 2024 | android-robot.com Умный стоп-сигнал для велосипеда. Обзор iGPSport TL30 В ходе нескольких недель мы активно эксплуатировали и изучали целый ряд аксессуаров. Начнем мы с умной задней фары iGPSport TL30, которой можно управ …
Гаджеты 05:12, июня 18, 2024 | megaobzor.com Ученые отправили астронавтам бактерии, вызывающие понос. Стоп, что?! Недавно SpaceX отправила на МКС бактерии, которые опасны для человека Когда речь заходит о полетах в космос, большинство из нас представляет героичес …
Технологии, Наука 15:12, августа 8, 2025 | hi-news.ru Радар для велосипеда со стоп-сигналом. Обзор iGPSport SR30 Рассмотрим продвинутый радар iGPSport SR30, совмещенный со стоп сигналом. Он может связываться со смартфоном по Bluetooth, а также входит в экосистем …
Гаджеты 05:12, июня 18, 2024 | megaobzor.com Железо может способствовать приступу астмы, выяснили ученые Железо активирует особые иммунные клетки, которые вызывают воспаление в легких во время приступа астмы. Это показало исследование, опубликованное в ж …
Наука 17:45, мая 10, 2024 | gazeta.ru В Новосибирске создали сенсор для выявления астмы и болезней сердца Можно ли определить астму или сердечные заболевания… просто по дыханию человека? Российские учёные уверены — да, и доказали это на практике. Исследов …
Технологии, Наука 00:12, июля 9, 2025 | pravda.ru Моноклональные антитела превзошли преднизолон при обострениях астмы и ХОБЛ Британские, австралийские и шведские исследователи сообщили об успехе клинических испытаний препарата бенрализумаба для купирования обострений астмы …
Наука 15:12, декабря 2, 2024 | nplus1.ru
Премьер-министр Гаити госпитализирован после приступа астмы Премьер-министр Гаити Гарри Конилл, назначенный на переходный период, был госпитализирован после приступа астмы. Об этом 8 июня сообщило агентство As …
Основные новости 11:10, июня 9, 2024 | iz.ru Найден способ предсказать приступы астмы за годы до их начала Исследователи из Mass General Brigham и Каролинскогоинститута разработали новый метод прогнозирования обострений бронхиальной астмы, позволяющий зара …
Наука 20:12, января 19, 2026 | gazeta.ru AFP: премьер Гаити Кониля госпитализировали после приступа астмы Назначенного премьером Гаити на переходный период Гарри Кониля доставили в медицинское учреждение после приступа астмы. Об этом сообщает агентство AF …
Основные новости 08:50, июня 9, 2024 | news.rambler.ru
Глава государства работает в режиме нон-стоп, без дня отдыха - Айбек Дадебаев Руководитель Администрации Президента РК Айбек Дадебаев дал эксклюзивное интервью телеканалу Jibek Joly. В ходе интервью он рассказал о помощи жителя …
Туризм, путешествия 08:35, мая 13, 2024 | vsesmi.ru Специалист по маникюру Петрова посоветовала взять крем для стоп в отпуск Тренер учебного центра сети салонов "Пальчики" Виктория Петрова рассказала "Газете. Ru", как продлить жизнь педикюру. "Если вы выполняете педикюр дом …
Шоу-бизнес 17:20, июня 5, 2024 | gazeta.ru Стоп борщевик. Обработать заросший участок стоит 8 рублей за сотку Один из главных врагов любого дачника — борщевик. Эксперты назвали способ эффективной защиты от этого растения за очень разумные деньги. …
Основные новости 21:15, мая 6, 2024 | aif.ru Самая полезная программа — Устройство для аккумулятора «стоп-разряд» (01.06.2024) В этом выпуске: Как продлить жизнь старому аккумулятору? Что такое автоматический отключатель массы? Автохимия, которая не смоется после визита на ав …
Основные новости 13:10, июня 1, 2024 | ren.tv Стоп, штраф! Депутаты придумали, как избавить водителей от лишних наказаний Парламентарии из фракции "Новые люди" обратились к руководителю министерства внутренних дел с идеей радикально упростить жизнь автовладельцам в мегап …
Общество, регионы 05:12, октября 23, 2025 | pravda.ru Питбайкам готовят пит-стоп // В Госдуме анонсировали запреты для мини-мотоциклов ГИБДД, Минтранс и Минпромторг обсудили в Госдуме, как ограничить доступ несовершеннолетних к питбайкам. Речь идет о дешевых мини-мотоциклах, для кото …
Общество, регионы 05:12, ноября 19, 2025 | kommersant.ru Мешает дыханию. Аллерголог назвала частые ошибки при лечении астмы Астма — одно из грозных заболеваний, про которое многие знают только то, что это различные проблемы с дыханием из-за аллергии. На деле же причины нам …
Основные новости 07:40, мая 10, 2024 | aif.ru Никакой аллергии и астмы не будет: нужно использовать ультрафиолетовые лампы Специалисты из Университета Колорадо в Боулдере выявили пользу ультрафиолетового света для уничтожения аллергенов в помещении, пишет ACS ES&T Air. …
Здоровье, медицина 20:12, сентября 22, 2025 | medpulse.ru