Что есть, чтобы кости были крепкими и здоровыми: 5 главных правил

Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил Как питаться, чтобы не поправляться — этот вопрос волнует каждую девушку, заботящуюся о своем весе и самочувствии. Существует огромное количество дие …

Гончаренко про 0:2 от «Акрона»: «Виноват всегда тренер – должны были в чемпионате играть, чтобы не доводить до этого. У «Урала» есть 90 минут, чтобы что-то сделать» В первом стыковом матче за право выступать в Мир РПЛ «Урал» уступил со счетом 0:2. Ответный матч пройдет в Жигулевске 1 июня. «Понимаю, много вопросо …

Марцел Личка: «Посмотрите составы «Спартака» и «Динамо». Я бы хотел, чтобы у меня на лавке сидели Барко, Игнатов. Несколько раз Бабич выбивал мяч из ворот – то есть у нас были моменты» – В качестве главного тренера «Динамо» вы проиграли почти все матчи «Спартаку». – Не обращаю на это внимания. Честно сказать, не веду статистику. Мож …

Сезон неприятных находок: В Ленобласти при тушении пожара были обнаружены человеческие кости Очередной жуткий случай произошёл в городе Гатчина. Как стало известно от правоохранительных органов, в одном из районов города загорелась трава. Чел …

Гуськов об игре в порту Мурманска: «Хотим, чтобы нация была здорова, мы объединялись, были сильнее. Чтобы выигрывали не бары, рестораны, сигареты, а спорт» – У вас есть уникальный опыт игры в порту Мурманска. Каковы были ощущения, когда играли в таком необычном месте? – Это уникально. Это один из тех мат …

Топ-5 секретов маникюра: как сделать ногти крепкими и красивыми Узнайте, как порадовать свои ногти, используя доступные средства! Вот 3 простых совета по уходу и новые идеи для маникюра, которые станут настоящим х …

Ерохин об «офсайде Венгера»: «Сантиметры все равно все решают. Лучше придерживаться консервативных правил, оставить как есть, миллиметровые офсайды – уже часть футбола» Ранее бывший тренер «Арсенала», а ныне глава отдела развития футбола ФИФА Арсен Венгер предложил изменить правило офсайда. По нему игрок будет считат …

Карадениз об РПЛ: «Слабая стала – раньше команды были сильнее. На это есть причины» За время выступлений в «Рубине» турок провел 300 матчей, забив 52 мяча и отдав 56 голевых передач «Раньше российский чемпионат был лучше, были сильне …

Модно быть здоровыми: в Самаре прошел Зеленый марафон Традиционно самой массовой дистанцией забега стала трасса на 4,2 км. Эта символичная десятая часть марафона - расстояние, которое обычно по силам даж …

Макс Ферстаппен: «Мы всегда хотим, чтобы в лидерах были оба болида» Пилот «Ред Булл» ответил на вопрос о прогрессе «Макларена» и о том, что команда из Уокинга заработала больше очков, чем австрийский коллектив, за пос …

Капитан «Белогорья»: есть горечь после серии с «Динамо»: мы были не так далеко по игре 23-летний российский волейболист, капитан клуба «Белогорье» Павел Тетюхин вспомнил поражение в сезоне-2023/2024 от московского «Динамо» в матче за пр …

Имена девочек, которые были популярны в СССР, — есть ли у них шанс вернуться в моду Современные родители предпочитают вычурные и замысловатые имена, но Сони и Александры еще встречаются. …

Алексей Текслер: Важно, чтобы налоговый и бюджетный пакеты были комплексным решением Губернатор Челябинской области выступил с предложениями на заседании экспертного совета при Комитете Госдумы... …

Рахимов: «Важно, чтобы в «Рубине» были игроки, которые могли заменить Даку и Рожкова» Главный тренер «Рубина» Рашид Рахимов прокомментировал информацию о возможном уходе из команды нападающего Мирлинда Даку и защитника Ильи Рожкова. …

Мишустин – Силуанову: «Антон Германович, просьба, чтобы средства были доведены как можно быстрее (до ЕАО)». Еврейской автономной области из резервного фонда Правительства России будет выделено более 1,7 млрд рублей на обеспечение сбалансированности бюджета. …

Защитник «Торпедо» Филлипс о Дальнем Востоке: «Не знал, что там есть команда КХЛ. Показал друзьям на карте, где я был, они были в шоке» В сентябре «Торпедо» обыграло «Адмирал» со счетом 4:2 в выездном матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Про поездку на Дальний Восток. Вы были в шоке, что ну …

Генменеджер «Оттавы» о Грине: «В плей-офф есть тренеры, которые были в его положении. Это гораздо глубже, чем статистика побед и поражений» Ранее стало известно, что «Сенаторз» заключили контракт на четыре сезона с 53-летним специалистом. «Сейчас, когда мы наблюдаем за плей-офф Кубка Стэн …

Мифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рациона Многие, на первый взгляд, полезные продукты могут скрывать в себе токсичные вещества, и их потребление может оказаться опасным. …

Игрок "Спартака" Чернов: чтобы свергнуть "Зенит", нужно брать свои очки. В этом сезоне шансы были Защитник "Спартака" Никита Чернов рассказал, что нужно делать, чтобы прервать гегемонию "Зенита" в чемпионате России. …

Макдэвид о 0-2 с «Флоридой»: «У нас уже были неудачи в плей-офф, ничего нового. Мы находили выход из разных ситуаций, есть возможность сделать это и в этой серии» «Ойлерс» уступают «Пантерс» со счетом 0-2 в финале Кубка Стэнли. – В этом году у нас было много неудач. У нас уже были неудачи в плей-офф. В этом нет …

Гатиятулин после 3:4 от «Динамо»: «Мы были уже на краю, правильно тогда отреагировали. 2-й период сегодня был худшим за всю серию. Есть моменты, которые нужно поменять» Клуб из Москвы ведет 3-2 в серии. – Допустили больше результативных ошибок, чем соперник. Готовимся дальше, спасибо болельщикам за поддержку. – Вы ве …

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и …

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид …

Сёмин: у «Динамо» есть всё для того, чтобы стать чемпионом Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Сёмин высказался о шансах «Динамо» в чемпионской гонке Российской премьер-лиги в сезоне-2023/24. …

Пирс о Роналду против Чехии: «Были странные моменты, когда ему не давали пас. Партнеры не настолько доверяют ему, чтобы продолжать снабжать мячом, возможно» 39-летний нападающий не смог забить гол во время первого матча сборной Португалии на Евро-2024 против Чехии (2:1), несмотря на то, что в первом тайме …

Ямаль не сравнивает себя с Роналду и Месси в 16 лет: «Тогда были другие времена. Стараюсь играть в свой футбол, чтобы меня ценили за то, что я Ламин» – Алькарас недавно сказал, что не сравнивает себя с Надалем, Федерером или Джоковичем в его возрасте. …

Писарев о сборной России: «Были люди, приехавшие не с тем настроем, но потом психология поменялась. Карпин не орет, ему хватает словарного запаса, чтобы зацепить футболистов» В рамках июньских сборов национальная команда сыграла с Беларусью в Минске, одержав победу со счетом 4:0. …

Александр Мостовой: у «Балтики» есть всё, чтобы выйти в РПЛ в следующем сезоне Бывший игрок сборной России по футболу Александр Мостовой считает, что в следующем сезоне «Балтика» сможет вернуться в РПЛ. …

Точилин: «У «Динамо» есть шансы для того, чтобы стать чемпионом» Бывший игрок «Динамо» Александр Точилин считает, что «бело-голубые» способны завоевать чемпионский титул в нынешнем сезонеЧитать дальше → …

Депутат Свищев: «Выйдем с инициативой фильма или сериала про Симоняна. Были предложения назвать улицы, населенные пункты в его честь. Важно, чтобы молодежь знала про великих» Дмитрий Свищев рассказал о возможных съемках сериала про Никиту Симоняна. «Мне посчастливилось знать его лично. Мы несколько раз с ним общались на ме …

Генменеджер «Ванкувера» о трейде Куинна Хьюза: «Обменять игрока такого калибра – всегда нелегкое решение. Но мы должны были это сделать, чтобы улучшить нашу команду» Генеральный менеджер «Ванкувера» Патрик Альвин высказался об обмене защитника Куинна Хьюза в «Миннесоту». «Кэнакс» получили в сделке форвардов Марко …

Анчелотти — перед ответной игрой с «Арсеналом»: «У нас есть все, чтобы переломить ход противостояния» Главный тренер «Реала» Карло Анчелотти поделился ожиданиями от ответного матча против «Арсенала» в четвертьфинале Лиги чемпионов. …