Популярные дачные ягоды могут стать причиной серьезных кишечных расстройств
Наслаждаясь сочными ягодами на даче, многие сталкиваются с неприятным побочным эффектом — болями в животе.
Чаще всего такие проблемы возникают из-двух основных причин: аллергии на ягоды и избыточного поступления клетчатки.Специалисты отмечают, что наиболее распространенными аллергенами среди дачных ягод являются клубника, малина и смородина.
Реакция организма на их употребление может варьироваться от легкого зуда и покраснения кожи до серьезных кишечных расстройств: болей, диареи, тошноты и рвоты. Нередко подобные симптомы ошибочно принимают за пищевое отравление. Однако если они регулярно возникают после поедания определенных ягод, то причина скорее всего в аллергии, особенно если в семье есть аллергики.
Специалисты рекомендуют вводить ягоды в рацион постепенно, начиная с небольших порций, и внимательно следить за реакцией организма.
Тем, у кого есть предрасположенность к аллергии, стоит соблюдать особую осторожность. Необходимо вводить новые ягоды медленно, чтобы вовремя выявить возможные нежелательные проявления. Девочка срывает ягодыИсточник фото: https://ru.
freepik.com/Кроме аллергии, причиной кишечных расстройств после употребления ягод может стать и избыток клетчатки. Она, безусловно, полезна для пищеварения, но если организм не привык к большим ее количествам, то ее быстрое поступление в организм может вызвать временные проблемы.
Чтобы избежать дискомфорта, следует постепенно наращивать потребление ягод, богатых клетчаткой.Если после еды ягод появился дискомфорт в животе, специалисты советуют больше двигаться и пить воду.
Даже легкая прогулка может помочь смягчить неприятные ощущения. Также важно помнить, что реакция организма на ягоды может быть индивидуальной, поэтому внимательное наблюдение за своим самочувствием необходимо.В целом, чтобы избежать неприятностей с пищеварением, рекомендуется придерживаться двух основных правил: вводить ягоды в рацион постепенно, начиная с небольших порций, и внимательно следить за реакцией организма.
Только так можно вовремя определить, является ли причина дискомфорта аллергией или избытком клетчатки, и принять соответствующие меры.
Тогда можно будет в полной мере наслаждаться сезоном ягод без рисков для здоровья.Материал носит ознакомительный характер. Для постановки диагноза и назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Врач назвала дачные ягоды, которые часто приводят к боли в животе Чаще всего аллергические реакции вызывают клубника, малина, смородина. Дискомфорт после их употребления легко спутать с отравлением. Об этом "Доктору …
Наука 00:12, июня 23, 2024 | gazeta.ruНовые санкции против России могут стать причиной разногласий ЕС с Индией и Китаем Одним из пунктов четырнадцатого пакета антироссийских санкций, разрабатываемых сейчас в Евросоюзе, является возможность запрета использования европей …
Экономика 19:20, мая 13, 2024 | pravda.ruДеньги - на счету. Как пенсионеры могут накопить на дачные расходы Как только сходит снег, так сразу из городов тянутся в дачные кооперативы «первые ласточки» — наши пенсионеры. По весне они приезжают на свои участки …
Основные новости 22:45, мая 23, 2024 | aif.ruЮрист Рыбченко: заброшенные дачные участки могут изъять Владельцы дачных участков могут столкнуться со штрафом, а впоследствии и с изъятием, если не будут им пользоваться. Об этом агентству «Прайм» сообщил …
Общество, регионы 05:12, июня 11, 2025 | news.rambler.ruПричиной авиакатастрофы в Бразилии мог стать лед Эксперты считают, что самолет ATR-72, разбившийся в Бразилии, мог потерпеть крушение из-за льда. Они опираются на метеорологические данные. Отчет, ко …
Общество, регионы 15:12, августа 12, 2024 | versia.ruЭксперт Козий: ягоды и все производные от них продукты могут подорожать до 50% В мае многие россияне открывают для себя ягодный сезон, не в силах пройти мимо ларьков с клубникой. А после неё появляются и другие ягоды. Однако в 2 …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 03:30, мая 29, 2024 | secretmag.ruВ России из-за майских заморозков могут вырасти цены на ягоды Майские морозы погубили около 90 % урожая. Генеральный директор Ягодного союза в России Ирина Козий отметила, что больше всего пострадала черная смор …
Основные новости 14:45, мая 28, 2024 | sovainfo.ruВ России цены на ягоды могут резко взлететь из-за майских заморозков В России резко подорожают ягоды и ягодная продукция. Цены вырастут минимум на 20-30%, сообщает "Парламентская газета". Причиной такого скачка цен наз …
Основные новости 06:25, мая 30, 2024 | tolknews.ru
«У всех теперь карты»: бабушки в Кургане не могут продать ягоды Пожилые курганцы жалуются на резкое снижение продаж овощей и ягод на улицах города. По их словам, большинство горожан больше не носят с собой наличны …
Основные новости 20:12, июля 10, 2025 | ura.news
Детская шалость с огнем может стать причиной пожаров Как показывает практика, часто такие пожары происходят из-за отсутствия у детей навыков осторожного обращения с огнем, недостаточным контролем за их …
Основные новости 21:45, мая 22, 2024 | tyumen-city.ru
СМИ: Причиной сбоя в работе СДЭК мог стать вирус-шифровальщик Причиной остановки работы сервиса доставки посылок СДЭК мог стать вирус-шифровальщик, который использовала взявшая на себя ответственность за сбой ме …
Основные новости 20:55, мая 28, 2024 | nsn.fm Как сон жаркую летнюю ночь может стать причиной смерти Ученые выяснили, что сон в жаркую погоду увеличивает вероятность инсульта. Источник изображения: aif.ru Чтобы сохранять ясность ума и быть здоровым, …
Технологии, Наука 16:55, июня 5, 2024 | hi-news.ru Отказ тормозов мог стать причиной ДТП с вахтовым автобусом в Забайкалье Техническая неисправность могла привести к аварии с вахтовым автобусом в Забайкальском крае, в котором пострадали около трех десятков человек и трое …
Основные новости 10:55, июня 7, 2024 | interfax.ru На Кубани горит 30 гектаров пшеницы, причиной пожара мог стать поджог На территории Кореновского района Краснодарского края вспыхнул масштабный пожар на сельскохозяйственных угодьях …
Основные новости 00:12, июля 18, 2025 | nsn.fm
Причиной пожара в Монастырщинском районе могли стать умышленные действия Причинами пожара в Монастырщинском районе могли стать умышленные действия или неосторожное обращение с огнём. Специалисты изучают возможные причины п …
Общество, регионы 14:25, июня 12, 2024 | smolnarod.ru Володин: причиной покушения могла стать позиция Трампа по Украине Позиция по Украине кандидата в президенты США от Республиканской партии Дональда Трампа могла стать причиной покушения на него, предположил спикер Го …
Политика 15:12, июля 15, 2024 | news.rambler.ru Причиной сильного пожара в Москва-сити мог стать взорвавшийся автомобиль Сегодня обитатели и посетители Москва-сити стали свидетелями сильнейшего пожара, возникшего в расположенном в самом «сердце» квартала торгового центр …
Основные новости 05:12, апреля 24, 2025 | gudok.ru Причиной пожара на террасе ресторана Быковский могла стать проводка На данный момент специалисты проводят проверку по факту возгорания на улице Карла Маркса. Напомним, на летней террасе ресторана Быковский рано утром …
Основные новости 14:35, мая 31, 2024 | KurskTV.Ru
Технические неполадки могли стать причиной крушения самолета DHL в Литве Глава Национального центра управления кризисными ситуациями Литвы Вилмантас Виткаускас сообщил, что причиной крушения самолета компании DHL в Литве, …
Основные новости 00:12, ноября 26, 2024 | gazetadaily.ru Почему поздний ужин может стать причиной бессонницы и лишнего веса Вопрос о том, полезно ли есть перед сном, вызывает споры среди экспертов. Существует мнение, что поздний прием пищи может привести к набору веса, так …
Технологии, Наука 20:12, ноября 15, 2024 | pravda.ru
Росавиация: путаница с показаниями приборов могла стать причиной крушения Ан-24 "Ангары" Приборы на Ан-24 показывали высоту относительно уровня моря, а пилоты считали, что это высота над уровнем аэродрома... …
Основные новости 00:12, августа 21, 2025 | nakanune.ru Гуманитарный кризис в Йемене может стать причиной стремительного роста смертности Такое предположение вынес эксперт в области стратегий обеспечения стабильности. Брукингский университет опубликовал слова Омера Карасапана, который о …
Наука 05:12, сентября 1, 2024 | versiya.info Стало известно, что могло стать причиной жуткой аварии с трамваями в Кемерове Следователи задержали директора предприятия и мастера, который выпустил на рейс неисправный трамвай в Кемерове. Возбуждено два уголовных дела, сообща …
Основные новости 17:15, июня 8, 2024 | tolknews.ru
Причиной повреждения могилы вокалиста «Сектор Газа» могла стать лампада Могила вокалиста группы «Сектор Газа» Юрия Клинских (Хоя) могла быть повреждена из-за опрокинутой и загоревшейся лампады …
Основные новости 23:35, июня 6, 2024 | nsn.fm Экс-судья Шмидт: причиной покушения на Фицо могла стать его позиция по Украине Премьер-министр Словакии Роберт Фицо, ставший целью покушения в Гандлове, мог пострадать из-за своей позиции в отношении возможного задействования си …
Основные новости 20:35, мая 15, 2024 | russian.rt.com Коронавирус в России: Тёплая зима может стать причиной массовой эпидемии – учёные Врачи не рекомендуют зимой выходить на улицу без маски. Распространение коронавируса по России и всему миру избежать практически невозможно. Вспышка …
Здоровье, медицина 00:12, сентября 29, 2024 | versiya.info
Может ли досрочное погашение стать причиной отказа в будущем кредите — объясняет эксперт Многие заемщики стараются погасить кредит досрочно, чтобы сэкономить на процентах. Если человек выплачивает ссуду раньше срока, он демонстрирует свою …
Финансы, Экономика, Forex 17:20, июня 11, 2024 | banki.ru Скрытая ловушка на вашем заборе: как камера на участке может стать причиной иска Неправильно направленная камера видеонаблюдения на частном участке может стать причиной обвинений во вмешательстве в личную жизнь и привести к судебн …
Общество, регионы 15:12, января 20, 2026 | pravda.ru Причиной крушения летевшего из Баку в Грозный самолета могло стать столкновение с птицами Появились новые подробности о крушении авиалайнера Azerbaijan Airlines, который потерпел крушение при посадке в аэропорту казахстанского Актау. Извес …
Общество, регионы 15:12, декабря 25, 2024 | versia.ru
Глава МИД Турции считает что кризис в Газе может стать причиной новых войн Нынешний кризис в Газе может стать не последним, если международное сообщество не извлечет из него уроков. С таким предостережением выступил глава МИ …
Общество, Происшествия, ЖКХ 20:55, мая 5, 2024 | ng.ru Непотушенная сигарета могла стать причиной пожара в одном из жилых домов Ставрополя Происшествие случилось 15 мая в многоквартирном доме на пересечении улиц Дзержинского и Коста Хетагурова. …
Основные новости 20:50, мая 16, 2024 | news.1777.ru