Психологи рассказали, какая музыка помогает в борьбе со стрессом

«Дофамин со смыслом»: Рок и классическая музыка помогают бороться со стрессом Психолог Михаил Хорс заявил НСН, что музыка помогает человеку на ранних стадиях стресса, так как способствует выработке гормонов серотонина и дофамин …

Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес …

Психолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменами Юлия Кочетова, клинический психолог, кандидат психологических наук, руководитель программы магистратуры «Практическая психология в социальной сфере и …

Какая музыка звучит во 2-м сезоне сериала «Аркейн» В проекте можно услышать треки Imagine Dragons, Twenty One Pilots, Stromae и многих других музыкальных групп и исполнителей. …

«Утреннее шоу»: как музыка помогает выразить эмоции незрячим людям Гость «Утреннего шоу» – незрячий композитор Василий Павлов. Как рождаются звуковые образы? Как музыка помогает выразить эмоции и мысли? …

Классическая музыка помогает восстановить мозг после инсульта, выяснили ученые Французские нейробиологи из Парижского института мозга при Университете Сорбонны обнаружили, что классическая музыка ускоряет восстановление мозговых …

Педагоги и психологи рассказали, какие методы воспитания наиболее эффективны То, что детей бить нельзя, кажется уже непреложной истиной в современном мире, но как только какой-нибудь психолог вновь поднимает эту темы в медиапр …

Свой среди чужих: Как веганам ужиться с мясоедами за столом, рассказали психологи Простые лайфхаки помогут «разрулить» ситуацию. Когда подруга предлагает жирный салатик по «новому рецепту», отказываться не н …

Не быть «старпёром»: Как в 2020 году воспитать счастливого ребёнка, рассказали психологи От кнута и пряника пора отказаться. Мир не стоит на месте и даже успешные в прошлом семейные правила теряют актуальность. Психологии уверены, что даж …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwest …

Цифровизация HR помогает в борьбе с кадровым кризисом HR было и остается одним из направлений с наиболее развитой цифровой зрелостью, что упрощает внедрение как отдельных продуктов, так и масштабных прое …

Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани …

Цифровизация помогает судебным приставам Казани в борьбе с долгами Судебные приставы Казани прибегли к цифровым технологиям для управления растущим числом долгов жителей. …

Патчи, тканевые маски, кремы: врач-косметолог рассказал, какая уходовая косметика действительно помогает Она отметила, что главное - проконсультироваться со специалистом, который определит тип кожи, ее индивидуальные особенности и назначит соответствующи …

«Черный юмор помогает»: Майкл Джей Фокс рассказал о борьбе с болезнью Паркинсона Звезда фильма «Назад в будущее» Майкл Джей Фокс вот уже 30 лет борется с болезнью Паркинсона и, несмотря на постепенное ухудшение состоян …

Машинное обучение помогает найти выгодную комбинацию солей и органических растворителей для упрощения операций по борьбе с обледенением Исследовательская группа столичного университета Осаки нашла противообледенительную смесь с высокой эффективностью и низким воздействием на окружающу …

Синоптики рассказали, какая погода будет на Ставрополье 9 мая На Ставрополье, как и по всей России, 9 мая отметят День Победы. В гидрометцентре региона рассказали, какая погода ожидается в этот день. …

Петербуржцам рассказали, какая погода ожидается на Новый год В Северную столицу вернутся морозы, и, по прогнозам синоптиков, снежная зимняя погода сохранится на весь период новогодних праздников. …

Россияне рассказали, какая доходность вложений для них является приемлемой Доходность в 20–30% годовых является приемлемой почти для половины россиян. Об этом свидетельствуют результаты опроса Сбербанка.В частности, эксперты …

Красноярцам рассказали, какая рыба становится «фаворитом стола» В 2025 году российский рынок рыбопродукции претерпел значительные изменения в структуре потребления. …

Морская или пресноводная: эксперты рассказали, какая рыба полезнее Пресноводная рыба по содержанию полезных элементов уступает морской. В ней меньше йода, фтора, меди, марганца и насыщенных жиров. К тому же речная во …

В «Столото» рассказали о борьбе с киберугрозами Распространитель всероссийских государственных лотерей «Столото» и компания F6, специализирующаяся на высокотехнологичных решениях в борьбе с киберпр …

По проценту за год. Россиянам рассказали, какая прибавка к пенсии положена за советский стаж За каждый год стажа до 1991 года россиянам положена прибавка к пенсии в 1% от ее суммы. А за каждый год стажа в период с 1992 по 2002 год — еще 1%. …

Врачи рассказали, какая болезнь сердца чаще встречается у мужчин, чем у женщин Ряд исследований лаборатории ДеЛизы Фэйрвезер, доктора философии, показал, что витамин D по-разному влияет на работу сердца у женщин и мужчин. То же …

Россиянам рассказали, какая неисправность может привести к опрокидыванию автомобиля на ходу Одно из самых опасных повреждений шин - это деформация ее боковины. Об этом корреспонденту "Газеты.Ru" рассказал собственник и руководитель автосерви …

В Финляндии рассказали о сотрудничестве с Россией по борьбе с мигрантами Финляндская пограничная служба продолжает тесное сотрудничество с РФ для предотвращения незаконного пересечения границы, несмотря на отсутствие инцид …

В Севастополе рассказали о мерах по борьбе с дефицитом бензина Власти Севастополя находятся в постоянном контакте с Минэнерго и Минтрансом для решения проблемы дефицита бензина. Об этом заявил губернатор города-г …

Россиянам рассказали, помогает ли алкоголь "для храбрости" перед важными встречами Стресс перед публичным выступлением, деловыми переговорами или важным звонком может настигнуть внезапно даже опытных спикеров. В этом случае нередко …

Нейтрализует токсины и помогает сердцу: эксперты рассказали о пользе укропа Как рассказали эксперты портала здоровое-питание.рф, эта зелень богата витаминами С, РР, Р, Е, и группы В, а также калием, марганцем, медью, цинком, …

Удушающий прием: в Минздраве рассказали о борьбе с астмой в России Главный внештатный пульмонолог — о ситуации с заболеванием в стране и новых технологиях для помощи медикам и пациентам …

Сила — в правде: ученые рассказали о борьбе с русофобией и нацизмом Искажение истории и подгонка фактов под собственные нужды, во имя сиюминутных политических интересов — в современном мире это один из способов …