Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС
Как помочь себе пережить этот непростой период, «Газете.Ru» рассказала когнитивно-поведенческий и семейный психолог Мария Бояркина.Как облегчить ПМС Ограничить использование гаджетов Психолог порекомендовала тратить меньше времени на.
Названы простые правила, которые помогут пережить жару В жару стоит чаще принимать прохладный душ, находиться в проветриваемых помещениях и прикрывать голову. Об этом в интервью "Радио 1" сообщила невроло …
Общество, регионы 18:00, мая 28, 2024 | gazeta.ruНазваны лайфхаки, которые помогут аллергикам пережить "метель" из тополиного пуха Скоро Москву может накрыть настоящая "метель" из тополиного пуха, о чём жителей и гостей столицы уже предупредили синоптики. Это плохие новости для а …
Основные новости 16:40, мая 29, 2024 | life.ruПсихолог Морозова: родителям нужно помочь детям пережить стресс из-за экзаменов Детский и семейный психолог, психотерапевт Светлана Морозова посоветовала родителям школьников оказывать им поддержку в экзаменационный период. …
Основные новости 16:25, мая 17, 2024 | russian.rt.comКак пережить ремонт: 7 лайфхаков, которые сохранят нервы и деньги Переделка жилья своими руками — интересный, но порой изматывающий опыт. Собрали универсальные советы, которые сделают жизнь во время ремонта чуточку …
Это интересно, Курьезы 12:25, мая 15, 2024 | lifehacker.ruРоссияне назвали песни, которые помогают пережить расставание с второй половинкой Россияне предпочитают переживать крах любовных отношений под МакSим, выяснили приложение "Звук СТУДИО" и HiFi-стриминг "Звук". Результатами опроса се …
Культура и искусство 15:12, октября 2, 2024 | pravda.ruСоки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор …
Семья 00:12, июля 9, 2024 | missus.ru8 жирных продуктов, которые помогут сбросить вес Британский диетолог Эбби Лангер рассказала о продуктах, которые содержат полезные жиры, — оказывается, они помогают похудеть. Что же стоит добавить в …
Шоу-бизнес 10:12, июля 6, 2024 | woman.ru7 книг, которые помогут проникнуться японской философией Узнайте больше о мифах и сексуальной культуре этой страны, а также о подходе её жителей к работе, семейным отношениям и другим вещам. …
Это интересно, Курьезы 10:12, июня 10, 2025 | lifehacker.ru
5 игр для iPhone, которые помогут вам скоротать время в дороге Каждый день большинство из нас куда-то едет. Кто-то отправляется на учебу, кто-то на работу, но так или иначе приходится проводить много времени в тр …
Технологии, Наука 05:12, октября 14, 2024 | appleinsider.ru 5 приложений для iPhone, которые помогут подготовиться к экзаменам Конец мая и июнь ежегодно для многих становится определяющим — начинается период экзаменов не только в школах, но и в других учебных заведениях. Если …
Технологии, Наука 21:40, мая 25, 2024 | appleinsider.ru 9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры. …
Это интересно, Курьезы 00:12, января 12, 2026 | lifehacker.ru 12 книг, которые помогут прокачать навыки общения Узнайте, как стать интересным собеседником, доносить своё мнение до окружающих, улаживать конфликты и оказывать поддержку. …
Это интересно, Курьезы 20:30, мая 6, 2024 | lifehacker.ru Советы, которые помогут повысить низкую самооценку 19:00, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, которые помогут повысить низкую самооценкуКаждому человеку важно уметь уравновешивать свои слабости с наи …
Основные новости 08:00, мая 14, 2024 | incnews.ru Специалисты назвали 7 правил, которые помогут выбрать хороший лук Эксперты портала здоровое-питание.рф напоминают, что лук обладает противомикробными свойствами и невероятно полезен для организма. При этом его опасн …
Основные новости 21:15, мая 26, 2024 | sovainfo.ru Красноярцам рассказали о продуктах, которые помогут бросить курить Во Всемирный день без табака красноярский Роспотребнадзор напомнил, какие продукты могут помочь в борьбе с курением. …
Основные новости 20:12, июня 1, 2025 | newslab.ru 5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к раз …
Это интересно, Курьезы 15:12, января 4, 2025 | incrussia.ru 10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л …
Шоу-бизнес 11:50, июня 12, 2024 | woman.ru Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой Универсального секрета успешной жизни не существует. Но никто не отменял маленькие шаги, которые помогают покорять высоты, — в том числе и карьерные. …
Шоу-бизнес 00:35, июня 4, 2024 | woman.ru Названы лайфхаки, которые помогут протрезветь за считанные минуты Употребление сладкого чая, рисовой каши, массаж ступней и мочек помогают быстро протрезветь. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета …
Основные новости 16:00, июня 13, 2024 | life.ru 2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги д …
Это интересно, Курьезы 15:12, февраля 16, 2025 | incrussia.ru Названы пять лайфхаков, которые помогут не заболеть от кондиционера Незнание базовых правил эксплуатации кондиционера чаще всего становится причиной возникновения простудных заболеваний в период летней жары. Чтобы изб …
Основные новости 09:15, июня 5, 2024 | life.ru 7 продуктов, которые помогут печени восстановиться. Рассказывает токсиколог Эти продукты непременно должны быть в вашем меню, так как они приводят в порядок работу печени и в целом ЖКТ …
Основные новости 10:12, октября 2, 2024 | e1.ru Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи …
Технологии, Наука 05:25, июня 1, 2024 | appleinsider.ru Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много …
Общество, регионы 10:12, января 16, 2025 | pravda.ru 7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. …
Шоу-бизнес 15:12, июля 21, 2025 | 7days.ru Стартер-пак начинающего блогера: проекты Yappy, которые помогут залететь в топ Мастер-классы, премия «Яппер месяца», кастинги — рассказываем об этих и других проектах поддержки авторов приложения. …
Это интересно, Курьезы 00:12, августа 16, 2024 | lifehacker.ru Россиянам назвали способы, которые помогут защититься от клещей в лесу На прогулку в лес важно одевать светлую одежду, на которой легче будет заметить клещей. Об этом в интервью Pravda.Ru рассказала эпидемиолог Людмила К …
Общество, регионы 12:30, июня 10, 2024 | gazeta.ru 5 телеграм-ботов, которые помогут скачать видео с YouTube и соцсетей Загрузка через Telegram-ботов — это удобный и быстрый способ скачать видео на ПК или смартфон. Не нужно заморачиваться с загрузкой и установкой отдел …
Технологии, Наука 15:12, октября 9, 2024 | ichip.ru Водителям назвали пять необычных вещей, которые помогут выжить в ДТП Существует целый список необычных вещей, которые могут спасти жизнь водителю в случае ДТП. Их перечислил эксперт Motor.ru Асатур Бисембин. По его сло …
Авто 23:20, мая 31, 2024 | gazeta.ru Перечислены лайфхаки, которые помогут выгодно съездить в отпуск всей семьёй Важным вопросом перед отпуском станет возможность сэкономить, ведь планируемая поездка может обойтись очень дорого. Поэтому к ней стоит готовиться за …
Основные новости 10:00, мая 17, 2024 | life.ru