Врачи Пензенской городской поликлиники перечислили запрещенные для детей новогодние блюда
Для малышей следует обходить стороной экзотические кулинарные изыски, такие как: - незнакомые ранее пищевые продукты, - высокоаллергенные: рыба и морепродукты (включая икру), яйца, цитрусовые фрукты и орехи.
Ольга Ковалева советует придерживаться традиционных блюд с проверенными компонентами. Поэтому из праздничного меню стоит исключить: - копчености: колбасы, сало; - острые специи и соусы; - тяжелые закуски вроде холодцa, маслин и оливок; - сыры с плесенью, консервированные шпроты; - грибы и покупную готовую еду.
Для детского здоровья критично избегать переедания. Врач-эндокринолог Городской детской поликлиники Ольга Трефилова настоятельно просит соблюдать привычный режим питания (завтрак, обед, ужин) и ограничить потребление сладостей.
Особая забота должна быть о напитках: соки и газировку следует заменить натуральными морсами или компотaми без добавок из ягод и сухофруктов.
Ведь красители вызывают не только аллергию, но и отек Квинке. Эндокринолог считает, что на праздничном столе для детей обязательно должно быть нежирное мясо и рыба, а в качестве гарнира - запеченный овощи.
Салаты лучше заправлять нежирной сметной, греческим йогуртом, оливковым маслом или лимонным соком. «Покупные салаты могут привести к острому отравлению и экстренной госпитализации. Готовьте их сами из свежих проверенных компонентов с добавлением отварной курицы или индейки.
Картошку замените авокадо», - предупреждает Ольга Трефилова. Кроме того, специалисты рекомендуют сформировать отдельно детское меню: «Вопрос совместного пиршества взрослых и детей требует особого внимания.
Если ребенку больше года, но семья придерживается нездорового рациона, лучше организовать отдельное детское меню». По мнению педиатра Ольги Ткаченко, ярким акцентом на праздничном столе может стать тарелка со свежей зеленью и овощами.
Продукты, содержащие клетчатку, активизируют работу кишечника и ускорят процесс переваривания пищи. Пензенские врачи подчеркивают: универсальность в выборе блюд для всех членов семьи допустима лишь при условии соблюдения принципов здорового питания.
«Помните, для ребенка праздничное застолье – это не главное. Важнее волшебная атмосфера и любящие люди рядом. Эти теплые воспоминания детства человек пронесет через всю свою жизнь», - добавляют медики.
Зеленогорский ЭХЗ выделил на ремонт городской поликлиники 35 млн рублей Ремонт выполняется в одном дизайн-проекте, что и на первом и четвертом этажах, отремонтированных в прошлом году. …
Основные новости 20:12, июня 1, 2025 | newslab.ruВ Госдуме предложили добавить в школьное меню новогодние блюда Вице‑спикер Государственной думы Владислав Даванков и депутат Сардана Авксентьева выступили с инициативой внести изменения в рекомендуемые Роспотребн …
Основные новости 20:12, января 3, 2026 | nsn.fmВрачи перечислили способы борьбы с метеозависимостью Людям с метеозависимостью следует перестать пить кофе, а также отказаться от курения и некоторых других привычек, сообщает "Лента.ру". "Метеочувствит …
Основные новости 10:55, мая 21, 2024 | tolknews.ruВрачи перечислили недостатки "омолаживающей" диеты Длительный "омолаживающий" отказ от мяса, молока, рыбы и яиц грозит развитием дефицита витамина В12 и кальция в организме. Об этом изданию Daily Mail …
Наука 10:12, августа 5, 2024 | gazeta.ruГде хранить новогодние блюда, если в холодильнике нет места — генеральная уборка и лишние полки Эксперты рассказали, можно ли выносить еду на балкон или следует искать другие пути решения проблемы. …
Шоу-бизнес 20:12, января 6, 2026 | 7days.ruСтало известно, как будут работать органы ЗАГС Пензенской области в новогодние праздники Стало известно, как будут работать органы ЗАГС Пензенской области в новогодние праздникиВо время новогодних праздников органы ЗАГСы Пензенской област …
Основные новости 10:12, декабря 30, 2024 | progorod58.ru
Медики перечислили ряд опасных для детей симптомов Специалисты рассказали, какие симптомы могут свидетельствовать о психических отклонениях у ребенка. Некоторые ети с рождения страдают синдромом Турет …
Общество, регионы 09:45, июня 9, 2024 | mockva.ruНовогодние шоколадные подарки для детей в России подорожали на 15% Стандартный детский новогодний подарок с шоколадными конфетами весом 550 граммов обойдётся родителям в среднем в 450 рублей …
Основные новости 15:12, декабря 28, 2025 | nsn.fm
В правительстве Пензенской области обсудили безопасность детей во время каникул В правительстве Пензенской области обсудили безопасность детей во время каникулБыло принято решение усилить работу во время летних каникул Меры для о …
Основные новости 14:25, мая 31, 2024 | progorod58.ru Глава Красноярского края исполнил новогодние желания нескольких детей Все дети Красноярского края, чьи шарики снял с «Ёлки желаний» губернатор Михаил Котюков, получили подарки, о которых мечтали. …
Основные новости 10:12, декабря 30, 2024 | newslab.ru Губернатор Пензенской области поздравил жителей региона с Днем защиты детей Губернатор Пензенской области поздравил жителей региона с Днем защиты детейОлег Мельниченко выразил признательность и благодарность всем, кто посвяти …
Основные новости 13:05, июня 1, 2024 | progorod58.ru Казаки Оренбуржья исполнили новогодние мечты детей в рамках акции "Ёлка желаний" Казаки Оренбургского казачьего войска присоединились к Всероссийской акции "Ёлка желаний", подарив детям из разных регионов страны долгожданные новог …
Общество, регионы 00:12, января 10, 2026 | pravda.ru Радий Хабиров исполнил новогодние мечты детей в рамках акции «Ёлка желаний» Глава Башкирии исполнил мечты нескольких детей в рамках Всероссийской благотворительной акции «Ёлка желаний». Он передал подарки Айзиле Ишмуратовой, …
Основные новости 10:12, января 3, 2025 | mgazeta.com
Сотрудники Росгвардии ЕАО поздравили с Новым годом детей, проходящих стационарное лечение в новогодние праздники. Дед Мороз специального назначения поздравил с Новым годом пациентов Детской областной больницы. Сотрудники Управления Росгвардии по ЕАО устроили небо …
Основные новости 00:12, декабря 26, 2024 | riabir.ru
Курорт «Манжерок» подвел итоги акции «Елка желаний»: новогодние подарки получили более 260 детей Фото пресс-службы курорта «Манжерок» Всесезонный курорт «Манжерок» завершил ежегодную благотворительную акцию «Ёлка желаний». В этом году география и …
Общество, Происшествия, ЖКХ 15:12, декабря 28, 2025 | ng.ru Врачи объяснят, могут ли гаджеты спровоцировать задержку речи у детей Какие сигналы могут указывать на проблемы с речевым развитием? Во сколько лет обычно проявляются первые симптомы задержки? Как определить речевую нор …
Основные новости 01:45, мая 23, 2024 | sovainfo.ru Врачи рассказали о вреде для сердца детей малоподвижного образа жизни Новое исследование предупреждает, что малоподвижный образ жизни с детства может привести к нагрузке на молодые сердца. Исследователи из Финляндии в т …
Технологии, Наука 07:40, мая 9, 2024 | ferra.ru
В Москве разбирают запрещенные квартиры Активность покупателей на первичном рынке Москвы растет. За апрель и май было заключено на 16% больше сделок, чем за весь первый квартал, а за год чи …
Финансы, Экономика, Forex 19:05, июня 6, 2024 | banki.ru
В ГД советовали выполоть запрещенные растения из клумб Депутат Госдумы напомнил дачникам о новом запрещенном растении, от которого нужно избавиться на участке. В феврале 2024 года общий перечень цветов, к …
Общество, регионы 12:40, мая 26, 2024 | mockva.ru
Наркосбытчик переносил запрещенные вещества в протезе ноги Экспертиза показала, что в спрятанных пакетах был «мефедрон».Полиция задержала у дома 26В по Старо-Петергофскому проспекту 37-летнего жителя Московск …
Основные новости 10:12, сентября 4, 2024 | konkretno.ru
Инсайдер НХЛ: Ничушкин провалил тест на запрещенные вещества Форвард «Колорадо» Валерий Ничушкин провалил тест на запрещенные вещества, сообщает инсайдер НХЛ Фрэнк Серавалли. …
Спорт 08:05, мая 14, 2024 | sport-express.ru
Брянцы не смогут вызывать такси в «запрещенные» места Брянцы не смогут вызывать такси в «запрещенные» места, если компании согласятся с предложением депутата. Первый заместитель главы комитета Госдумы по …
Основные новости 10:12, мая 12, 2025 | bragazeta.ru
«Нас им не победить» — в Молдавии вещают запрещенные российские телеканалы Несмотря на заявление правительства Молдавии о блокировке стримингового сервиса HaiTV, платформа, транслирующая запрещенные в республике российские т …
Технологии 20:12, августа 4, 2025 | eadaily.com Запрещенные вещества нашли в продукции 14 российских производителей В товарах 14 производителей обнаружены запрещенные вещества и признаки фальсификации. "Известия" сообщают о результатах проверки Северо-Западной испы …
Общество, регионы 00:12, февраля 28, 2025 | pravda.ru
В Череповце продавца поймали на продаже алкоголя в запрещенные часы Магазины, торгующие спиртным в Индустриальном районе, сегодня проверяли депутат Гордумы Илья Ивашов и глава управы № 6 Анна Буркова. …
Основные новости 15:12, марта 6, 2025 | cherinfo.ru Слишком громко, запредельно подозрительно: запрещенные приемы в рекламе Реклама — мощный инструмент продвижения, способный привлечь внимание аудитории и повысить продажи. Но иногда в попытках выделиться некоторые компании …
Закон и Право 05:12, января 12, 2025 | pravo.ru Стилист назвала запрещённые модели купальников для женщин старше 50 лет Женщинам за 50 не стоит носить купальники без бретелей, так как грудь у многих уже требует дополнительной фиксации. На это обратила внимание стилист …
Основные новости 03:35, мая 12, 2024 | life.ru
ЕС намеренно травит страны Африки, поставляя им запрещенные пестициды Компании из Евросоюза массово экспортируют в Нигерию запрещенные в ЕС пестициды, вызывающие рак и неврологические заболевания. Об этом сообщает агент …
Экология 05:12, декабря 5, 2025 | eadaily.com
За невыкопанные запрещённые растения дачников будут сажать в тюрьму Речь идёт о растениях, содержащих наркотические или психотропные вещества. В этот список попали: иломея, гармала и турбина щитковидная. …
Основные новости 15:40, мая 27, 2024 | news-kmv.ru Глава ГАИ Черников: За «запрещенные» Минздравом лекарства не будут лишать прав Водителей не будут лишать прав за использование лекарств из списка Минздрава, которые не рекомендуется принимать перед поездкой на автомобиле …
Основные новости 20:25, мая 28, 2024 | nsn.fm