Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин

Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин
05:12, сентября 1, 2024 Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету.

Испытуемые съедали по две гости орехов в день. Проверять добровольцев ученые начали уже на третий день эксперимента.

Анализы крови показали, что в организме большинства испытуемых уровень холестерина снизился в средним на 12%. При этом, угроза развития ишемической болезни сердца сократилась на 9%.

Ученые выяснили, что фисташки блокируют работу фермента, ответственного за выработку плохого холестерина. Отсюда вывод, фисташки улучшают работу сердца и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ещё один плюс, эти орехи не влияют на артериальное давление и не провоцируют набор лишнего веса, уверяют американские специалисты.

Одно «но», людям с аллергическими реакциями фисташковая диета противопоказана.
Источник: versiya.info
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Защита сердца. Эксперт Вржесинская: свежая морковь снижает холестерин

Защита сердца. Эксперт Вржесинская: свежая морковь снижает холестерин Морковь — самый недорогой и доступный в течение всего года овощ. Он прекрасно подходит тем, кто следит за здоровьем сердечно-сосудистой системы, кало …

Основные новости 10:12, февраля 21, 2025 | aif.ru
Доказано: некоторые антидепрессанты улучшают работу мозга

Доказано: некоторые антидепрессанты улучшают работу мозга Согласно результатам нового исследования, антидепрессанты СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) могут улучшать вербальную памят …

Технологии, Наука 20:12, сентября 25, 2024 | ferra.ru
Много витаминов: Врач перечислила продукты, которые улучшают работу мозга

Много витаминов: Врач перечислила продукты, которые улучшают работу мозга Положительно повлияют на состояние мозга четыре продукта: рыба жирных сортов, орехи, тёмный шоколад и зелёный чай. Об этом рассказала врач – эндокрин …

Основные новости 20:25, мая 19, 2024 | life.ru
Креативность и юмор улучшают самочувствие пожилых, установили ученые

Креативность и юмор улучшают самочувствие пожилых, установили ученые Ученые из Университета Брешиа и Католического университета Святого Сердца (оба в Италии) установили, что юмор и креативность помогают пожилым людям с …

Наука 22:20, мая 20, 2024 | gazeta.ru
Ученые выяснили, что креативность и юмор улучшают самочувствие пожилых людей

Ученые выяснили, что креативность и юмор улучшают самочувствие пожилых людей Ученые из Университета Брешиа и Католического университета Святого Сердца провели исследование, которое показало, что юмор и креативность могут значи …

Технологии, Наука 02:35, мая 19, 2024 | ferra.ru
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма

Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют н …

Наука 20:12, августа 2, 2024 | versiya.info
Борьба за умы и сердца: США активизировали работу по смене Владимира Зеленского

Борьба за «умы и сердца»: США активизировали работу по смене Владимира Зеленского США активизировали усилия по поиску альтернативы Владимиру Зеленскому на посту президента Украины. Об этом сообщило пресс-бюро Службы внешней разведк …

Основные новости 19:45, мая 6, 2024 | 5-tv.ru
Роспотребнадзор: питахайя благоприятно влияет на работу сердца и сосудов

Роспотребнадзор: питахайя благоприятно влияет на работу сердца и сосудов Из-за окраса её ещё называют драконьим фруктом. При этом здоровье она не испепелит, если у человека, конечно, нет аллергии. Некоторые исследования по …

Бизнес, Промышленность, Энергетика 01:25, мая 8, 2024 | secretmag.ru
Учёные разработали световой способ производства пропилена: наночастицы меди и платины снижают температуру на 50 градусов Цельсия, делая процесс эколо

Учёные разработали световой способ производства пропилена: наночастицы меди и платины снижают температуру на 50 градусов Цельсия, делая процесс экологичнее Химики из Северо-Западного университета в США разработали новый метод производства пропилена — ключевого вещества, из которого ежегодно создают …

Технологии, Наука 10:12, апреля 3, 2025 | ixbt.com
Самарский кардиолог: неправильная чистка зубов негативно влияет на работу сердца

Самарский кардиолог: неправильная чистка зубов негативно влияет на работу сердца Правда ли, что работа сердца ухудшается из-за того, что человек неправильно чистит зубы? Чем опасен и полезен для организма стресс? Почему, чтобы гла …

Основные новости 05:00, июня 6, 2024 | sovainfo.ru
Ученые научились эффективнее регенерировать клетки сердца

Ученые научились эффективнее регенерировать клетки сердца Ученые из Детского научно-исследовательского института Стэнли Манна сделали важное открытие в области регенерации поврежденных клеток сердечной мышцы …

Технологии, Наука 02:40, июня 10, 2024 | ferra.ru
В энергетиках ученые нашли полезный ингредиент для сердца

В энергетиках ученые нашли полезный ингредиент для сердца В новом исследовании изучалось, как таурин влияет на развитие атеросклеротических бляшек. Предыдущие исследования показали, что прием таурина может с …

Это интересно, Курьезы 10:12, октября 31, 2024 | incrussia.ru
Для сердца и фигуры. Ученые рассказали, в чем польза черного тмина

Для сердца и фигуры. Ученые рассказали, в чем польза черного тмина Выяснилось, что экстракт семян тмина подавляет процесс образования жировых клеток, блокируя накопление жировых капель и мешая созреванию жировой ткан …

Основные новости 15:12, ноября 27, 2025 | 47news.ru
Употребление алкоголя в самолете вредно для сердца, выяснили ученые

Употребление алкоголя в самолете вредно для сердца, выяснили ученые Ученые из Института аэрокосмической медицины при немецком аэрокосмическом центре (DLR) обнаружили, что потребление алкоголя в самолете при низком дав …

Наука 12:00, июня 4, 2024 | gazeta.ru
Ученые создали новый способ для выявления болезни сердца

Ученые создали новый способ для выявления болезни сердца Ученые предложили новый метод диагностики заболеваний сердца, который использует термосканирование лица в сочетании с искусственным интеллектом (ИИ). …

Технологии, Наука 11:05, июня 5, 2024 | ferra.ru
Учёные обнаружили новый способ улучшить здоровье сердца

Учёные обнаружили новый способ улучшить здоровье сердца Результаты исследования, опубликованные в Journal of the American Heart Association, показали, что определённые факторы здорового образа жизни могут …

Технологии, Наука 09:10, мая 31, 2024 | ferra.ru
Экстракт апельсиновой кожуры полезен для сердца, выяснили ученые

Экстракт апельсиновой кожуры полезен для сердца, выяснили ученые Ученые из Университета Флориды обнаружили, что в экстракте кожуры апельсина содержатся полезные фитохимические вещества, способные подавлять активнос …

Наука 01:00, мая 29, 2024 | gazeta.ru
Ученые разработали новый метод восстановления клеток сердца

Ученые разработали новый метод восстановления клеток сердца Ученые из Детского научно-исследовательского института Стэнли Манна разработали новый метод регенерации сердца путем стимуляции потребления глюкозы к …

Наука 16:55, июня 11, 2024 | gazeta.ru
Вечный ЗОЖ. Ученые назвали 8 правил для продления молодости и защиты сердца

Вечный ЗОЖ. Ученые назвали 8 правил для продления молодости и защиты сердца Существует 8 жизненных правил, соблюдение которых реально защищает от болезней сердца и снижает смертность. А теперь учеными еще доказано, что они сп …

Основные новости 09:05, июня 3, 2024 | aif.ru
Растительное мясо может быть полезно для сердца, выяснили ученые

Растительное мясо может быть полезно для сердца, выяснили ученые Замена обычного мяса растительным помогает снизить уровень холестерина в крови. Это показало исследование, опубликованное в Canadian Journal of Cardi …

Наука 15:12, июня 26, 2024 | gazeta.ru
Замена молочных продуктов цельнозерновыми полезна для сердца, выяснили ученые

Замена молочных продуктов цельнозерновыми полезна для сердца, выяснили ученые Ученые из Фрайбургского университета (Германия) установили, что замена молочных продуктов цельнозерновыми и оливковым маслом коррелирует с более благ …

Наука 20:00, мая 23, 2024 | gazeta.ru
Ученые нашли способ обратить рубцевание тканей сердца вспять

Ученые нашли способ обратить рубцевание тканей сердца вспять Исследование ученых из Массачусетской больницы общего профиля (MGH) открывает новые возможности для лечения рубцов после инфаркта миокарда. Впервые у …

Технологии, Наука 00:25, июня 11, 2024 | ferra.ru
Европейские ученые разработали метод регенерации нерва для защиты сердца

Европейские ученые разработали метод регенерации нерва для защиты сердца Европейские исследователи предложили новый подход к замедлению возрастных изменений сердечной мышцы за счет восстановления связи сердца с блуждающим …

Технологии, Наука 10:12, января 7, 2026 | gazetadaily.ru
Терапия бесплодия повышает риск болезней сердца, выяснили ученые

Терапия бесплодия повышает риск болезней сердца, выяснили ученые Женщин, прошедших курс лечения бесплодия, в два раза чаще госпитализируют по причине сердечных заболеваний в течение года после родов по сравнению с …

Наука 22:20, мая 20, 2024 | gazeta.ru
Ученые выяснили, какая комбинация продуктов защищает от диабета и болезней сердца

Ученые выяснили, какая комбинация продуктов защищает от диабета и болезней сердца Ученые из Копенгагенского университета выяснили, что пищевые волокна в составе растений играют решающую роль в определении баланса между производство …

Наука 15:12, июня 26, 2024 | gazeta.ru
Контроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученые

Контроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученые Ученые из Гарвардской медицинской школы в составе научного коллектива установили, что мониторинг уровней сахара и холестерина в крови, а также артери …

Наука 08:20, июня 4, 2024 | gazeta.ru
Учёные назвали неправильное питание одной из причин смертей от болезней сердца

Учёные назвали неправильное питание одной из причин смертей от болезней сердца Учёными из немецкого Йенского университета установлено, что около трети фатальных исходов на фоне сердечно-сосудистых заболеваний связаны с неправиль …

Технологии, Наука 11:55, мая 18, 2024 | pravda.ru
Ученые доказали: сидячий образ жизни повышает риск заболеваний сердца

Ученые доказали: сидячий образ жизни повышает риск заболеваний сердца Новое исследование провели учёные из Массачусетской больницы. Результаты работы опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологии. Исследован …

Основные новости 20:12, ноября 18, 2024 | life.ru
Отказ от мяса снижает риск развития рака и болезней сердца, подтвердили ученые

Отказ от мяса снижает риск развития рака и болезней сердца, подтвердили ученые Ученые из Школы перспективных исследований Sant'Anna в Италии подтвердили, что отказ от мясных продуктов в пользу растительных снижает риск развития …

Наука 06:15, мая 18, 2024 | gazeta.ru
Быстрый рост в подростковом периоде может быть опасен для сердца, выяснили ученые

Быстрый рост в подростковом периоде может быть опасен для сердца, выяснили ученые Ученые из университетов Суррея (Великобритания) и Пенсильвании (США) выявили генетическую связь между быстрым ростом в период полового созревания и в …

Наука 19:40, мая 8, 2024 | gazeta.ru
Британские ученые открыли генетическую связь между формой сердца и риском заболеваний

Британские ученые открыли генетическую связь между формой сердца и риском заболеваний Исследования британских ученых открывают новые горизонты в понимании сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые из нескольких университетов и больниц Ве …

Технологии, Наука 20:12, ноября 15, 2024 | pravda.ru
Ученые нашли способ ускорить работу квантовых компьютеров

Ученые нашли способ ускорить работу квантовых компьютеров Ученые из Японии совершили прорыв, который позволит значительно ускорить работу квантовых компьютеров. Одной из главных особенностей квантовых компью …

Технологии, Наука 15:25, мая 11, 2024 | ferra.ru