Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг
Как выяснилось, страсть к технике пагубно отражается на работе мозга. По данным экспертов, чрезмерное использование ноутбуков и смартфонов влечёт за собой усталость, что в результате приводит организм в стрессовое состояние.
К тому же, из-за огромного количества информации, которую ежедневно обрабатывает мозг, у человека могут появиться проблемы с памятью.
Всё это происходит из-за чрезмерной нагрузки, в то время, как в день норма для человеческого мозга не должна превышать 74 ГБ информации.
Специалисты так же подчёркивают, что многозадачность не приносит пользу мозгу, поскольку орган не способен концентрироваться на каждой задаче, рассеивая внимание при переключении от одного дела к другому: например, во время просмотра роликов за обедом.
Особенно опасно длительное использование гаджетов перед сном — происходит выработка гормонов, которые провоцируют бессонницу.
При этом, учёные выявили, что лишь 10 минут ежедневного разговора тет-а-тет улучшают работу мозга. Врачи также рекомендуют восполнять дефицит микроэлементов, которые отвечают за работу мозга: магний, кальций, Витамин А и йод.
Для этого специалисты рекомендуют регулярно употреблять в пищу как можно больше фруктов, овощей, и ягод.
Синий свет от экрана смартфона пагубно влияет на кожу, выяснили учёные Четыре года назад весь мир оказался в плену страха перед синим светом экранов гаджетов. Причиной для опасений стало обоснованное наукой угнетение выр …
Hardware 20:12, июля 28, 2024 | 3dnews.ruУчёные выяснили, как хоровое пение влияет на мозг пенсионеров Пожилые люди, занимающиеся академическим хоровым пением, замечают улучшение своего физического, эмоционального и когнитивного состояния, чаще ощущают …
Основные новости 19:35, мая 20, 2024 | life.ruУчёные выяснили, как игра на музыкальном инструменте влияет на мозг подростков Эксперт по психологии Лина ван Друнен знает, какая преданность делу требуется для игры на музыкальном инструменте. Всё потому, что она сама играет на …
Технологии, Наука 21:00, июня 11, 2024 | ferra.ruУстановлено, как хоровое пение влияет на мозг в старости Ученые МГППУ выяснили, что пожилые люди, которые занимаются академическим хоровым пением, отмечают улучшение своего физического, эмоционального и ког …
Наука 15:30, мая 20, 2024 | gazeta.ruВсемирный день без табака: как курение влияет на мозг и как победить привычку В России табачные изделия впервые появились в начале XVII века стараниями Петра I, привезшего из Европы первую крупную партию. До этого момента табак …
Основные новости 10:50, мая 31, 2024 | 5-tv.ruВозраст похудения влияет на риск деменции: в пожилом возрасте скачки массы тела старят мозг Новое исследование выявило положительные стороны снижения массы тела в пожилом возрасте, пишет Neurology. …
Здоровье, медицина 05:12, сентября 4, 2025 | medpulse.ruУченые: сон не очищает мозг от токсинов Китайские и европейские нейрофизиологи поставили под сомнение ускоренную очистку мозга от токсинов во время сна. …
Основные новости 15:45, мая 14, 2024 | 24smi.orgУченые доказали, что имя человека влияет на его внешность Внешность человека может с годами адаптироваться к его имени. Это показало исследование, опубликованное в журнале PNAS. В экспериментах приняли участ …
Наука 10:12, августа 5, 2024 | gazeta.ru
Ученые выяснили, как стресс влияет на сердце Ученые подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стресс может усугубить проблемы с сердцем. Новое исследование, опубликованное в …
Технологии, Наука 23:25, июня 13, 2024 | ferra.ru Учёные обнаружили, что сон не избавляет мозг от токсинов За последнее десятилетие главным объяснением того, почему мы спим, было то, что сон дает мозгу возможность вымывать токсины. Однако новое исследовани …
Технологии, Наука 19:40, мая 14, 2024 | ferra.ru Учёные создали наночастицы, проникающие в мозг Биохимики из University of Miami разработали новый метод лечения рака, используя наночастицы, способные проникать через гематоэнцефалический барьер д …
Технологии, Наука 19:40, мая 7, 2024 | pravda.ru Учёные объяснили, влияет ли употребление кофе на давление Кровяное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Если оно остаётся долгое время высоким, то это может повысить шансы на возникн …
Технологии, Наука 05:12, сентября 10, 2024 | ferra.ru Нижегородские ученые рассказали о разработке «мозг на чипе» Нейропротезирование выйдет на новый уровень из-за компактных биосенсоров, аналогово-цифровых систем. Сотрудники лаборатории Научно-исследовательского …
Наука 10:12, января 11, 2025 | versiya.info Ученые выяснили, как мозг различает музыку и речь Международная группа ученых провела серию экспериментов, чтобы выяснить, как наш мозг различает музыку и речь. …
Технологии, Наука 03:00, мая 29, 2024 | news.rambler.ru Учёные обнаружили, что сон не способен очистить мозг от токсинов Новое исследование британских ученых из Британского научно-исследовательского института деменции ставит под сомнение ранее существовавшую теорию о бл …
Технологии, Наука 23:45, мая 14, 2024 | pravda.ru Ученые заглянули в мозг медитирующего буддистского монаха Итальянские ученые из Пизанского университета выяснили, что происходит в мозге человека в состоянии медитации. В проекте приняли участие буддистские …
Наука 20:30, июня 6, 2024 | gazeta.ru Ученые из США передали в мозг мышей несуществующий запах Принцип внушения аромата напоминает игру на рояле, говорят авторы эксперимента. Фото: Pikrepo Сотрудник Института биологических исследований Солка (С …
Наука 05:12, августа 25, 2024 | versiya.info Ученые рассказали о неочевидном влиянии головоломок на мозг Интеллектуальные игры (судоку, Вордли и другие) не развивают умственные способности. Однако они улучшают настроение и повышают самооценку. Данных пре …
Наука 16:40, июня 7, 2024 | gazeta.ru Учёные выяснили, как злоупотребление алкоголем человеком влияет на окружающих В ходе нового исследования эксперты узнали, как чрезмерное употребление алкоголя человеком может повлиять на его окружение. Как оказалось, больше вре …
Технологии, Наука 22:05, мая 15, 2024 | ferra.ru Ученые пояснили, что алкоголь негативно влияет на творческие способности Многие творческие личности на протяжении веков увлекались алкоголем. В артистической среде широко распространено убеждение, что алкоголь может быть п …
Технологии, Наука 07:15, мая 21, 2024 | pravda.ru Ученые выяснили, как удушение во время секса влияет на женщин Согласно недавнему опросу, удушение во время секса практикуют до 58% молодых людей. Новое исследование показало, что это может иметь разрушительные п …
Наука 23:55, июня 9, 2024 | gazeta.ru Мозг совершает нечто странное за 4 минуты до сна — британские учёные Погружение в сон кажется нам чем-то естественным и плавным — будто тело постепенно "выключается" и уходит в отдых. Но новое исследование британских у …
Технологии, Наука 10:12, ноября 13, 2025 | pravda.ru Ученые заглянули в мозг людей, краснеющих от стыда из-за караоке Нидерландские ученые из Амстердамского университета выяснили, что происходит в мозге человека, когда тот краснеет из-за стыда, неловкости и других си …
Наука 00:12, июля 19, 2024 | gazeta.ru Ученые решили проблему пересадки стволовых клеток в мозг При пересадке в мозг выживают лишь 5% стволовых клеток: их повреждает сам процесс введения. Новая технология на основе гидрогеля поможет решить эту п …
Наука 02:05, июня 9, 2024 | gazeta.ru Учёные используют человеческий мини-мозг для питания компьютеров В лаборатории в живописном швейцарском городе Веве ученый вводит крошечным группам клеток человеческого мозга богатую питательными веществами жидкост …
Технологии, Наука 00:12, октября 24, 2025 | android-robot.com Ученые составили карту того, как мозг регулирует эмоции В новом исследовании ученых из Дартмута определены области мозга, участвующие в регуляции эмоций, и изучены нейрохимические взаимодействия, влияющие …
Это интересно, Курьезы 22:25, июня 6, 2024 | incrussia.ru Российские ученые создали гидрогель для доставки препаратов в мозг Ученые Московского государственного технического университета им. Н. Э. Баумана совместно с коллегами разработали гидрогель для доставки противоопухо …
Технологии, Наука 20:12, сентября 25, 2024 | ferra.ru Ученые рассказали, почему мозг боится перемен и тренировок Учёные смогли объяснить, почему человеческий мозг так настойчиво противится переменам и необходимости различных тренировок. Оказалось, что причина эт …
Технологии, Наука 05:10, мая 25, 2024 | pravda.ru Ученые выяснили, как мозг превращает волны света в цвет Неврологи из Колумбийского университета совершили прорыв в понимании цветного зрения. Впервые они определили конкретные схемы клеток мозга плодовых м …
Технологии, Наука 10:30, мая 18, 2024 | ferra.ru Ученые выяснили, как интервальное голодание влияет на стволовые клетки кишечника Интервальное голодание может способствовать делению стволовых клеток кишечника, что в некоторых ситуациях может повысить риск развития рака. Об этом …
Наука 15:12, сентября 8, 2024 | gazeta.ru