Финские ученые бьют тревогу: Высокое давление у подростков и его последствия
Источник фото: 123rf.comКогда мы думаем о подростках, на ум приходят мысли о школьных буднях, первой влюбленности и бесконечных чатах с друзьями. Но недавнее исследование финских ученых заставило задуматься о еще одной важной теме — здоровье сердца и сосудов.
Оказалось, что повышенное кровяное давление и жесткие артерии могут серьезно повлиять на умственные способности подростков.Как проводилось исследование?Представьте себе группу из 116 подростков, среди которых 45 девочек и 71 мальчик, все примерно 16 лет.
Ученые решили провести трехэтапное исследование:Измерение давления: Первым делом у всех участников измерили кровяное давление с помощью современного тонометра.
Это позволило понять, у кого из подростков повышенное давление.Проверка артерий: Затем ученые измерили скорость пульсовой волны. Этот метод позволяет определить жесткость артерий — чем выше скорость, тем жестче артерии.
Когнитивные тесты: На заключительном этапе подростки прошли серию тестов, оценивающих их внимание, память и способность к обучению.Что показали результаты?Результаты были поразительными и тревожными. Оказалось, что подростки с повышенным давлением хуже справлялись с заданиями на внимание и обучаемость.
Жесткость артерий оказалась связана с ухудшением рабочей памяти. Интересно, что девочки с высоким давлением показывали больше проблем с когнитивными функциями, чем мальчики.
Однако у мальчиков с жесткими артериями наблюдались лучшие показатели внимания и памяти. На уроке.Источник фото: 123rf.comПочему это важно?Эти результаты подчеркивают, что проблемы с давлением и артериями могут начинаться еще в подростковом возрасте и сильно влиять на учебу и будущее молодых людей.
Поэтому важно заботиться о здоровье сердца и сосудов с ранних лет.Как помочь подросткам сохранить здоровье и умственные способности?Регулярные проверки здоровья: Сделайте визиты к врачу регулярной частью жизни подростка.
Регулярные измерения кровяного давления помогут выявить проблемы на ранней стадии.Активный образ жизни: Заинтересуйте подростков физической активностью.
Пусть это будут семейные походы, велосипедные прогулки или даже танцевальные вечеринки дома. Ежедневные 60 минут активности улучшат кровообращение и укрепят сердце.Здоровое питание: Вместо скучных диет предложите готовить вместе.
Это может стать увлекательным и образовательным процессом. Включите в рацион овощи, фрукты, цельные злаки и полезные жиры из орехов и рыбы.Ограничение экранного времени: Вместо запретов на гаджеты предложите альтернативы — настольные игры, чтение, творчество или занятия на свежем воздухе.
Физическая активность.Источник фото: 123rf.comУправление стрессом: Введите в повседневную жизнь техники релаксации.
Йога, медитация или дыхательные упражнения помогут подросткам справляться.
Финские учёные: высокое давление у детей снижает их когнитивные способности В правильном развитии детей большую роль играют их способность понимать, запоминать и повторять полученную информацию. За это обычно отвечают когнити …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 11:15, июня 10, 2024 | secretmag.ruЭпидемия неподвижности: здоровье детей и подростков под угрозой — медики бьют тревогу По словам Ольги Милушкиной, профессора Пироговского университета и члена-корреспондента РАН, активность школьников уменьшается с каждым годом. Первым …
Основные новости 20:12, июля 25, 2025 | 24smi.orgВысокое давление снижает когнитивные способности, выяснили ученые Ученые из Университета Ювяскюля и Университета Восточной Финляндии обнаружили, что у подростков с повышенным кровяным давлением и ригидностью артерий …
Наука 20:30, июня 6, 2024 | gazeta.ruУченые бьют тревогу из-за микропластика в чайных пакетиках Ученые из Автономного университета Барселоны установили, что микропластик из чайных пакетиков попадает в ядра клеток, где содержится генетический мат …
Основные новости 10:12, декабря 30, 2024 | aif.ruГольфстрим может исчезнуть — учёные бьют тревогу Границы климатических систем кажутся вечными и надёжными, но новые исследования показывают: то, что мы привыкли считать стабильным, может измениться …
Технологии, Наука 10:12, ноября 13, 2025 | pravda.ruУченые бьют тревогу из-за загадочной агонии отравленной рыбы-пилы В штате Флорида наблюдается увеличение случаев загадочной гибели рыбы, которая перед кончиной начинает выполнять беспорядочные круговые движения. По …
Технологии, Наука 18:45, мая 19, 2024 | pravda.ruИИ научился обманывать людей: ученые Массачусетского технологического института бьют тревогу Исследователи Массачусетского технологического института опубликовали исследование, которое подтверждает, что некоторые системы искусственного интелл …
Технологии, Наука 10:15, мая 13, 2024 | ixbt.comГотовьте таблетки: ученые бьют тревогу – на Землю обрушится колоссальная магнитная буря Готовьте таблетки: ученые бьют тревогу – на Землю обрушится колоссальная магнитная буря В четверг, 10 октября, на Земле ожидается сильная геомагнитна …
Основные новости 15:12, октября 10, 2024 | pg12.ru
Shot: медики бьют тревогу из-за квадробики Это тренд или неофициальный вид спорта, который предполагает, что дети копируют поведение животных. Подростки создают маски и изучают движения и пова …
Бизнес, Промышленность, Энергетика 01:45, июня 14, 2024 | secretmag.ru Дышите равномерно! В Москве ожидается рекордно высокое атмосферное давление 24 мая в Москве ожидается рекордно высокое атмосферное давление. Врач в разговоре с aif.ru заявил, что его влияние на здоровье метозависимых людей си …
Основные новости 14:40, мая 23, 2024 | aif.ru
На Украине бьют тревогу из-за массовой наркозависимости военных Лекарства, выдаваемые ранеными солдатами ВСУ, вызывают тревогу так как из-за синтетического опиоидного препарата они вызывают у них наркотическую зав …
Основные новости 15:12, июня 28, 2025 | ura.news Бьют тревогу: в Днепропетровске из-за мобилизации некому работать Днепропетровск совсем скоро может остаться без света, воды и работающего общественного транспорта. Всему виной тотальная мобилизация на Украине, кото …
Основные новости 08:30, мая 17, 2024 | 5-tv.ru В ООН бьют тревогу из-за риска голода 27 миллионов человек В южной части Африки около 27 миллионов человек могут умереть от голода в результате рекордной жары и засухи, которая накрыла регион впервые за 100 л …
Основные новости 20:12, июля 27, 2024 | life.ru ТОП-5 ограничений для бега по лестнице: высокое давление, болезни сердца и сосудов, варикоз Доктор Мурад Курбанмагомедов рассказал NEWS.ru о противопоказаниях для бега по лестнице. Данный вид физической активности может ухудшить состояние зд …
Здоровье, медицина 20:12, декабря 7, 2024 | medpulse.ru
Паника по-киевски. Украина и Запад бьют тревогу из-за положения ВСУ Наступление российской армии в Харьковской области продолжается. Подразделения группировки «Север» продвигаются в глубину обороны ВСУ.За неделю с пер …
Основные новости 02:00, мая 20, 2024 | regnum.ru Тюмень столкнулась с преждевременной осенью: экологи бьют тревогу Лето еще не закончилось, но в Тюмени природа уже начинает готовиться к спячке. На улицах стали заметны опавшие листья, а некоторые деревья уже оголил …
Технологии, Наука 05:12, августа 3, 2025 | pravda.ru Энергетический голод надвигается? Страны АТЭС бьют тревогу Министры энергетики стран Азиатско-Тихоокеанского экономического сотрудничества (АТЭС) призвали к совместным действиям для укрепления энергетической …
Экономика 20:12, августа 28, 2025 | pravda.ru В Барнауле общественники бьют тревогу из-за вырубки деревьев в парке "Юбилейный" В Барнауле общественники обеспокоились массовым сносом растений во время третьего этапа благоустройства парка "Юбилейный", сообщает "Банкфакс". Предс …
Основные новости 14:25, мая 21, 2024 | tolknews.ru
Украинские бизнесмены бьют тревогу — мобилизация разрушает экономику страны Поскольку в ходе тотальной мобилизации на Украине представители ТЦК твоярт беспредел и не соблюдают никаких законов, предприятия не могут воспользова …
Политика 14:00, июня 1, 2024 | eadaily.com Ритейлеры бьют тревогу: в Британии снижается активность покупателей в магазинах В Великобритании ритейлеры призывают к повышению деловой активности и пересмотру тарифов на ведение бизнеса после сокращения числа покупателей. Так к …
Экономика 22:00, мая 31, 2024 | pravda.ru Российские пчеловоды бьют тревогу: среднерусская пчела исчезнет через 10 лет Поголовье пчел в фермерских хозяйствах России продолжает сокращаться. Кроме глобальных угроз (активное использование пестицидов в сельском хозяйстве) …
Экономика 08:15, июня 14, 2024 | pravda.ru "Безумное решение": Зеленский захотел мобилизовать спасателей, в Раде бьют тревогу Украинские власти захотели мобилизовать сотрудников Госслужбы по чрезвычайным ситуациям (ГСЧС). Об этом заявил депутат Верховный рады Алексей Гончаре …
Основные новости 19:35, июня 1, 2024 | life.ru В Сети бьют тревогу из-за альпинистки, поднявшейся на высоту с годовалым ребенком — видео Алина Сергеева решила покорить Ледник Богдановича с маленькой дочкой за плечами. Интернет-пользователи в называют поступок матери хайпом и беспокоятс …
Шоу-бизнес 15:12, августа 31, 2025 | woman.ru Жители Кипра бьют тревогу: «Алла Пугачева живет в четырех стенах» На новых снимках Алла Борисовна выглядит счастливой и бодрой. Однако те, кто раньше видел ее почти каждый день, уверены: в жизни дела артистки обстоя …
Шоу-бизнес 21:35, мая 17, 2024 | woman.ru Соцсети породили тренд на питье знаменитой "синьки", врачи бьют тревогу С каждым днем в соцсетях появляется все больше трендов, которые могут привести к проблемам на пустом месте. …
Основные новости 05:12, мая 17, 2025 | ren.tv
Отельеры Германии бьют тревогу: немцы выбирают польское или «парадокс Узедома» Немецкое качество все больше и больше сдает позиции в автомобилестроении. Не самое высокое оно и в туристической сфере, что показывает так называемый …
Экономика 19:15, июня 13, 2024 | eadaily.com
Родители бьют тревогу: популярная у малышей соцсеть заполнена детским порно и педофилами В 2017 году китайская компания запустила приложение с короткими видео Likee. Это аналог TikTok, который быстро стал популярен среди маленьких детей: …
Основные новости 14:45, мая 9, 2024 | news-kmv.ru Жители Привольного бьют тревогу: ужасное состояние дорог ставит под угрозу жизни Долгие годы обещаний и отсутствие улучшений в дорожном покрытии Привольного вызывают отчаяние у местных жителей. …
Основные новости 05:12, июля 13, 2024 | tatarstan24.tv Ученые бьют в колокола: на Землю обрушится мощная трехдневная магнитная буря Ученые бьют в колокола: на Землю обрушится мощная трехдневная магнитная буря Сентябрь действительно выдался беспокойным в плане геомагнитной обстанов …
Основные новости 20:12, сентября 20, 2024 | pg12.ru Ученые разработали простое решение для борьбы с эрозией берегов: они просто бьют песок током Новый метод, разработанный в Северо-Западном университете, использует электрические токи для затвердевания морского песка, создавая прочные, похожие …
Это интересно, Курьезы 05:12, сентября 9, 2024 | incrussia.ru Учёные объяснили, влияет ли употребление кофе на давление Кровяное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Если оно остаётся долгое время высоким, то это может повысить шансы на возникн …
Технологии, Наука 05:12, сентября 10, 2024 | ferra.ru